對新加坡來說，糖尿病是目前的一個大問題，
根據這些年的趨勢來看，預計之後每三個新加坡人裡面就有一個人患有糖尿病！
而且，目前糖尿病人全的數量依然在上升！
近日美國就上市了一款植入式的血糖監測設備！
這套設備可以對患者進行長達90天的持續血糖監測！
這種名為「Eversense持續葡萄糖監測系統」的設備可用於18歲以上糖尿病患者的血液葡萄糖水平持續監測。
設備使用可完全皮下植入的小型傳感器，植入步驟在醫院門診即可操作，
使用時每五分鐘將血糖數據傳輸到手機里的專用軟體上。
不知道什麼時候，新加坡的糖尿病患者才能使用這類的系統！
但是針對糖尿病，
新加坡也有自己的方針
並且新加坡提出了7項措施對抗糖尿病！
1.提高津貼鼓勵國人做體檢
今年9月1日起，衛生部將為保健促進局的「定期體檢，益您一生」（Screen for Life）計劃提供更多津貼，也會簡化津貼框架。
到時，到社保援助計劃（CHAS）診所做體檢的新加坡人只需付5元、持社保卡的國人費用低至2元，建國一代則無需付費。如果檢驗結果顯示需要複診，國人無需為第一次複診付錢，因為費用已包含在體檢費用里。
2. 推出糖尿病風險評估問卷
保健促進局目前建議年滿40歲者每三年做一次糖尿病檢查，但衛生部意識到，年齡並不是唯一影響患病風險的因素。其他因素包括家族遺傳和身體質量指數（Body Mass Index，簡稱BMI）。
因此，衛生部將從今年9月1日起，在保健資訊網（HealthHub）平台上推出糖尿病風險評估問卷，讓18歲至39歲國人自行使用這個工具評估患病風險，再決定是否做進一步檢查。
3. 公共部門採納較健康餐會準則
今年4月1日起，公共部門採納整體政府較健康餐會準則（Whole-of-Government Healthier Catering Guidelines）。
根據這套準則，政府部門在舉辦活動和培訓課程時，餐飲供應商必須提供較健康選擇，例如改用全穀物（whole grain）、減少油炸食品、提供白開水和水果。
4. 未來三年撥款2000萬元資助「較健康食材開發計劃」
保健促進局將從今年7月1日起，推出較健康食材開發計劃（Healthier Ingredient Development Scheme），資助食材製造商和供應商研發品質更好、種類更多元的較健康食品。
5. 推出新應用協助國人監控健康情況
保健促進局將在今年4月推出HealthHub Track應用，讓國人監督和控制自己的健康狀況。
具糖尿病風險的國人也能參加為期12周的預防糖尿病計劃。
6.推出「全面延緩腎臟病計劃」
糖尿病患面對的常見併發症包括慢性腎病和腎衰竭。為減緩慢性腎病病情惡化的速度和降低腎衰竭的機率，衛生部將從4月起逐步在所有綜合診療所推出全面延緩腎臟病計劃（Holistic Approach in Lowering and Tracking Chronic Kidney Disease，簡稱HALT-CKD），協助病患更好地控制病情。
7. 推出「糖尿病適當護理指南」
衛生部屬下的護理效能評估中心（Agency for Care Effectiveness，簡稱ACE）將在今年7月推出兩套糖尿病適當護理指南（Diabetes Appropriate Care Guide），協助基層醫療（primary care）醫生更好地照顧糖尿病患。
第一套指南將針對二型糖尿病藥物提供建議，第二套則針對前期糖尿病提供系統性的護理建議。
其實，根本的問題是，糖尿病人一定要控制好自己的飲食，
治療糖尿病是一個長久的計劃！
首先，要明白自己禁用的食品有哪些，比如說紅糖，白糖製成的糕點，糖果，果醬等等！
其次，自己的主食最好以粗糧為主！比如說燕麥，麥片，玉米面等等！
控制好自己的飲食，慢慢來緩解！
