職場風向已變
告別了疫情後「大離職潮」的狂熱，新加坡職場正悄然進入一個新周期。企業招聘放緩，員工跳槽愈發謹慎，「抱崗潮」（Job Hugging）成為新常態。
面對全球經濟的不確定性與內部結構調整，曾經的「跳槽就漲薪」神話正在褪色。這股寒流之下，機遇與挑戰並存，每一位職場人都需重新審視自己的定位與策略。
短短几年，新加坡的職場氛圍經歷了冰火兩重天。回想2022年，跳槽加薪20%似乎是常態，LinkedIn上人人意氣風發。
然而，步入2025年，風向驟變。根據新加坡人力部（MOM）的數據，2025年第二季度的辭職率已跌至1.1%的五年新低，招聘率也僅為1.6%，創下近年新低。
這背後並非員工突然愛上工作，而是源於對未來的深深憂慮：全球地緣政治動盪、AI技術衝擊、企業招聘凍結（Hiring Freeze）以及持續上漲的生活成本，讓「穩定」壓倒了「衝動」。「我不敢亂動」取代了「我想跳槽」，成為許多打工人的心聲。
企業捂緊錢袋
「低解僱、低招聘、低離職」的僵局
企業端的謹慎情緒是市場降溫的直接推手。新加坡全國僱主聯合會（SNEF）的最新調查揭示了殘酷的現實：近六成（58%）的企業計劃在2026年不增加任何新員工，中小企業的這一比例更是高達63%。
（*圖片源於SNEF）
同時，近半數僱主考慮凍薪或溫和調薪。人力成本被近八成企業視為頭號挑戰，疊加對客戶需求不確定性的擔憂，使得企業在擴張上極為保守。
這並非意味著企業不再需要人才，而是「崗位空著也不敢招」。有HR直言，公司招聘流程已凍結許久，每一個新增 headcount 都需要反覆權衡。
這種現象被經濟學家形容為「低解僱、低招聘、低離職」的「三低」特徵，企業傾向於「勞動力囤積」（Labour Hoarding），即寧願保留現有員工以避免未來經濟好轉時高昂的再招聘和培訓成本，也不願在當下貿然擴張。
然而，市場的另一面卻呈現出矛盾的景象。儘管招聘放緩，但新加坡的職位空缺數量依然居高不下。
人力部數據顯示，截至2025年6月，市場仍有76,900個職位空缺，職位空缺與失業人數的比率維持在1.35，意味著每個求職者對應超過一個工作機會。裁員人數也保持在每季度3500人左右的穩定低位。
（*圖片源於MOM）
這種「一半是海水，一半是火焰」的局面，指向了深刻的結構性問題。金融服務、醫療保健、專業服務等領域依舊求賢若渴，而信息與通信等外向型行業則出現崗位萎縮。
例如，科技公司Sea集團在裁撤運營崗位的同時，卻在大舉擴招人工智慧研發人才。這表明，市場並非全面遇冷，而是對人才技能的要求發生了質變，結構性失業與人才錯配的矛盾日益凸顯。
外來人才爭議
開放與保護的艱難平衡
在勞動力市場轉型的背景下，關於外籍人才的討論再次成為焦點。新加坡總理黃循財曾坦言，未來十年國家工作年齡人口將大幅減少，調整移民政策以維持經濟增長是必然之舉。
政府持續通過海外網絡與專才（ONE）准證等計劃吸引全球頂尖人才，並不斷提高就業准證（EP）和S准證的薪資門檻與評估標準（如COMPASS框架），旨在提升外籍勞動力的質量。
經濟學家與商界領袖普遍認為，在全球人才競爭加劇的背景下（如香港推出「高才通」），限制高端人才流入將損害新加坡的創新與競爭力，甚至可能導致跨國公司將投資轉移他處。
但這種觀點並未完全平息本地民眾的疑慮。一種普遍的擔憂是，外籍專業人士（PMETs）加劇了就業競爭，擠壓了本地人的晉升空間。前總理李顯龍也承認，處理社會凝聚力與移民政策的緊張關係是他任內最艱難的挑戰之一。
儘管數據顯示，職位空缺中約七成由本地居民填補，且政府強調引進外才旨在填補本地勞動力無法滿足的缺口，但在情感層面，「外國人搶飯碗」的感知依然存在。
這種對立情緒促使政府在維持開放與保障「新加坡核心」之間尋求精妙的平衡，既要吸引能為經濟增值的專家，又要確保他們能融入社會規範，避免引發內部摩擦。
凜冬生存法則
從「抱崗」到「強能」
面對2026年可能更為嚴峻的就業市場，職場人的生存策略必須從被動「抱崗」升級為主動「強能」。「抱崗」不應是躺平，而是利用現有平台的穩定期，為下一輪職業躍升積蓄能量。
首先，技能提升是抵禦風險的硬通貨。未來絕大多數工作不會被AI完全取代，而是會「變形」。掌握AI工具的財務、懂得自動化的行政、會用prompt的經理，其競爭力將遠超同行。政府推出的「技能創前程」（SkillsFuture）等計劃為個人提升技能提供了有力支持。
其次，建立有效的人脈網絡是新加坡職場文化中的「隱形保險」。內推、引薦往往比海投簡歷更高效。
最後，保持職業規劃的彈性至關重要。對於應屆畢業生而言，競爭激烈和招聘流程繁瑣是現實挑戰，但臨時或合約職位亦可作為積累經驗的寶貴跳板。
對於35歲以上的資深職場人，高級崗位招聘周期可能長達6-18個月，更需提前布局，耐心求索。
新加坡的就業市場正經歷一場深刻的「創造性破壞」。從「大離職潮」的喧囂到「抱崗潮」的沉靜，反映了全球經濟格局與技術變革下的必然調整。雖然短期內求職者和企業都面臨壓力，但這同樣是推動產業升級和勞動力重構的契機。
對於身處其中的每一位打工人而言，清醒地認識到「穩定就是優勢」，並在此基礎上投資自己、提升技能、拓展人脈，才是穿越周期、迎接下一個春天的最強策略。畢竟，當市場回暖時，機會永遠屬於那些有準備的人。
Alina | 編輯
Cecilia | 審核
