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1771心理援助热线三大常见求助问题:情绪、心理健康及人际关系

2026/11/05
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示意图。(图:iStock)

全国心理援助热线1771最常接获的三类求助问题,分别涉及情绪需求、焦虑和职场倦怠等心理健康挑战,以及人际关系问题。保健卫生部高级政务部长陈杰豪在国会表示,三个求助渠道都呈现类似趋势。

陈杰豪强调,公众无须等到陷入心理危机才寻求协助。感到焦虑、压力沉重、孤独或生活遇到困难的人,可拨打1771寻求初步情绪支持,但服务并非供日常闲聊或单纯寻求陪伴。

约60%的求助者通过电话热线寻求协助,WhatsApp和网页聊天分别占25%和15%。1771服务全天候开放,公众也可通过WhatsApp号码6669 1771或mindline.sg寻求帮助。

全国心理援助热线1771最常接获的三类求助问题,分别涉及情绪需求、心理健康挑战,以及人际关系问题。

保健卫生部高级政务部长陈杰豪在国会答复议员询问时表示,求助者面对的心理健康挑战包括焦虑和职场倦怠。这三类问题在电话、WhatsApp和网页聊天三个求助渠道中,都呈现类似趋势。

当局也根据这些情况,规划心理健康平台mindline.sg的自助资源、辅导员培训和转介服务,以更好地满足求助者的需求。

无须等到心理危机才求助

陈杰豪强调,公众不必等到陷入心理危机,或问题变得严重时才寻求协助。

无论是感到焦虑、压力沉重、孤独,还是生活中遇到困难,都可以拨打1771热线,或通过线上渠道寻求帮助。

辅导员会倾听求助者的心声,提供初步情绪支持,并协助判断是否需要进一步援助。

不过,他指出,mindline.sg并不是供公众日常闲聊或单纯寻求陪伴的平台。

1771服务涵盖所有年龄层。为了满足不同求助者的需求和偏好,当局除了电话热线,也提供WhatsApp和网页聊天服务。

约六成求助者通过电话寻求协助

陈杰豪透露,大多数求助者不会主动提供年龄或性别,当局也不会要求他们提供这些资料。

根据辅导员和求助者的互动,只有约38%的个案能够判断求助者的性别,其中男女比例大致相当。

在愿意透露年龄的求助者中,20岁到35岁者占比较高。

至于求助渠道,约60%的求助者通过电话热线寻求协助,WhatsApp和网页聊天则分别占约25%和15%。

公众可拨打1771,或通过WhatsApp发送信息到6669 1771。有关服务全天候开放,也可通过mindline.sg使用网页聊天服务。

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