“新加坡44小时工作制太疯狂了!我真的受不了了!是我有问题吗?”

2024/03/20   •   3245阅
新加坡44小时工作制让许多人感到疲惫不堪。一位新入职的职员吐槽工作时长,反映出新加坡上班族普遍存在的压力和缺乏生活空间问题。高强度的工作压力导致睡眠不足、注意力分散,周末也难以放松。新加坡被评为全球“最累的”国家,睡眠时间也远低于全球平均水平。 了解新加坡的工作文化,探索如何平衡工作与生活。

新加坡规定的上班时间太长了吗?

最近,一位刚刚入职不久的新加坡人吐槽:44小时工作制简直要让自己“疯掉了”!

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这名刚刚找到工作还没多久(自称是疫情大流行后的第一份工作)的Reddit用户说,自己实在有些受不了现在的工作时长了。

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网友的吐槽贴文部分截图

这名网友说,自己每天必须在早上5点45分钟起床,在近乎损失了吃早餐时间的情况下,才能搭上拥挤的交通在7点半赶到办公室。

TA说,自己每天都要一直工作到下午5点才能下班。

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示意图,图源:南华早报

到了下班时间,TA又要拖着疲惫的身躯经历一次晚高峰的堵车,到家时已是6点半左右了。

等吃完饭做完家务后,时间就来到了7-8点。

这时候,网友说自己只有一到两个小时做一些自己喜欢的事了,因为第二天还要上班......

这不禁让网友感到有一丝惶恐:难道自己将在未来的40多年都要这么生活下去吗?

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示意图,图源:海峡时报

网友说,自己每天在工作完之后都感到眼睛酸涩不已注意力开始分散,这还只是一份相对轻松的办公室工作......

现在,TA的周末也只能被用于补觉,没有余力做其他事情,更别提去追求爱好或是和朋友聊天减压了。

网友说,TA并不是被44小时工作制“折磨”的唯一一人。TA分享说,自己的母亲虽然每天只要从早上8点半工作到下午5点,但每个周六都必须回去上半天班!

一家人同聚的时间往往只有周日那天,TA的母亲在那天也只是休息而已,因为真的太累了!

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图源:hrsea

网友发出了以下的“灵魂呐喊”:

“是我疯了吗??难道这只是我不适应新加坡44小时的工作文化所产生的焦虑吗?你们都是怎么处理这个问题的?我再也受不了!事实上我的工作很好,同事也很好,但我的工资一般般,在工作之外也几乎没有任何生活,这真是太可怕了。”

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图源:见水印

名网友的吐槽,引发了很多人的共鸣,似乎心有戚戚焉。

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“不,你没有疯。当我开始第一份工作时,我也感受到了这一点。我无法忍受任何需要在办公室用尽全力且没有灵活性的工作。唉,这对于新加坡上班族来说是‘正常’的,也解释了为什么大多数新加坡人的爱好为零。他们的身份只围绕着工作。新加坡的工作文化很疯狂。不过,在家办公确实让人更容易忍受一些。”

但是,也有的网民评论道,这不过是“成年人的世界”而已。虽然不情愿,但似乎也就只能这么继续过下去了。

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“欢迎来到成年人的世界。当我意识到这就是我人生的下一个 40 年将如何发展时,当时作为应届毕业生的我一样感到震惊。我父母说的对,人们一毕业就会开始想念学校。我之前认为工作与生活的平衡意味着早上7点去学校,下午1点放学,这样一天内剩下的时间就是完全属于我们自己的。我现在明白了,有一份全职工作就意味着我不能去那些只在办公时间内开放的地方,除非我休假。

事实上,新加坡上班族的“累”,可能早就不是一个秘密了。

早前的一份调查报告显示,新加坡是全球“最累的国家”。新加坡几乎断崖式领先以工作压力大著称的日本。

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图源:见水印

而更早的一份调查则显示,新加坡人平均睡眠时间,同样以少“冠绝全球”。

以8小时作为标杆的话,新加坡人每天睡觉时间不足7个半小时!

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图源:见水印

这也或许就是为什么,前几年疫情肆虐期间,有不少新加坡人反而松了口气吧......

居家办公别的优势不好说,至少可以让自己睡眠时间能多一些啊.....

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