图源：MOH
由于流感病毒易发生变异，每年流感流行株可能发生变化，因此，流感疫苗当局建议每年都要接种。
健康SG计划内容点这里查看：https://www.healthiersg.gov.sg/about-cn/
2）养成良好的卫生习惯
国家传染病中心的官网资讯也列明，勿到处咳嗽和打喷嚏，勤洗手能防止流感传播。
世卫组织建议，用肥皂和自来水洗手后，要用一次性毛巾彻底擦干。如果没有肥皂和水，也可使用酒精搓手液。
另外，流感病毒最有可能通过眼鼻口进入身体。我们不能控制自己吸入的所有东西，但是可以通过不触摸脸部来降低感染风险。如果不得不触摸你的眼鼻口，则请使用干净的纸巾，或者先洗手。
3）增强免疫力，避免高危场所
保持健康的生活方式，充足睡眠、均衡饮食和适量运动，提供身体免疫力，有助于抵抗病毒入侵体内。
避免前往人多拥挤、空气流通不畅的地方流感具有传染性，容易在拥挤的地方传播，例如公共交通、学校和疗养院以及公共活动期间。感染者咳嗽或打喷嚏时，含有病毒的飞沫能扩散一米远，感染吸入这些飞沫的其他人。
如果有发烧、咳嗽等症状，应立即就医，避免带病上班或上学，以防传染给高危群体，迅速隔离自己可以防止流感传播并挽救生命。
如果是近期内需要出门或旅游，也可以在行李中备好有效防护病毒的口罩，避免自己中招。
许多人对流感的危害性认识不足，认为只是普通感冒，其实流感的传播力和致死率远远高于普通感冒。今年这波流感已在多国引发危机，而新加坡的流感季也正在进行。
面对流感，我们不能抱有侥幸心理。及时接种疫苗、保持良好卫生习惯、提高免疫力，是我们每个人都可以做到的防护措施。希望大家都能增强防护意识，保护好自己和家人哦~
