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甲流&新冠在新加坡开启“狂飙”感染模式!如何区别甲流和新冠?怎么做才能有效预防?

2023/04/10
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自去年11月7日以来,新加坡卫生部就不再公布新冠单日新增病例数字,将重点放在本土病例的七日移动平均数字,以此作为新的传染指标。

但在最近,当局通报新加坡上周新冠病例激增到28410,是上上周的近两倍!大有卷土重来之势!

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一家位于新加坡宏茂桥的诊所表示, 过去每天平均有3到4名求诊者确诊新冠,但最近一两周,确诊人每天平均增了3倍,诊所医生表示,其中大约一半的求诊者是在出国旅游后感染的。

不过,大多数病人的症状都比较轻微,比起前几周,新加坡医院里的ICU病床利用率有显著降低。

除了新冠外,新加坡近期甲流患者也似乎处于激增状态。

根据新加坡卫生部网站数据,3月26日至4月1日的这一周,因急性上呼吸道感染(包括新冠、甲流及其他流感在内的很多患者都会有这种症状)到综合诊疗所就医的人,每日平均达2826起,创下了今年的最高纪录!

那么甲流和新冠以及普通感冒到底有什么区别呢?

又有什么办法可以预防甲流?一起来看看吧!

甲流vs普通感冒vs新冠

首先我们可以把这三种病的严重程度分一下次序,首先威力最小的是普通感冒,因为普通感冒是我们正常的呼吸道定植的病毒,没有季节性,如果没有什么基础疾病,免疫功能正常的人,症状可以很快能缓解。

其次就是甲流,突出的特点是有传染性,症状更重,可能会造成更严重的全身的症状,比如乏力、全身酸痛等。

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最严重的才是新冠病毒,它造成的感染传播性更强、传染性更强,除呼吸道症状以外,全身的感染的症状,比如乏力、全身酸痛、咽痛,包括后续的咳嗽、咳痰,这些症状其实还是相对比流感要更重一些。

甲流和普通感冒的症状表现一样吗?

我们来看一下流感和普通感冒的症状,其中最明显的区别就是是否发烧,流感多数会伴随着高热,而普通感冒则一般不发烧,或者只是轻微的发热。另外在全身症状来看,流感的全身症状会比普通感冒多,症状也比较重。

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甲流和感冒都没有后遗症吗?

从后遗症和并发症来看,甲流危害性较大,如出现肺炎、诱发基础病加重、引发心脑血管疾病等,感染甲流严重的可能导致炎症,甚至出现全身病毒血症,导致基础病发作和加重。有一部分人感染甲流后可能会出现继发的感染,比如肺炎、上呼吸道感染性气管炎等。而感冒不会出现并发症。

如何预防甲流?

首先,第一步首当其冲的是接种疫苗。

接种流感疫苗是最经济、最有效的个人预防手段。流感疫苗除了可以降低罹患流感的概率,也可以减少重型和危重型流感的发生。

这里注意,流感疫苗不是打过一次就结束了,而是每年都要打。不是因为疫苗不给力,而是病毒每年都在变化,需要及时打最新的疫苗,来保持最好的效果。

哪些人群应优先接种流感疫苗?

根据《中国流感疫苗预防接种技术指南(2022-2023)》(下称《技术指南》)来看,由于不同人群感染流感后的临床严重程度不同,有7类重点人群应该优先接种流感疫苗,分别是:

2至23月龄的婴幼儿

2至5岁儿童

60岁及以上老人

特定慢性病患者(心脑血管、肾功能不全、代谢性疾病等)

医务人员

6月龄以下婴儿的家庭成员和看护人员以及孕妇等

奥司他韦=“神仙药”?

在这里还是先提醒大家一句,接种流感疫苗才是预防流感最有效的手段,服用奥司他韦此类药物预防或治疗甲流须遵医嘱,千万不要自行服用。

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奥司不是什么“神仙药”,不要神化它,他只是一种神经氨酸酶抑制剂,可以预防和治疗甲流,对于其他疾病是没有太大作用的。

有医生表示,奥司他韦在感染流感后早期使用能减轻症状、缩短病程,也可以用于暴露后预防,降低发病风险。如果处于单位或学校时,未戴口罩近距离接触了甲流患者,可以服用奥司他韦预防甲流病毒感染。

还有一个注意事项,就是接种疫苗后2周内不应该服用奥司他韦,而吃了奥司他韦的人48小时内也不应该去接种疫苗哦!

确诊甲流后最好在症状出现的48小时内服用,越早服用效果越明显,能够较少并发症、缩短病程。

想要预防流感,坚持锻炼很重要!

就个人来说,接种流感疫苗是预防的重要一步;另外保持一个健康的生活方式,例如早睡早起、规律运动、饮食均衡,都是增强身体免疫力的有效方法,如此一来,每个人的抵抗力有所提高,病毒的入侵程度便降低了,有利于阻止社区传播。

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