对新加坡来说，糖尿病是目前的一个大问题，
根据这些年的趋势来看，预计之后每三个新加坡人里面就有一个人患有糖尿病！
而且，目前糖尿病人全的数量依然在上升！
近日美国就上市了一款植入式的血糖监测设备！
这套设备可以对患者进行长达90天的持续血糖监测！
这种名为“Eversense持续葡萄糖监测系统”的设备可用于18岁以上糖尿病患者的血液葡萄糖水平持续监测。
设备使用可完全皮下植入的小型传感器，植入步骤在医院门诊即可操作，
使用时每五分钟将血糖数据传输到手机里的专用软件上。
不知道什么时候，新加坡的糖尿病患者才能使用这类的系统！
但是针对糖尿病，
新加坡也有自己的方针
并且新加坡提出了7项措施对抗糖尿病！
1.提高津贴鼓励国人做体检
今年9月1日起，卫生部将为保健促进局的“定期体检，益您一生”（Screen for Life）计划提供更多津贴，也会简化津贴框架。
到时，到社保援助计划（CHAS）诊所做体检的新加坡人只需付5元、持社保卡的国人费用低至2元，建国一代则无需付费。如果检验结果显示需要复诊，国人无需为第一次复诊付钱，因为费用已包含在体检费用里。
2. 推出糖尿病风险评估问卷
保健促进局目前建议年满40岁者每三年做一次糖尿病检查，但卫生部意识到，年龄并不是唯一影响患病风险的因素。其他因素包括家族遗传和身体质量指数（Body Mass Index，简称BMI）。
因此，卫生部将从今年9月1日起，在保健资讯网（HealthHub）平台上推出糖尿病风险评估问卷，让18岁至39岁国人自行使用这个工具评估患病风险，再决定是否做进一步检查。
3. 公共部门采纳较健康餐会准则
今年4月1日起，公共部门采纳整体政府较健康餐会准则（Whole-of-Government Healthier Catering Guidelines）。
根据这套准则，政府部门在举办活动和培训课程时，餐饮供应商必须提供较健康选择，例如改用全谷物（whole grain）、减少油炸食品、提供白开水和水果。
4. 未来三年拨款2000万元资助“较健康食材开发计划”
保健促进局将从今年7月1日起，推出较健康食材开发计划（Healthier Ingredient Development Scheme），资助食材制造商和供应商研发品质更好、种类更多元的较健康食品。
5. 推出新应用协助国人监控健康情况
保健促进局将在今年4月推出HealthHub Track应用，让国人监督和控制自己的健康状况。
具糖尿病风险的国人也能参加为期12周的预防糖尿病计划。
6.推出“全面延缓肾脏病计划”
糖尿病患面对的常见并发症包括慢性肾病和肾衰竭。为减缓慢性肾病病情恶化的速度和降低肾衰竭的概率，卫生部将从4月起逐步在所有综合诊疗所推出全面延缓肾脏病计划（Holistic Approach in Lowering and Tracking Chronic Kidney Disease，简称HALT-CKD），协助病患更好地控制病情。
7. 推出“糖尿病适当护理指南”
卫生部属下的护理效能评估中心（Agency for Care Effectiveness，简称ACE）将在今年7月推出两套糖尿病适当护理指南（Diabetes Appropriate Care Guide），协助基层医疗（primary care）医生更好地照顾糖尿病患。
第一套指南将针对二型糖尿病药物提供建议，第二套则针对前期糖尿病提供系统性的护理建议。
其实，根本的问题是，糖尿病人一定要控制好自己的饮食，
治疗糖尿病是一个长久的计划！
首先，要明白自己禁用的食品有哪些，比如说红糖，白糖制成的糕点，糖果，果酱等等！
其次，自己的主食最好以粗粮为主！比如说燕麦，麦片，玉米面等等！
控制好自己的饮食，慢慢来缓解！
