新加坡卫生部从8月30日起为已接种冠病疫苗而且病情稳定的2019冠状病毒病患，推出居家康复试行计划。被安排进行居家康复的病患以及同住人，有什么能做、什么不能做，小南君根据新加坡媒体的报道带你了解。
01 为什么卫生部要启动居家康复试行计划?
在新加坡的高疫苗接种率下，卫生部检讨冠病病患的护理模式。本地和全球数据显示，完成疫苗接种的病患发展为重症的风险要低得多。因此卫生部试行以家庭为中心的护理模式，用于管理症状轻微或无症状、需要最低限度医疗护理的病患。
在居家康复计划下，这类冠病病患能与家人团聚，从而使家庭成员协助病患在舒适的住家中康复， 而不会被安排在远离住家和家人的社区护理设施或医院休养。
02 与社区护理设施等专门的隔离设施相比，病患能得到同样水平的护理吗?
无论你是在家中隔离还是在专门设施中隔离，护理水平都没有差别。在医疗服务人员评估病患的身体状况是良好且稳定后，病患才能离开设施进行居家康复。
待在住家的期间，病患的健康和安全将受到密切监测，这将包括：当病患感到不适时，有全天24小时的远程医疗服务；病患将收到一个家庭护理包，里面有体温计和血氧仪，病患媒体需要报告三次温度、脉搏和血氧饱和度等健康数据；居家康复计划的工作人员会定期打电话，询问病患的情况，以确保他们一切安好。
03 居家康复期间，病患如何获取日常必需品?
病患应该进行非接触式交易，确保物品被安全地包装好，以减少与他人的接触。这意味着，需要安排把食品与杂货送货到家。
病患需要在房间内取食物、换衣服或清理垃圾时，可以参考以下一些简单的小窍门，以确保同住者在帮助病患获取日常必需品时的安全：确保家里没有人靠近病患房间门口；开门前请戴上手术口罩；用两层垃圾袋包好垃圾后放在门口，让同住者帮忙处理；同住者应立即将垃圾袋直接扔进垃圾槽。
另外，病患把要洗的衣服放在门口的袋子里，同住者可以把病患的脏衣服和他们的混洗，但他们应该把病患的脏衣服从洗衣袋直接放进洗衣机，避免用手触碰脏衣服；用餐时要用一套专用餐具，不要共用盘子、水杯、餐具等；同住者可以用洗洁精清洗病患用过的餐具；要让住家的其他成员知道收集垃圾、洗衣袋和餐具等的正确方法；经常或在适当时候用肥皂和水洗手。
04 如果病患一个人在家，需要在门口取货，要采取什么步骤？
使用家庭护理包内提供的挂钩放置在门上，并要求送货员把杂货或食品挂在上面，进行非接触式送货。先确保送货员已离开，门口附近没有人，并在开门前戴上手术口罩。
接着，拿到货后关上门。在任何时候都不要与任何人互动，并要经常或在适当时候用肥皂和水洗手。
05 同住者在病患居家康复期间，如何获取日常必需品和扔垃圾？
病患的同住者应采用非接触式交易。从网上购买食品或杂货，并安排非接触式送货。从大门获取物品时请戴上口罩，并确保没有人在门外，然后再开门。
同住者在丢弃物品时要注意确保附近没有人，并戴上手术口罩。同住者要尽量减少触碰垃圾或将垃圾装入袋内，避免直接接触垃圾，扔完垃圾后，用肥皂和水洗手。
为确保垃圾袋没有泄漏，用两个袋子包好后，立即扔进垃圾槽。接触病患的物品后，要用肥皂彻底洗手。
06 居家康复计划会如何影响同住者？
与病患密切接触的同住者将接获居家隔离令，并必须遵守相关规定，并一直待在家中。在居家隔离期间，同住者不应接触没有被隔离的人，防止病毒潜在传播的可能性。
07 居家康复计划是否会让病毒在整栋楼传播，特别是组屋？
目前没有证据显示病毒在组屋区内蔓延。卫生部将继续密切监测情况，包括居家康复计划中病患和同住者的结果，以检讨是否可以扩大该计划，使更多病患以安全方式康复。
08 卫生部将如何检查病患是否被隔离在家?
病患每天至少接到一次卫生部监测小组的电话，或确认位置的要求。
从接获隔离令的第一天起，就必须戴上带有标签的手环，以确保遵守行动限制，没有离开指定的房间。如果病患独自居住，手环将确保他在隔离期间没有离开住家。
触犯隔离条例是犯罪行为。首次违例者可被罚款一万元或监禁六个月，或两者兼施。为了同住者和社区的安全，当局呼吁严格遵守隔离令。
09 病患需要注意什么症状，以及如何获取医疗援助？
病患可能没有出现症状或症状轻微，但有时病情会进一步恶化。
如果病患出现发烧或咳嗽、喉咙痛、流鼻涕、头痛等急性呼吸道感染症状，或肌肉疼痛、疲劳，或腹泻时，可以扫描信息册中的二维码联系远程医疗服务。
如果病患出现以下一种或多种严重症状，比如呼吸急促或呼吸困难，胸痛或胸部受压，或心悸，请立即拨打995，并告知护理人员病患感染了冠病，正在居家康复中。
10 病患为什么要隔离到所规定的期限？
数据显示，完成接种疫苗的病患体内的病毒排出更快，在染疫第九天接受聚合酶链反应（PCR）检测，如果检测结果呈阴性反应或病毒载量非常低，病患就可在第十天结束居家康复。
如果PCR检测结果为阳性，病患将继续隔离直到第14天，病毒载量预计较低，且无传染性后才能结束居家康复。
之后，病患将开始为期七天的缺席假以恢复健康。在此期间，尽管病患可以离开住家去买日常必需品，比如买杂货或食物等，但也应该尽量减少社交接触。
11 如果病患的家人被感染了怎么办?
数据显示，通过良好的个人卫生和防疫措施，如在处理病患的物品后用肥皂洗手，可以预防同住者被感染。
在同住者被感染的罕见情况下，这名新病患将被送去接受医学检查。在进行临床评估后，如果新病患已完成疫苗接种，临床情况良好，以及住家条件依然被评估为何时，也可安排他在家休养。否则，新病患应在适当的护理设施中康复。
12 在完成居家康复后，是否收到任何官方证明文件？
是的，病患将收到一条手机简讯，说明已完成隔离令。病患也将通过电子邮件收到出院备忘录。如果病患没有电子邮箱，出院备忘录将被寄到病患的住址。
在完成隔离令后，病患将接获七天的缺席假，要求继续限制社交活动，但可以离开住家购买日常必需品。
13 居家康复计划结束后，该如何处理手环和家庭护理包？
在隔离开始时，当局为病患提供了一个“安全包”，里面有详细说明，包括归还监控设备的电话号码，居家康复计划完毕后，可以取出相关设备，将它们放入“安全包”中，并拨打提供的电话来安排回收。
14 完成隔离后，应该消毒房间或住家吗？
是的，作为良好防疫措施的一部分，应该在隔离这样做。可以参考国家环境局提供的消毒指南，在隔离结束后遵循步骤进行消毒。
