“我讨厌咳嗽，我还特地去买了喉糖，希望吃了能缓解一下。我是到了晚上临睡前30分钟咳得很厉害。”
事实上，疫苗接种者反应确诊新冠，痊愈后出现长期后遗症的情况越来越多。
比如Jillian，今年37岁。新加坡宝妈，家中3个娃，职业是兼职教师跟艺术家。
她在今年2月感染新冠。中病毒之前，她平均每周爬山一次。
但自2月痊愈之后，她开始做什么都力不从心，主要体现在体力下滑严重。
早餐后得打盹，不能熬夜，作息不正常。最夸张的一次，她整晚失眠，用了3天才缓过来。
Jillian意识到自己的生活方式彻底改变。每天体力有限，只能一天天慢慢恢复。
jillian | 图源：海峡时报
跟她有着类似遭遇的，还有Anne。
她也是在今年2月感染新冠，在此前她的体力足以完成14公里的徒步。
结果痊愈后，为了恢复，她还得再找回医生咨询。
从4月开始恢复到现在，初见成效：每周能锻炼2次，一次10分钟。
此外，她自个儿心态也有点崩。
因为新加坡的新冠病例有百多万人，有的人中了没事，有的人中了就是会有后遗症，而她就属于后者。
Anne | 图源：海峡时报
据本地媒体海峡时报，6月1日消息：
在新加坡，越来越多人出长期新冠后遗症，相应的身体监测、医疗服务需求正在增加。
早从今年3月起， IHH Healthcare医疗集团增开一门生意，即帮那些痊愈后，但有长期新冠后遗症的人评估身体状况。
比如检查肺、心脏功能等等。
伊丽莎白医院亚洲心脏与血管中心的心脏病专家 Edgar Tay透露：
他每周会诊治2个出现长期新冠症状的患者，最常见的是疲劳、胸痛、呼吸困难和心悸。
今年来求医的患者，明显比去年多。
据官网信息，在新加坡一次长期新冠检查至少321新元起，约合1500多人民币。
这还只是检查费用，还没有算上看诊、康复治疗费用等等。
今年2月起，国大医院和黄廷芳综合医院都增设长期新冠康复部门。看诊时间从之前的每月1次，增加到每两周1次，现在是每周1次。
所以就如网友所说：
“如今长期新冠已经是很常见的了。新冠病毒对人类来说还是有未知部分，这种情况下我们只能听从医嘱，希望早日恢复。
不可否认，尽管有疫苗的保护，但每个人感染新冠，以及是否出现长期新冠症状的几率，实则还是因个人体质而相异。
就在这几天，奥密克戎患者的长期新冠后遗症报告结果出炉了。
全球首曝光！奥密克戎也有后遗症 新加坡患者常见症状公布
近日，《柳叶刀》发表全球首个“确诊奥密克戎后是否会有长期新冠后遗症”的研究结果。
这项研究由英国伦敦国王学院主导开展，对比50000多个奥密克戎患者，跟40000多个德尔塔患者痊愈后的身体状况。
且全部患者都打完至少2针疫苗，有的打完3针。
初步结论是：确诊奥密克戎痊愈后，出现长期新冠后遗症的概率比德尔塔要低。
数据来源：柳叶刀 | 制表：上观
研究对象中，10.8%的德尔塔患者有后遗症。4.5%奥密克戎患者有后遗症，数量差不多是德尔塔的一半。
不过，因各人身体素质不一样，出现新冠后遗症的时间也不同。
另一项研究统计结果如下
如图，短期新冠后遗症一般持续3周以内。如确诊后呈现轻症，则集中发生在感染后的7-10天。
长期新冠后遗症可分2种： 后急性新冠后遗症，症状持续时间为3到12周。
慢性新冠后遗症，症状持续时间超过12周。
新冠后遗症持续时间有长有短，可以肯定的是，如果持续时间越长，则后遗症症状就越多。
如果患者出现症状持续12周内，则平均患有11种症状，集中在确诊后第二周出现。
如果超过12周还没有康复，则确诊后第二个月，后遗症数量将达到峰值，平均17种。
参照英国的状况，截止2022年5月1日，英国200万人有新冠后遗症，占人口3.1%，总病例的9%。
其中，高达42%的患者长期后遗症情况持续至少1年，19%的人至少2年。
至于长期新冠症状，奥密克戎患者的症状暂未有一个系统数据，但从网友的反应来看，咳嗽，乏力，呼吸短促比较多。
哈佛公共卫生学院早前统计过，新冠后遗症症状可达203种，涉及系统性感知、生殖系统，泌尿系统和内分泌系统、心血管疾病、肌肉骨骼、免疫系统、消化系统等等。
其中，最为常见的5种后遗症分别为极度疲惫（58%）、头痛（44%）、注意力障碍（27%）、脱发（25%）与呼吸障碍（24%）。
新加坡常见新冠后遗症症状 新加坡医生观察到本地长期新冠患者情况，一般发生在感染新冠后的四周内，且症状持续。
国家传染病中心的医师Barnaby Young
观察到患者：疲劳、嗜睡、疲倦、“脑雾”和注意力不集中、咳嗽和呼吸急促。
国大医院医师Lim Jeong Hoon
观察到患者：没有明确的器官损伤，但病人表现出疲劳、呼吸困难和心悸。部分人出现头痛、失眠、焦虑、抑郁或失去味觉或嗅觉。
私人诊所医师Edgar Tay
观察到患者：长期患有疲劳、胸痛和心悸，其他症状还有耳鸣、关节疼痛和胃肠道症状，如腹泻和食欲不振。
从医生跟专家们的意思来看，目前对于长期新冠后遗症，没有专门药物，或者特定疗法。 不过国际科学家们认为打疫苗，可以算得上是一个有效助力。
号称迄今为止，最大的疫苗对后遗症影响的研究结果如下：
最早的那批新冠患者，在第一次接种疫苗后，嗅觉丧失（-13%）、听力下降（-9%）和睡眠不佳（-9%）。
在第二次接种疫苗后，疲劳（-10%）、头痛（-9%）和睡眠不佳（-9%）。
从上述数据来看，疫苗对缓解后遗症似乎是有效果的。不过实际情况还是建议咨询医生~
