新闻 · 约 2 分钟阅读

👨‍🦳 新加坡世界人均寿命最长,世界上第六个蓝区💙5大原因告诉你新加坡人为什么长寿!

2025/05/05
直接阅读正文 ↓

新加坡人到底多长命?

根据2024年世界卫生组织 (WHO) 统计报告

全球人均寿命最长的前三个国家中 新加坡就在第二名!

据统计,新加坡人平均寿命83.9岁

甚至还被列入到了世界蓝色区域

成为世界上第六个蓝区!🙌

(蓝区就是指世界上最长寿人群生活的地区)

今天就让皇后分享新加坡人长寿的秘诀!🤩

👉非常注重饮食健康

👉全民运动风气浓厚

👉运动/健身设施齐全

👉空气质量优良

👉高效完善的医疗体系

/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633486.avif

新加坡政府不断推动社区健康意识的转变

对香烟和酒精征收重税、严格的公共场所禁烟令

不仅改善了个人健康

也提升了公共场所的品质!

同时,政府也积极鼓励大家选择更健康的饮食

通过强制营养标签和降低饮料含糖量等措施

提高了公众的健康意识!

/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633487.avif

除了学会控糖

新加坡政府扩大营养等级标签计划

2027年中起

盐、酱料、食用油、快熟面等23种食品都要列明营养等级!

减糖减钠,势必能够减少”祸从口入”的忧患💪

/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633488.avif
/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633489.avif

在其他政策方面

例如完善的公共交通、鼓励步行和​​日常锻炼

都能在居民长寿方面发挥着作用😍

将公园、花园和自然保护区与城市景观无缝融合

在组屋或公寓都会配有公园和健身房🎾

从年轻人到老年人

不同年龄层的人群都内定期锻炼!🏃

/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633490.avif

当然政府也很关注医疗保健体系的福利

不但提供终身健保 MediShield Life

同时也提供多种私人服务和储蓄基金~👨‍⚕️

哎呀,难怪新加坡人会越活越长寿!

/www/orgs.pro/web/images/image/1763/17633491.avif

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源

继续阅读

生活

在新加坡住久了才发现,真不是综合条件越好越能拿到绿卡!

新闻

地铁可靠度提升 平均故障间隔公里数首破300万

生活

花园城市新加坡的绿色攻略,以创意包装弥补先天不足

新闻

在新加坡等一颗捐肾要熬9年:候补人数创新高,官方力推洗肾前的活体“先发移植”

新闻

新加坡政府免费派口罩!每人2个,儿童、孕妇、老人都能领!

社会

警方紧急寻人!一名曾住在勿洛的89岁老人不幸离世,现正寻找其家属

生活

在新加坡7年,才摸清这10个省钱技巧

生活

新加坡消费水平和国内对比,月薪几万到底够不够花?

新闻

新加坡地铁可靠度破纪录,平均每跑338万公里才延误一次

生活

NUS观点|下一场大流行来临前,新加坡能做什么?

新闻

新加坡空气污染爆表!时隔11年再启烟霾津贴,政府发口罩,家里有老人孩子的别硬扛

社会

在禁烟标志旁抽烟被举报!新加坡网友怒批没素质,结果评论区反转了...

社会

头发油腻、头皮发痒?揭秘新加坡生活方式对头皮的5大伤害,快看看你中招没!

生活

在新加坡,别急着把空饮料瓶扔掉

生活

辣妈又招募义工啦!用6个月陪伴一个新加坡家庭,让爱走进生活!

新闻

烟霾加剧政府派口罩 民众戴后赞舒适

社会

新加坡中医迎来重大变革!国家认证计划正式启动,首批5家诊所获批,未来或可开X光单?

新闻

全岛PSI全线破百!新加坡烟霾卷土重来,雷雨救场恐难断根