上千人参与心理卫生学院开放日

上千人参与心理卫生学院开放日

心理卫生学院设立新的社区花园“心灵的草甸”（Mindful Meadows）。（图：心理卫生学院）

配合成立95周年，心理卫生学院昨天（20日）举办开放日，上千人通过参与一系列活动共同了解和学习有关心理健康知识和预防方法。

这场主题为“大家齐来培养良好心理健康”（Good Mental Health for All）的开放日，邀请了宏茂桥集选区议员黄玲玲，为新的社区花园“心灵的草甸”（Mindful Meadows）举行开幕式。

通过学院和惹兰加由（Jalan Kayu）选区的合作，这座花园将为病患和社区联系在一起，相互学习，并将园艺作为培养心理健康的方式之一。

现场还安排了多元化的活动，如工作坊、讲座、个人故事分享和参访院区等，访客也可在社区伙伴开设的摊位上了解可获得的支援和资源。

院长冯舜圣指出，学院不仅仅专注于治疗，也希望能教导如何预防心理疾病。

“谈到心理健康的普及化，我们还有很长的路要走，这不只是要了解症状，而是能够识别它们，并知道如何以及在哪里获得帮助。”