
新加坡樂齡健身團體Team Strong Silvers的核心成員黃美佳逝世,享年82歲。(圖:Facebook/黃美佳)
新加坡樂齡健身團體Team Strong Silvers的核心成員黃美佳逝世,享年82歲。消息傳出後,令不少公眾深感惋惜。
黃美佳曾是我國舉重國手,1973年代表新加坡參加東南亞半島運動會(SEAP Games)奪得銀牌。退休後,他依然堅持運動,並積極投入推廣樂齡健身,成為Team Strong Silvers的重要成員。
他剛在上個月初接受全膝關節置換手術(Total Knee Replacement),過後一直積極投入復健。雖然暫時無法進行下肢訓練,但他仍堅持鍛鍊上半身,並保持適度運動,希望通過維持身體活動,加快術後恢復。
Team Strong Silvers成立於2013年,由一群熱愛運動的年長者組成,長期通過公開健身示範、社區活動及媒體分享,鼓勵更多年長者培養運動習慣,打破大眾對高齡人士體能的刻板印象。



