朋友們！！朋友們！！
你們有人也收到郵件了嗎？
新加坡有小學從2026年開始
要延遲到8點上課了！
放學時間依然是下午一點半
功課會限制每天不超過兩小時
這在新加坡可是很少見的大變化啊！
新加坡的小學生
大多都是七點半前就要到校
住得遠些的孩子五六點就得起床
天還黑著就迷迷糊糊趕校車
早餐都來不及好好吃
家長每天叫孩子起床也像打仗
一些小孩子睡眠不足
上課打瞌睡課也聽不進去
不少家長一直期待新加坡能晚點上學！
示意圖
看到朋友分享的延遲上課通知
欣媽也發朋友圈問了問
沒想到很快就收到超多家長熱情評論！
有家長秒回： 「太牛啦！我要給娃轉學！」
有家長評論區「接好運」： 「我也求8點上學~」 「可以現在就開始嗎！」
有家長說： 「應該每間小學都一樣！」 「希望所有學校都八點上課！」
也有家長在評論區討論
睡眠和少上課半小時哪個更重要？
有家長給出解決方案：
既然孩子晚點上學
那就讓「神獸」晚點歸家哈哈哈！
根據目前的評論回復來看
只有這一所政府小學發布了延遲上學通知
其他的學校仍然較早上課
不過家長們強烈希望孩子能晚點上課的心情
辣媽編輯部是完全感受到了！！
孩子能多睡一會兒
爸媽也不用天沒亮就吵吵嚷嚷
別看只是半小時
很多家庭可能真的會輕鬆很多~
最近正值PSLE筆試
家長們的緊張程度一點不比孩子低
有父母請假在家陪讀
有父母陪孩子刷題到深夜
筆試第一天
孩子們仍然天不見亮就出發奔赴考場
甚至頭髮花白的祖父母都陪同前行
辣媽拍到的PSLE考場外
有人可能會想
為什麼新加坡孩子
每天都要這麼早起床、這麼努力？
最近的國會發言可能可以看出一些端倪：
「新加坡的教育
已經變成一場『軍備競賽』」
新加坡教育就像「軍備競賽」
剛剛過去的2025年9月24日
黃循財總理在第15屆國會發言時稱
教育已經像一場「軍備競賽」
家長怕孩子落後
就不停加碼補習
結果孩子和家長都被逼得很辛苦
黃循財總理說
以前有文憑就覺得能成功
但現在幾乎人人都有學歷
年輕人反而覺得無論學習還是找工作
都在不停地競爭
加上社交媒體讓大家更容易比較
看到別人比自己好
應對焦慮、攀比和嫉妒感就更強了
面對年輕人焦慮全球化
黃循財總理也表明了當局的態度： 「我們不能辜負年輕一代， 他們是我們的未來！」
在未來的「新加坡攜手前進」計劃中
新加坡政府會出台
加強對兒童早期發展的投資
加強對弱勢家庭子女的援助
修改小六會考計分方式
中學全面推行科目編班制等政策
以消除「一考定前程」的惡性循環
公共部門已啟動改革
不再以學業成績作為唯一標準
15屆國會黃循財發言
這次有小學改成8點上課
加上黃循財總理的最新發言
都能讓在新加坡生活的我們感受到
政府所說的
「教育不是負擔，而是跳板」的承諾
我們在大家回復的評論里也看到
很多家長都持有贊同態度
且希望自己孩子的學校可以推遲上課
多半小時的睡眠
對6-12歲的孩子來說太重要了
睡飽了上課也更專注
自己專心聽懂了家長輔導也不會那麼累
就像黃循財總理在國會裡說的那樣
新加坡的教育
不該是一場無休止的軍備競賽
小學主動把上課時間往後調
調整作息、減少功課
其實也是希望孩子們在成長的路上
不要只是被分數追著趕著走
還要真正有時間去學習、去探索！
就像黃循財總理說的那樣
「讓所有人都能憑著自己的貢獻
獲得人們的尊重
並實現提升」
辣媽編輯部的孩子們逐漸快升入中學
但也是從小就開始摸黑上學
小小個子背著大大書包
天不見亮就磕磕絆絆去趕校車了
這次看到這個通知
編輯部的媽媽們也為小娃們感到開心
希望每個孩子都能有足夠的睡眠
以後早晨可以好好吃早餐
不用拖著困意趕車進校
放學回家還有餘力做點自己喜歡的事
這些細小的改變
會讓孩子的每天都不一樣！
小一的時候
小編的娃小一的時候
大人早上5點45就要起床
6點叫醒還在睡夢中的孩子
因為她6點半前就要出門坐公交
趕在7點前到學校門口的食閣吃早餐
7點20就要進校門
外婆帶著她走在路燈下
天還是一片漆黑
看著她小小的身影
莫名有些心疼
中學生
中學生也一樣
也是天不亮就要出門
下午有CCA的話
6點多才能到家
離家整整12個小時
為什麼新加坡的學生要這麼早上學
雙班制
新加坡在早上7時半上課源於20世紀中葉開始的中小學校雙班制。
當時為了應對學生人數迅速增加造成學校資源不夠的情況，新加坡中小學試行了雙班制。在同一所學校，一部分年級在上午上課，時間一般從早上7點半到下午1點，其餘年級則在下午上課，從下午1點到晚上6點半上課。
經過多年的施行，雙班制逐漸被單班制替代，但學校繼續使用上午班的時間表，所以新加坡所有中小學的孩子都在早上7點半就開始上課。
01 早起的壞處
新加坡的孩子們，為了趕在7點半之前到校，基本上都要在6點至6點半之間起床，7點左右出門去學校。
這個時候，新加坡的天還是黑的。孩子不管是坐公共運輸還是走路，睡眼朦朧加上天色昏暗，很容易有安全隱患。
家裡住得遠的，坐校車的孩子就更慘了！有些不到6點就要上車，這也是小編當時放棄校車親自接送的原因了。這麼早，連大人都受不了啊！寧可大人辛苦一點，也要讓孩子多睡半小時。
長期的睡眠不足，不僅影響孩子的生長發育，導致孩子白天注意力下降，沒有活力，降低學習效率，還會削弱免疫力，增加對病毒細菌的易感性，並導致慢性炎症。更嚴重的還會引起心理疾病。
02 早起的好處
當然，學生7點半上學，也是有一些好處的。比如與成人的上班時間錯峰，不會影響早高峰，不會早上交通擁堵，路上相對比較順暢。
但辣媽小編們都認為，沒有必要為了這點優勢來犧牲孩子們寶貴的睡眠。
早一些上學，可以減少孩子在高溫中上課的時間，儘量在涼爽的清晨開始一天的學習。但是大家都覺得，晚半個到一個小時，氣溫上升得也不會那麼劇烈，學校也可以考慮把戶外活動或體育課儘量安排在早上，不但涼快，還能振奮一天的精神。
參考其他國家的情況
據悉，其他國家的小學生上課時間，也都沒有新加坡這麼早！
中國由教育部規定小學上課不早於8點20分，中學不早於8點，並要求中小學生睡眠時間不少於9小時。
在亞洲其他國家，日本、韓國，學校通常在8點半上課。
澳大利亞和新西蘭的上課時間在8點半至9點。大部分歐美國家，如英國、法國、荷蘭和加拿大，也是8點半上課。
美國學校的上課時間因州而異，8點到9點之間都有。所以，大家都覺得新加坡中小學沒必要這麼早上學。
香港小學生上學
杜克—新加坡國立大學醫學院研究團隊
杜克—新加坡國立大學醫學院研究團隊的研究顯示，本地中學生平日晚上平均睡眠只有6個半小時，但青少年應該平均睡8至10個小時，才能正常發育。
根據2019年「Sleep Medicine」發表的一篇研究論文，新加坡有85%13至19歲學生，睡眠時長低於推薦的8小時。
作為家長
小編們真的很心疼孩子們
各位粉絲們，你們怎麼看呢？
