每到岁末，全球各大媒体和字典都会公布最能代表那一年的词汇。
这些词汇不仅使用率最高，也反映了那一年的重大事件、社会趋势和时代精神。
去年选出的词汇如“AI”（人工智能）、“Rizz”（个人魅力）和“Swiftie”（美国乐坛天后泰勒丝的粉丝），如今已成为男女老幼挂在嘴边的流行语。
来看看今年选出的英语“年度热词”，蚁粉听过几个？
Brain Rot（脑腐）
词义：过度浏览网上的低质量内容，造成精神和心智弱化。
（牛津字典网站截图）
一起床就滑手机，睡前也滑手机，但看的都是一些毫无意义的短视频？
你很有可能已经“脑腐”了。
但你并不孤单，因为这个现象已获《牛津字典》（Oxford Dictionary）评选为2024年的代表词汇。
据牛津大学统计，“Brain Rot”（大脑腐蚀）过去一年的使用率飙升了230％。
有趣的是，这个词汇最早可追溯到1854年。
当时有一位美国哲学家索罗（Henry David Thoreau）在他的著作《湖滨散记》（Walden）中，用“Brain Rot”批评社会倾向于贬低复杂的思想，导致民众的智力下降。
如今，这个词汇再度爆红，还得感谢Z世代和Alpha世代的年轻人大量使用，以形容他们对网络世界的不满和焦虑。
上班下班途中也在滑手机吗？（海峡时报）
牛津语言学院院长格拉斯沃（Casper Grathwohl）直言，年轻人在TikTok社媒平台上大量创造低价值的琐碎内容，却又用“脑腐”这个词汇来嘲讽那些内容。
“由此可见，年轻人已意识到社媒和虚拟生活的负面影响。网络文化已渗透我们的身份认同，并主导着我们的聊天话题。”
Enshittification（垃圾化）
词义：原本很好用的数码服务为了追求利润，品质逐渐恶化，变得不好用了。
（麦考瑞字典网站截图）
无独有偶，澳大利亚的《麦考瑞字典》（Macquarie Dictionary）选出的年度词汇，也跟数码世界有关。
蚁粉在使用网络服务和社媒应用时，是否发现广告变多了，或服务选项变少了？
“Enshittification”（垃圾化）形容的正是这种现象。
发明这个词汇的加拿大作家多克托罗（Cory Doctorow）申诉，一些社媒平台或召车服务刚开始会给用户带来许多方便或优惠，但后来为了赚钱，服务水平却每况愈下。
他点名举例，脸书（Facebook）上的内容归类变得越来越乱，充斥着“垃圾资讯”；
亚马逊（Amazon）不管用户搜寻什么，只会推荐一些廉价和劣质的产品。
最令他不满的是社媒平台X（原称Twitter）以及召车平台优步（Uber）。
“这两个平台在上线初期的收费还算合理，也会提供一些实用资讯，但在拥有稳定的顾客群后，就开始削减服务或收取更高费用。”
拜托你们加把劲！（ALAMY）
看来，多克托罗的遭遇也引起许多澳洲民众的共鸣。
“垃圾化”不仅获专家委员会评选为“年度词汇”，同时也获网民票选为“人气最高单字”！
Brat（自信独立）
词义：有点邋遢，有时可能会说一些蠢话，但自信独立，懂得享受生活。
（柯林斯字典网站截图）
等等，“Brat”不是骂人的字眼吗？
没错，“Brat”原本的意思是贬义的，用来形容那些令人厌烦、毫无家教、没有礼貌，完全被宠坏的小孩。但这个词汇在今年却有了新的诠释。
为它赋予新意义的就是英国女歌手酷娃恰莉（Charli XCX）。
她在今年6月发行的专辑名称就叫“Brat”，而她自称是“Brat”的最佳写照：
“有点邋遢，喜欢开派对，有时也会说一些蠢话的女生；但她充满自信，即使偶尔感到疲惫或沮丧，也能通过狂欢来调适。”
英国女歌手Charli XCX。（路透社）
这显然是对传统女性刻板形象的一种反叛，但对一众年轻女粉丝来说，也意味着她们可以用自己想要的方式来生活。
《柯林斯字典》（Collins Dictionary）也解释了“Brat”获选为年度词汇的原因：
“Brat不仅是一张极为成功的专辑，更成为一种在全球引起共鸣的文化现象。‘Brat Summer’已成为一种人人向往的美感及生活方式。”
说是“全球文化现象”，一点也不为过，因为它的影响力甚至延伸到社会和政治领域。
酷娃恰莉今年7月在X社媒平台上公开支持美国总统候选人哈里斯（Kamala Harris）时，只是写了短短一句：
“kamala IS brat.”（哈里斯是brat）
Tweet URL
https://twitter.com/charli_xcx/statuses/1815182384066707861
没想到，哈里斯的竞选团队竟“打铁趁热”，推出一系打印有哈里斯图像、但带有“Brat风格”的周边商品，亲民的形象成功吸引了一票年轻支持者。
被贴上“Brat”标签后，哈里斯的作风似乎更为大胆，辩论时的言辞也更为犀利。
这样的竞选策略，你看过吗？（路透社）
不过，哈里斯最终还是败给了特朗普。
真不知道“Brat”到底是帮了她，还是害了她？
Manifest（显化）
词义：通过想象自己已经实现了某个目标，愿望就更有可能成真。
（剑桥字典网站截图）
在全球经济充满不确定的环境下，人们对未来越发感到迷茫和焦虑。
努力工作不一定会带来理想的结果，“躺平”也无法缓解内心的不安。
随着人们越来越重视心理需求，“Manifest”一词在社媒、新闻和日常生活中也更常出现。
据《剑桥字典》（Cambridge Dictionary）统计，“Manifest”今年的搜索量激增至13万次。
Manifest的原意是“显而易见”或“用行动表现出来”，如今衍生出“秉持信念，愿望就能实现”的正面含义。
今年也有不少名人提到自己是通过“显化”取得成功，包括美国“体操女王”拜尔斯（Simone Biles）。
美国“体操女王”Simone Biles。（路透社）
英国女歌手杜娃黎波（Dua Lipa）也在世界最大的音乐节舞台上坦言：
“我每次写歌，都会想象在音乐节上表演这首歌的样子。我一直许愿，一直祈祷它会实现。”
“对我来说，显化非常重要。我相信只要朝着目标努力，没有什么是不可能的。”
尤其是在冠病疫情期间，“显化”也在社媒平台TikTok上引起一股风潮。
甚至有网民发明了“3-6-9显现法”：早上写下愿望三次，下午写六次，睡前写九次。
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不过，英国剑桥大学社会心理学教授范德林登（Sander van der Linden）提醒，正面思考和努力实现目标固然是好事，但千万别以为单靠想象就能改变一切。
“将财富、权力和爱情‘显化’的做法，不仅缺乏科学根据，还可能造成不切实际的期待和失望。”
没错，实现任何梦想都需要清楚的规划和具体的行动，不能靠想象，也没有捷径。
大家一起继续努力，以满满的正能量迎接2025年吧！
