假期后要开始健身塑型啦

2023/02/01   •   2111阅
想在2023年保持健康身材吗?远东商场旗下有多家健身房提供各式课程,从Dr.stretch的拉伸训练到Anytime Fitness的24小时便利服务,还有HOM YOGA的瑜伽课程、Club Pilates的普拉提及Fitness First的多元运动选择。立即探索并选择最适合你的健身地点,开启健康塑形之旅!

大家这几天年过得好吗?虽然从年初一开始就连下了好多天大雨,稍微有些影响节日心情,不过古人有云:春雨“润物细无声”,让我们一起期待每个人都可以“润”过2023吧!

润归润,但膘还是不要润了吧!拜年聚会不仅顿顿都是大鱼大肉,饭后还久坐打牌搓麻将,眼瞅着体重直线上升,腰颈酸痛,所以节后一定要运动起来啊!

今天小编就给大家盘点几家远东商场旗下的健身房各自的特点,趁著有些店新年促销,快来选一个最适合你的塑形健身地点!

#1 Dr.stretch

Orchard Central #06-09

88696065

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区别于普通健身房,Dr.stretch 是提供专项拉伸训练来缓解肌肉疼痛的理疗所。

每间Dr.stretch都配有专业教练,帮助客人通过核心肌群的拉伸运动 ,来伸展自己无法伸展的内部肌肉,提高柔韧性。拉伸运动共100多种,针对不同身体问题,并且适合儿童到老年人各年龄段。每次疗程结束后,都能给身体带来轻盈感!

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近期促销:2023年2月1日~28日,以下单次课程,新客户可享半价:

40分钟 -$57 (原价 $115.55)

60分钟 - $81 (原价 $162)

90分钟 - $113 (原价 $226.80)

#2 HOM YOGA

Orchard Central #06-13

6238 0101

HOM YOGA是一间赋予了当代理念的瑜伽馆,即:要改变我们的生活方式,最大的动力就是在生活中寻找更大的意义。

这间瑜伽馆除了提供我们熟知的一些常规瑜伽课程外,还有适合4~11岁的儿童瑜伽(kids yoga),女性产前(Prenatal)与产后(Postnatal)瑜伽和音波疗愈。

近期促销:2023年1月31日前申请成为会员,可免去第一个月费用!时间不多了,块行动起来吧!

#3 CLUB PILATES

Orchard Central #05-34/35

9388 4345

Club Pilates是来自美国最大的普拉提俱乐部,远东商场旗下的Orchard Central是东南亚第一家旗舰店!这家提供经济实惠的课程,课程配备齐全,主打用普拉提器材健身,包括塑身机、TRX、扶手椅、椅子和 BOSU。

#4 ANYTIME FITNESS

Greenwich V #02-05

HillV2 #02-18

West Coast Plaza #01-69

6481 6638 / 9188 1724 / 9247 0410

Anytime Fitness 是一家国际连锁的24小时健身房。最近刚被SingSaver评为本地“价格最亲民”的健身房之一。

Anytime Fitness的会员享有多项福利,包括免费健身咨询、全球 4,000 多家健身房的使用权以及全天候 24/7 便利服务。一切都在一个热情的俱乐部和支持的会员社区中!

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近期促销:在2023年1 月 1 日~ 1 月 31 日期间加入Anytime Fitness会员,可享受会员套餐 15% 的折扣并免除入会员费!

#5 FITNESS FIRST

Junction 10 #02-01

6767 2406

Fitness First Junction 10 地理位置优越,位于武吉班让地铁站旁的 Junction 10 购物中心,是一间设备齐全的先进健身房。

这是一个 15,069 平方英尺的健身天堂,配备各种有氧运动器材,例如带自由重量区的 LifeFitness 阻力训练机、自由式训练区和团体锻炼室。这里也是自行车爱好者的完美锻炼地, Fitness First Junction 10 设有“同类最佳”动感单车课程,所以加入我们来试一试吧!

会员可以通过每周 4 次的 Nak Muay 课程发掘他们的格斗精神。本课程将独特的泰拳特色完美融入自由式训练计划中,为会员提供最接近实战的体验!

看了这些精选健身运动场所合集后,大家是否有点心动呢?心动不如行动,快快来远东商场旗下这些健身房打卡运动吧!

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