更多长者依赖食物援助 机构吁捐更营养食物

2025/10/21   •   737阅
新加坡面临着老年人食物营养短缺的问题,尤其依赖干粮无法满足新鲜蔬果需求。社区团体如“盛港食物拯救”积极回收商家剩余食材,填补营养空缺,努力减少食物浪费。新加坡面临着食物安全和营养均衡的双重挑战,如何有效分配和利用剩余食物是亟待解决的关键。

慈善机构工作人员正在分拣新鲜农产品。非营利组织表示,目前收到的新鲜水果和蔬菜捐赠数量不足以满足需求。(图:CNA)

米粮、罐头等不易腐坏的干粮,仍是本地最常见的食物捐赠品。虽然方便储存、运输和分发,但慈善团体指出,这类食物普遍缺乏新鲜蔬果中的必要营养成分。

不少捐赠食品含钠量和糖分偏高,蛋白质与膳食纤维却不足。随着依赖食物援助的年长者人数持续上升,这种“营养落差”问题日益受关注。

根据新传媒英文新闻网CNA报道,一些长者受访时表示,他们通常得自费到超市或巴刹购买新鲜蔬果,以维持均衡饮食。

社区团体回收剩余食材助补营养

“盛港食物拯救”(Food Rescue Sengkang)是积极弥补营养缺口的社区团体之一,专注于重新分配新鲜食材。

该组织创办人王志明说:“我们注意到其他慈善机构多半只派发干粮,但人们需要水果和蔬菜来保持均衡饮食。不能一直依赖干粮,所以我们决定填补这方面的空白。”

盛港食物拯救行动透过回收商家未售出、外观瑕疵或临近保质期的食材,再分发给慈善组织和社区团体。这些食材虽然被餐馆或超市拒收,但仍安全可食用。

该组织去年共回收约956吨食物,其中超过一半(520吨)是新鲜水果和蔬菜,其余包括面包、冷冻水果及干粮如面条和燕麦。

王志明指出,关键在于辨识仍具营养价值的食物。他说:“随着教育和宣传增加,公众对拯救食物的接受度更高。外表不好看的食物,并不代表没有营养。”

食物浪费每年达75万吨

另一个挑战是食物保鲜期短,尤其在新加坡炎热潮湿的气候下更容易变质。

新加坡食物银行(The Food Bank Singapore)执行董事陈应星表示:“要把食物从餐饮业者送到住户手中非常困难,物流成本高,时间也很关键。”

按照食品安全规定,熟食必须在制作后四小时内食用。

食物银行去年共重新分配612吨食物,目标是减少浪费并提升粮食安全。

本地每年产生约75万吨食物垃圾,占全国总废弃物的约11%。陈应星指出,要有效解决问题,除了改善物流与分配网络,也需改变公众心态。

“我们必须让年轻一代重新看待食物浪费的问题。希望能逐步减少被丢弃的食物量,让长者、上班族和学生都能获得有营养的食物。”

慈善机构推智能柜方便长者领取食物

狮子乐龄之友协会(Lions Befrienders)也指出,分发新鲜食材时,最大的挑战是如何在变质前迅速处理与分配。

该机构执行董事黄秀琳说:“关键是运抵时食物的状态,以及我们能多快分发出去。光是人工分类哪些能用、哪些不能用,就非常耗时。”

她强调,随着寻求食物援助的年长者增加,食物的营养价值更显重要。狮子乐龄之友协会观察到,依赖援助的长者比去年增加约15%。他们许多数是独居、行动不便或面临经济压力的人士。

为让援助更便利,机构近期推出“银族宝箱”(Our Treasure Box)智能柜系统,让长者可随时领取食物包或关怀礼包。

该计划也鼓励长者关注健康。参与者若定期检测身体质量指数(BMI)等指标,可累积积分兑换日用品或小礼物。

黄秀琳说:“我们在食物包里放入更健康的选择,希望让长者学会分辨,并逐步养成更好的饮食习惯。”

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