（Lawrence Loh）
作者 侯佩瑜
现年38岁的新加坡人Lawrence Loh是一名超级马拉松脚踏车骑行爱好者。
16年前他刚刚接触这项运动时，只是在全岛的各个公园连道骑行。
起初，他要完成环岛的100至140公里的路线都很困难。
“一开始，我不得不自己一个人骑，因为朋友们的速度太快了，我很难跟上。”
但是慢慢地，随着经验的积累，Lawrence的体能越来越好，他开始骑越野脚踏车。2008年，他参加了人生第一场赛事——在马来西亚浮罗交怡举办的铁人三项比赛。
两年后（也就是13年前），他首次进行长距离骑行，从新加坡一路骑脚踏车，途经马来西亚、泰国、老挝到中国大陆和香港。
他最初定的目的地是俄罗斯，但他高估了自己的能力，因为实在累到骑不动了。
在接下来的十年里，Lawrence坚持每年至少参加一次长途骑行或比赛。他最擅长的就是超耐力脚踏车项目，每天至少需骑行400到500公里。
他形容，最大的乐趣是，迎著风骑脚踏车，戴着头盔的头发被风轻柔地吹着。
两年前冠病疫情暴发时，从事零售业的他大受影响，看见卫生部招募拭子检测员时决定转行。
但是，每天穿着防护服在客工宿舍或医院那样压抑的环境下工作，让Lawrence变得越来越沮丧和厌倦自己的生活。去年4月，他再次辞职追梦去。
Lawrence说，最难适应的事情是整天都得穿着全套个人防护装备，以及戴着N95口罩，让他感到闷热和呼吸困难。也因为这样，他更尊重医护人员了。（Lawrence Loh）
停赛了两年的他，决定参加从欧洲最北部挪威北角（North Cape）骑脚车到最南部西班牙塔里法（Tarifa）的比赛。这个途经15个国家欧洲的赛事，也是他参加过的最具挑战性的比赛。
他在去年6月20日至9月29日，花了三个多月的时间，骑着和朋友一起组装的25公斤脚踏车，完成了7400公里的比赛后，继续骑行多两个国家，共横跨了17个国家：挪威、芬兰、爱沙尼亚、拉脱维亚、立陶宛 、波兰、捷克、德国、奥地利、列支敦士登 、瑞士、意大利、法国、摩纳哥、安道尔、西班牙及摩洛哥。
Lawrence是完成这个无奖金脚车赛的26名脚车骑士当中唯一的亚洲人，也是单独完成最长欧洲脚车旅途的新加坡人，打破了新加坡纪录大全的纪录。
Lawrence报名这个赛事后，认真地进行准备，从兀兰骑到马六甲，也到花柏山练习斜坡骑行。他尽量每周训练四次，平日每次骑行60公里，周末则进行一次环岛长途骑行，训练约120公里。
他说： “无论你做了多少准备，你还是会遇到预料之外的问题，也会生病。”
他说，其实最困难的并不是需骑很长的路程，而是要斜坡骑行8万米的海拔，以及缺乏像样的充饥食物和不稳定的天气。
旅程的第一个月，他多数时间都在挪威、芬兰、爱沙尼亚等地的乡村地区骑行。那里人烟稀少，更没有餐馆，只能靠面包和披萨等碳水化合物食品果腹。找不到这些食物时，只能吃垃圾食品，如巧克力棒和喝能量饮料等。
在这样的情况下生活了三个星期后，他因饮食不适应，以及每天骑行100公里消耗大量能量而呕吐生病。
Lawrence说，他当时很想念米饭和热汤，却根本找不到这类食物。
“对欧洲人来说，这不是问题，但这是我从未预料到的。”
到了捷克，他几乎已完成了一半的路程，终于吃上米饭和面食。那时，他已经瘦了五公斤。
旅程中，他也经常得在户外过夜，包括花园和坟场，更曾长达四天没有洗澡。
Lawrence在芬兰时还因为被昆虫咬伤而皮肤受感染。在这种特殊情况，他才找一个酒店房间洗漱，顺便清洗他的充气床和枕头。此外，他身上只带着帐篷、两套衣服、毯子、眼罩、药物、洗漱用品，脚踏车工具、能量棒、零食和水瓶等简单装束。
有一次，他在法国一栋公寓外搭起帐篷过夜，结果醒来时却发现衣服被偷走。
Lawrence也在欧洲经历了跨度相当大的温差，包括欧洲史无前例的热浪，当时气温高达45摄氏度。在波兰的一天里，他就经历了15摄氏度至30多摄氏度的温差。
天气太冷时，他会敲陌生人的门借宿一宿，也因此认识到很多朋友，给了他很大的鼓励。
他最初的计划是每天骑行200公里，但抵达北角后，由于天气寒冷和寻找食物的困难，他每天只能骑行60至150公里。
海拔2600米是他完成过最陡峭的山地骑行。然而最惊险的是，他在西班牙第三高峰、也是欧洲海拔最高的公路——海拔近3400米的韦莱塔峰（Pico de Veleta）骑行时遇上冰雹，一度找不到站点。
他说，根据天气预报，当天天气应该是良好的，却突然变得能见度几乎零，气温骤降至1摄氏度。
“这不是我首次遇到冰雹，但却是最严重的一次，因为那里高海拔而温度极低。”
Lawrence说： “我差点以为会死在那里，让我坚持下去的是意志。放弃比赛或被取消资格并不是我的选项之一。这趟旅程的挑战性就在于长达8万米的山路，需要攀登高山和崎岖的道路。虽然很艰难，但很有成就感。”
幸好他最终渡过难关，隔天就抵达了目的地塔里法，完成了这趟旅程并且打破了纪录。
不理会世俗的眼光，勇敢追梦
因为不想听到家人的闲言闲语，Lawrence通常不会告诉家人他的骑脚车计划，直到他已经在樟宜机场准备离开新加坡。
他说，那时父母和朋友知道他辞去工作要展开骑脚车到香港之旅，大家都质问他为何为了骑脚车而辞职，放弃稳定的收入。
他说： “我不想听到任何消极的评论。我不知道为什么在新加坡，大家会给予很多负面评论，比如说，‘啊，你又做这些傻事？即使自己的父母也会说，你为什么要做这样的事情？你为什么不赶快找个女朋友结婚？”
Lawrence下一个目标是：想要骑行环游世界，并希望在新加坡创造另一项纪录。他也计划重返医疗行业。
