朋友们！！朋友们！！
你们有人也收到邮件了吗？
新加坡有小学从2026年开始
要延迟到8点上课了！
放学时间依然是下午一点半
功课会限制每天不超过两小时
这在新加坡可是很少见的大变化啊！
新加坡的小学生
大多都是七点半前就要到校
住得远些的孩子五六点就得起床
天还黑着就迷迷糊糊赶校车
早餐都来不及好好吃
家长每天叫孩子起床也像打仗
一些小孩子睡眠不足
上课打瞌睡课也听不进去
不少家长一直期待新加坡能晚点上学！
示意图
看到朋友分享的延迟上课通知
欣妈也发朋友圈问了问
没想到很快就收到超多家长热情评论！
有家长秒回： “太牛啦！我要给娃转学！”
有家长评论区“接好运”： “我也求8点上学~” “可以现在就开始吗！”
有家长说： “应该每间小学都一样！” “希望所有学校都八点上课！”
也有家长在评论区讨论
睡眠和少上课半小时哪个更重要？
有家长给出解决方案：
既然孩子晚点上学
那就让“神兽”晚点归家哈哈哈！
根据目前的评论回复来看
只有这一所政府小学发布了延迟上学通知
其他的学校仍然较早上课
不过家长们强烈希望孩子能晚点上课的心情
辣妈编辑部是完全感受到了！！
孩子能多睡一会儿
爸妈也不用天没亮就吵吵嚷嚷
别看只是半小时
很多家庭可能真的会轻松很多~
最近正值PSLE笔试
家长们的紧张程度一点不比孩子低
有父母请假在家陪读
有父母陪孩子刷题到深夜
笔试第一天
孩子们仍然天不见亮就出发奔赴考场
甚至头发花白的祖父母都陪同前行
辣妈拍到的PSLE考场外
有人可能会想
为什么新加坡孩子
每天都要这么早起床、这么努力？
最近的国会发言可能可以看出一些端倪：
“新加坡的教育
已经变成一场‘军备竞赛’”
新加坡教育就像“军备竞赛”
刚刚过去的2025年9月24日
黄循财总理在第15届国会发言时称
教育已经像一场“军备竞赛”
家长怕孩子落后
就不停加码补习
结果孩子和家长都被逼得很辛苦
黄循财总理说
以前有文凭就觉得能成功
但现在几乎人人都有学历
年轻人反而觉得无论学习还是找工作
都在不停地竞争
加上社交媒体让大家更容易比较
看到别人比自己好
应对焦虑、攀比和嫉妒感就更强了
面对年轻人焦虑全球化
黄循财总理也表明了当局的态度： “我们不能辜负年轻一代， 他们是我们的未来！”
在未来的“新加坡携手前进”计划中
新加坡政府会出台
加强对儿童早期发展的投资
加强对弱势家庭子女的援助
修改小六会考计分方式
中学全面推行科目编班制等政策
以消除“一考定前程”的恶性循环
公共部门已启动改革
不再以学业成绩作为唯一标准
15届国会黄循财发言
这次有小学改成8点上课
加上黄循财总理的最新发言
都能让在新加坡生活的我们感受到
政府所说的
“教育不是负担，而是跳板”的承诺
我们在大家回复的评论里也看到
很多家长都持有赞同态度
且希望自己孩子的学校可以推迟上课
多半小时的睡眠
对6-12岁的孩子来说太重要了
睡饱了上课也更专注
自己专心听懂了家长辅导也不会那么累
就像黄循财总理在国会里说的那样
新加坡的教育
不该是一场无休止的军备竞赛
小学主动把上课时间往后调
调整作息、减少功课
其实也是希望孩子们在成长的路上
不要只是被分数追着赶着走
还要真正有时间去学习、去探索！
就像黄循财总理说的那样
“让所有人都能凭着自己的贡献
获得人们的尊重
并实现提升”
辣妈编辑部的孩子们逐渐快升入中学
但也是从小就开始摸黑上学
小小个子背着大大书包
天不见亮就磕磕绊绊去赶校车了
这次看到这个通知
编辑部的妈妈们也为小娃们感到开心
希望每个孩子都能有足够的睡眠
以后早晨可以好好吃早餐
不用拖着困意赶车进校
放学回家还有余力做点自己喜欢的事
这些细小的改变
会让孩子的每天都不一样！
小一的时候
小编的娃小一的时候
大人早上5点45就要起床
6点叫醒还在睡梦中的孩子
因为她6点半前就要出门坐公交
赶在7点前到学校门口的食阁吃早餐
7点20就要进校门
外婆带着她走在路灯下
天还是一片漆黑
看着她小小的身影
莫名有些心疼
中学生
中学生也一样
也是天不亮就要出门
下午有CCA的话
6点多才能到家
离家整整12个小时
为什么新加坡的学生要这么早上学
双班制
新加坡在早上7时半上课源于20世纪中叶开始的中小学校双班制。
当时为了应对学生人数迅速增加造成学校资源不够的情况，新加坡中小学试行了双班制。在同一所学校，一部分年级在上午上课，时间一般从早上7点半到下午1点，其余年级则在下午上课，从下午1点到晚上6点半上课。
经过多年的施行，双班制逐渐被单班制替代，但学校继续使用上午班的时间表，所以新加坡所有中小学的孩子都在早上7点半就开始上课。
01 早起的坏处
新加坡的孩子们，为了赶在7点半之前到校，基本上都要在6点至6点半之间起床，7点左右出门去学校。
这个时候，新加坡的天还是黑的。孩子不管是坐公共交通还是走路，睡眼朦胧加上天色昏暗，很容易有安全隐患。
家里住得远的，坐校车的孩子就更惨了！有些不到6点就要上车，这也是小编当时放弃校车亲自接送的原因了。这么早，连大人都受不了啊！宁可大人辛苦一点，也要让孩子多睡半小时。
长期的睡眠不足，不仅影响孩子的生长发育，导致孩子白天注意力下降，没有活力，降低学习效率，还会削弱免疫力，增加对病毒细菌的易感性，并导致慢性炎症。更严重的还会引起心理疾病。
02 早起的好处
当然，学生7点半上学，也是有一些好处的。比如与成人的上班时间错峰，不会影响早高峰，不会早上交通拥堵，路上相对比较顺畅。
但辣妈小编们都认为，没有必要为了这点优势来牺牲孩子们宝贵的睡眠。
早一些上学，可以减少孩子在高温中上课的时间，尽量在凉爽的清晨开始一天的学习。但是大家都觉得，晚半个到一个小时，气温上升得也不会那么剧烈，学校也可以考虑把户外活动或体育课尽量安排在早上，不但凉快，还能振奋一天的精神。
参考其他国家的情况
据悉，其他国家的小学生上课时间，也都没有新加坡这么早！
中国由教育部规定小学上课不早于8点20分，中学不早于8点，并要求中小学生睡眠时间不少于9小时。
在亚洲其他国家，日本、韩国，学校通常在8点半上课。
澳大利亚和新西兰的上课时间在8点半至9点。大部分欧美国家，如英国、法国、荷兰和加拿大，也是8点半上课。
美国学校的上课时间因州而异，8点到9点之间都有。所以，大家都觉得新加坡中小学没必要这么早上学。
香港小学生上学
杜克—新加坡国立大学医学院研究团队
杜克—新加坡国立大学医学院研究团队的研究显示，本地中学生平日晚上平均睡眠只有6个半小时，但青少年应该平均睡8至10个小时，才能正常发育。
根据2019年“Sleep Medicine”发表的一篇研究论文，新加坡有85%13至19岁学生，睡眠时长低于推荐的8小时。
作为家长
小编们真的很心疼孩子们
各位粉丝们，你们怎么看呢？
