Juggernaut: 韧性和功能性训练 Reginman: 动作和速度训练 Hellfire: 核心能力训练 The Long Haul: 力量和耐力训练
地址: 2 College Road, Singapore 169850
时间: 周一6AM-930PM | 周二 – 周四 10AM-9.30PM | 周五 6AM-8.30PM | 周六 8AM-11AM | 周日 9AM-12PM
电话: 9112 6768
网址：https://grityard.com/
Barry’s Bootcamp
Barry's Bootcamp是一家新晋的网红健身房——这家时髦的健身房有标志性的“红顶”，给人一种激动，血液流动的感觉！
这里的地狱周训练营非常有名，参与者的任务是连续七天完成七项高强度训练，喜欢挑战高难度的健身人士一定不能错过啦！
这里的体验套餐价仅为89新币，有两种训练类型可以选择：
1.基础的HIIT训练：包括在跑步机上跑步和在地板上做负重练习
2.The Double Floor: 力量型基础锻炼
Barry’s Singapore Raffles Place
地址: 18 Robinson Road, #03-03, Singapore 048547
时间: 周一~周五6AM-9.30PM | 周末 7AM-7PM
电话：8666 0303
Barry’s Singapore Orchard
地址: 218 Orchard Road, Level 4, Orchard Gateway at Emerald, Singapore 238851
电话: 周一 ~周五 6.30AM-9.30PM | 周末7.30AM-3.30PM
电话: 8833 3218
网址：https://www.barrys.com/country-select/
Ground Zero
Ground Zero的室内动感机车课程和HIIT健身项目都非常受欢迎，这里提供三节体验课70新币起的基础课程，价格十分优惠哦~
Ground Zero的地理位置十分优越，距离Telok Ayer地铁站仅3分钟的步行路程，还提供Ashley&Co提供的高级设施和淋浴产品——绝对物超所值！
地址: 18 Cross Street, Singapore 048423
时间：周一~周五 6AM-10PM |周末 7.30AM-4.30PM
电话: 6226 0083
网址：https://www.groundzero.sg/
F45
F45在新加坡有非常多的分店，是本地有名的连锁健身房，所以你可以很容易地在家附近找到适合你健身的地方~这家连锁健身房提供为期两周的45分钟训练课程，费用低至49新币一次哦！
他们家主打的是对初学者友好的基础课程，教练会四处观察走动，指导初学者完成动作，让你保持专注和动力。 你甚至可以在这参加友谊赛，和别人比一比谁跑得更快！
地址：各连锁店分店地址请查询
https://f45training.com/find-a-studio/
网址：https://f45training.com/
Ritual Gym
对于忙碌的上班族来说，想要趁午休挤出时间快速锻炼，在健身房待一小时释放能量，Ritual Gym就是最适合的选择啦！
你什么都不需要准备，这里为你提供了免费的健身装备和淋浴设施。另外，你也不用带运动鞋或袜子，因为可以在室内赤脚锻炼。 你可以选择7天的体验课程（36.75新币）或2周的体验课程（66.75新币），都十分划算哦~
地址：分店地址请查询https://www.ritualgym.com/locations/sg/
网址：https://www.ritualgym.com/
The Garage Circuit
HIIT训练以多功能性而闻名，从一分钟的短跑到举重杠铃和划船机，你几乎可以在45分钟内尝试所有项目。 但如果你想专注于特定的健身领域，Garage Circuit可以为你提供七个不同种类的HIIT课程，针对你的力量、耐力和稳定性的各个方面而贴心设计。
1.Garage Circuit：巡回赛式训练，专注于调节身体肌肉性能
2.GarageCircuit Elite：能够调节乳酸平衡度的高级HIIT课程
3.GarageCircuit Strength：混合基础课程，包括HIIT和重量练习
4.Garage Circuit Core：注重动态和静态运动，提高核心力量和整体稳定性
5.Strength 360：专注于力量训练和增肌
6.Drift！：低冲击性运动课程，使用悬挂工具提高灵活性和稳定性
7.Shift（高强度训练）：侧重于重量的身体运动 10节课只需380新币就可以体验，或者选择2500新币的可共享100节课课程也是不错的选择！
地址: 17 Lor Kilat, #01-11, Singapore 598139
时间: 周一~周五 7AM-9.30PM | 周末 8AM-7PM
电话: 6463 4191
网址：https://garagecircuit.com/
Platinum Fitness
位于CBD中心的Platinum Fitness是一家24小时健身房，配备超高品质的设备。
这里的课程以小组形式进行，45分钟一节课，每节课由动态练习（跳蹲或弓箭步）和复杂的训练（箱跳或TRX短跑）组成。
最棒的是，他们提供45新币/周的会员资格、170新币/月的会员资格，或者每年99新币/月的会员资格，任君选择。
当然你也可以预付1200新币作为年度会员，这样可以免费获多一个月的使用期哦！
地址: 6A Shenton Way, B1-04/05 OUE Downtown, Singapore 068815
时间: 周一~周五 7AM-11PM | 周六 7AM-7PM | 周日 8AM-4PM
电话: 8445 5439
网址：https://www.platinumfitness.sg/
介绍了这么多优质健身馆
赶紧来打卡吧~
瘦成一道闪电！
