职场风向已变
告别了疫情后“大离职潮”的狂热，新加坡职场正悄然进入一个新周期。企业招聘放缓，员工跳槽愈发谨慎，“抱岗潮”（Job Hugging）成为新常态。
面对全球经济的不确定性与内部结构调整，曾经的“跳槽就涨薪”神话正在褪色。这股寒流之下，机遇与挑战并存，每一位职场人都需重新审视自己的定位与策略。
短短几年，新加坡的职场氛围经历了冰火两重天。回想2022年，跳槽加薪20%似乎是常态，LinkedIn上人人意气风发。
然而，步入2025年，风向骤变。根据新加坡人力部（MOM）的数据，2025年第二季度的辞职率已跌至1.1%的五年新低，招聘率也仅为1.6%，创下近年新低。
这背后并非员工突然爱上工作，而是源于对未来的深深忧虑：全球地缘政治动荡、AI技术冲击、企业招聘冻结（Hiring Freeze）以及持续上涨的生活成本，让“稳定”压倒了“冲动”。“我不敢乱动”取代了“我想跳槽”，成为许多打工人的心声。
企业捂紧钱袋
“低解雇、低招聘、低离职”的僵局
企业端的谨慎情绪是市场降温的直接推手。新加坡全国雇主联合会（SNEF）的最新调查揭示了残酷的现实：近六成（58%）的企业计划在2026年不增加任何新员工，中小企业的这一比例更是高达63%。
（*图片源于SNEF）
同时，近半数雇主考虑冻薪或温和调薪。人力成本被近八成企业视为头号挑战，叠加对客户需求不确定性的担忧，使得企业在扩张上极为保守。
这并非意味着企业不再需要人才，而是“岗位空着也不敢招”。有HR直言，公司招聘流程已冻结许久，每一个新增 headcount 都需要反复权衡。
这种现象被经济学家形容为“低解雇、低招聘、低离职”的“三低”特征，企业倾向于“劳动力囤积”（Labour Hoarding），即宁愿保留现有员工以避免未来经济好转时高昂的再招聘和培训成本，也不愿在当下贸然扩张。
然而，市场的另一面却呈现出矛盾的景象。尽管招聘放缓，但新加坡的职位空缺数量依然居高不下。
人力部数据显示，截至2025年6月，市场仍有76,900个职位空缺，职位空缺与失业人数的比率维持在1.35，意味着每个求职者对应超过一个工作机会。裁员人数也保持在每季度3500人左右的稳定低位。
（*图片源于MOM）
这种“一半是海水，一半是火焰”的局面，指向了深刻的结构性问题。金融服务、医疗保健、专业服务等领域依旧求贤若渴，而信息与通信等外向型行业则出现岗位萎缩。
例如，科技公司Sea集团在裁撤运营岗位的同时，却在大举扩招人工智能研发人才。这表明，市场并非全面遇冷，而是对人才技能的要求发生了质变，结构性失业与人才错配的矛盾日益凸显。
外来人才争议
开放与保护的艰难平衡
在劳动力市场转型的背景下，关于外籍人才的讨论再次成为焦点。新加坡总理黄循财曾坦言，未来十年国家工作年龄人口将大幅减少，调整移民政策以维持经济增长是必然之举。
政府持续通过海外网络与专才（ONE）准证等计划吸引全球顶尖人才，并不断提高就业准证（EP）和S准证的薪资门槛与评估标准（如COMPASS框架），旨在提升外籍劳动力的质量。
经济学家与商界领袖普遍认为，在全球人才竞争加剧的背景下（如香港推出“高才通”），限制高端人才流入将损害新加坡的创新与竞争力，甚至可能导致跨国公司将投资转移他处。
但这种观点并未完全平息本地民众的疑虑。一种普遍的担忧是，外籍专业人士（PMETs）加剧了就业竞争，挤压了本地人的晋升空间。前总理李显龙也承认，处理社会凝聚力与移民政策的紧张关系是他任内最艰难的挑战之一。
尽管数据显示，职位空缺中约七成由本地居民填补，且政府强调引进外才旨在填补本地劳动力无法满足的缺口，但在情感层面，“外国人抢饭碗”的感知依然存在。
这种对立情绪促使政府在维持开放与保障“新加坡核心”之间寻求精妙的平衡，既要吸引能为经济增值的专家，又要确保他们能融入社会规范，避免引发内部摩擦。
凛冬生存法则
从“抱岗”到“强能”
面对2026年可能更为严峻的就业市场，职场人的生存策略必须从被动“抱岗”升级为主动“强能”。“抱岗”不应是躺平，而是利用现有平台的稳定期，为下一轮职业跃升积蓄能量。
首先，技能提升是抵御风险的硬通货。未来绝大多数工作不会被AI完全取代，而是会“变形”。掌握AI工具的财务、懂得自动化的行政、会用prompt的经理，其竞争力将远超同行。政府推出的“技能创前程”（SkillsFuture）等计划为个人提升技能提供了有力支持。
其次，建立有效的人脉网络是新加坡职场文化中的“隐形保险”。内推、引荐往往比海投简历更高效。
最后，保持职业规划的弹性至关重要。对于应届毕业生而言，竞争激烈和招聘流程繁琐是现实挑战，但临时或合约职位亦可作为积累经验的宝贵跳板。
对于35岁以上的资深职场人，高级岗位招聘周期可能长达6-18个月，更需提前布局，耐心求索。
新加坡的就业市场正经历一场深刻的“创造性破坏”。从“大离职潮”的喧嚣到“抱岗潮”的沉静，反映了全球经济格局与技术变革下的必然调整。虽然短期内求职者和企业都面临压力，但这同样是推动产业升级和劳动力重构的契机。
对于身处其中的每一位打工人而言，清醒地认识到“稳定就是优势”，并在此基础上投资自己、提升技能、拓展人脉，才是穿越周期、迎接下一个春天的最强策略。毕竟，当市场回暖时，机会永远属于那些有准备的人。
Alina | 编辑
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