上千人參與心理衛生學院開放日

上千人參與心理衛生學院開放日

心理衛生學院設立新的社區花園「心靈的草甸」（Mindful Meadows）。（圖：心理衛生學院）

配合成立95周年，心理衛生學院昨天（20日）舉辦開放日，上千人通過參與一系列活動共同了解和學習有關心理健康知識和預防方法。

這場主題為「大家齊來培養良好心理健康」（Good Mental Health for All）的開放日，邀請了宏茂橋集選區議員黃玲玲，為新的社區花園「心靈的草甸」（Mindful Meadows）舉行開幕式。

通過學院和惹蘭加由（Jalan Kayu）選區的合作，這座花園將為病患和社區聯繫在一起，相互學習，並將園藝作為培養心理健康的方式之一。

現場還安排了多元化的活動，如工作坊、講座、個人故事分享和參訪院區等，訪客也可在社區夥伴開設的攤位上了解可獲得的支援和資源。

院長馮舜聖指出，學院不僅僅專注於治療，也希望能教導如何預防心理疾病。

「談到心理健康的普及化，我們還有很長的路要走，這不只是要了解症狀，而是能夠識別它們，並知道如何以及在哪裡獲得幫助。」