乐龄健身团最老核心成员黄美佳逝世 积极推动乐龄健身精神永存

2026/07/06   •   82阅
前新加坡举重国手、乐龄健身先驱黄美佳女士逝世,享年82岁。她不仅在赛场上赢得银牌,退休后更以坚毅精神引领Team Strong Silvers,用实际行动打破高龄体能刻板印象。即使在膝盖手术复健期间仍坚持锻炼,其对运动的热爱与乐观人生观令无数人动容,快来阅读她的励志人生故事。
/www/orgs.pro/web/images/image/1788/17881375.avif

新加坡乐龄健身团体Team Strong Silvers的核心成员黄美佳逝世,享年82岁。(图:Facebook/黄美佳)

新加坡乐龄健身团体Team Strong Silvers的核心成员黄美佳逝世,享年82岁。消息传出后,令不少公众深感惋惜。

黄美佳曾是我国举重国手,1973年代表新加坡参加东南亚半岛运动会(SEAP Games)夺得银牌。退休后,他依然坚持运动,并积极投入推广乐龄健身,成为Team Strong Silvers的重要成员。

他刚在上个月初接受全膝关节置换手术(Total Knee Replacement),过后一直积极投入复健。虽然暂时无法进行下肢训练,但他仍坚持锻炼上半身,并保持适度运动,希望通过维持身体活动,加快术后恢复。

Team Strong Silvers成立于2013年,由一群热爱运动的年长者组成,长期通过公开健身示范、社区活动及媒体分享,鼓励更多年长者培养运动习惯,打破大众对高龄人士体能的刻板印象。

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源