课程详情
平时日班：２5天 (周一至周五，共计5周)
周末班：２5天（周六、周日，共计12.5周）
时间
早8点到11点:
3小时瑜伽体势练习（体位法）和呼吸练习
早11点到12点：休息
下午12点到2点：瑜伽理论学习（共20章）
下午2点到4点：教学练习、作业及自学
课程费用
The Yoga Mandala 收取合理的导师培训课程费用，小班授课（15人/班）是为了将正确的知识传授给每一名学员。导师在25天的培训中，有时间和精力去关注每一名学员，并根据学员的目标及特长给予指点，为学员的瑜伽教学事业打下坚实的基础。
全中文授课：
SGD4800（标准学费）
SGD4500（早鸟价）
RYT300瑜伽导师培训课程
课程结构及安排
教学大纲
－ Ashtsnga
－ 高级呼吸与冥想
－ 儿童瑜伽
－ 瑜伽经理论
－ 孕产瑜伽
－ 阴瑜伽
（*注意：儿童瑜伽/高级呼吸与冥想/阴瑜伽三选二）
课程安排
平时日班：45天(周一–周五，共计9周)*7.5小时／天
时间:
早8点－11点: 3小时Ashtanga练习
早11 - 12点：休息
下午12 - 2点：进行理论学习
下午2 - 4点：教学练习、作业及自学
2019年RYT500瑜伽导师培训时间
课程费用
全中文授课：SGD8900（标准学费）／SGD8380（早鸟价）
空中瑜伽（Aerial Yoga）瑜伽导师培训
空中瑜伽（Aerial Yoga）是一种新型瑜伽，也称反重力瑜伽。它完美结合了传统瑜伽体式、普拉提和舞蹈元素，利用地球引力及练习者自身重力在空中绸缎上完成瑜伽动作，成为近年来的瑜伽新时尚。
空中瑜伽大部分动作需要在柔软且摇动的绸子上完成，这要求练习者启动体内细小肌肉群——即深层肌群发力完成动作。在获得翘臀、美背、细腿、平腹的同时，带给你的还有流线型肌肉的力量美感。
空中瑜伽的各种体式给足了你舒展的空间，是很多地面瑜伽体式难以达到的。开肩、开胯、后弯、扭转、拉伸的空中动作，锻炼的不仅是肌肉，还有筋骨和关节。
空中瑜伽目前已经成为都市新时尚女性健身的首选，各大瑜伽馆、健身房也纷纷开设了空中瑜伽课程，空中瑜伽老师正在成为备受追捧的热门时尚职业，空中瑜伽更是许多明星的宠儿，微博必晒。
TYM空中系列将教会你什么
1、空中瑜伽文化
2、吊床安装与使用须知
3、呼吸方式
4、热身动作
5、空中体式练习
6、体式串联与编排
7、私教课程调整与辅助
1、空中舞蹈
2、体能练习
3、软度拉伸
4、成品舞蹈2支
5、空中舞蹈教学与编排
6、注意事项
7、自选歌曲进行编排表演
适合人群
1、瑜伽老师，需要扩展课程，提升自我。
2、舞蹈爱好者，利用吊床增加趣味性，创造更多舞蹈表现。
3、减脂塑形人群，学会运用吊床进行有氧练习，吊床的空中序列塑造自我线条。
4、酷爱高空，喜欢挑战的你。
Carol：
空中瑜伽三级教师
E-RYT200认证老师
RYT-500全美瑜伽联盟认证瑜伽老师
The Yoga Mandala武汉分校校长
阿育吠陀学习者
705高空舞蹈培训学校创办人之一
培训时间
2019年1月12——1月13日空中瑜伽培训
2019年1月19——1月20日空中舞蹈培训
（上午9:00——12:00 下午13:00——15:00）
培训费用
原价：SGD1200
早鸟价：SGD880（1月1日前）
招生人数：仅限10名
为了能够欢快、安全、愉悦的度过在一起的培训时光，培训期间规章制度和学院管理制度，还请每位学员一起遵守。
* 携带必需品：水杯、纸笔、毛巾；
* 准时出席课程，100%出勤率，不迟到早退；
* 培训期间在老师允许情况下课进行拍摄，但请勿偷拍，毕竟角度很重要，靴靴~
* 培训期间听从助教和学院工作人员的管理（具体细则参见现场的管理制度）。
上图：成都分校校长老虎
RYT培训常见问题
Q: RYT培训教授的是哪种格/流派的瑜伽?
The Yoga Mandala 是所以Vinyasa为基础的瑜伽学校。其教授法着重精淮的指令，顺位的细节，呼吸与流动。在动态的序编排中，教学法着重安全与体差异性，因人而教，小班授课，保证每位学员的进步。
Q: 我并不想要当老师可以参加培训吗?
当然可以! 200小时培训对于想要深入学习瑜伽知识，加强体式练习也是绝佳的选择。 所有参加RYT培训毕业同学都同意培训除学习瑜伽外，也是场蜕变之旅。性别年龄均不是问题。
Q:我的身体受过伤/怀孕 ，可以参加培训吗?
如果您的身体有伤痛请您先咨询医生，在医生的准许下，可参加培训。尽管如此，健康跟安全永远是最重要的，请您一定要尊重身体的感受，得到医生的许可，并且充分地与您的家人沟通。
Q: 培训费有包含教材和参考书吗?
培训费包含教材，不包含参考书籍。
Q: 什么是YOGA ALLIANCE(全美瑜伽联盟)?如何注册RYT?
Yoga Alliance成立于1999年，经过将近20年耕耘，现已是全美，甚至是全世界最权威的认证机构。现今美国境内及国际间许多瑜伽馆都会要求老师必须具备全美瑜伽联盟认证资格。完成并通过RYT200及300的学员将获得证书，学员可凭证书注册成为RYT-200及RYT-500瑜伽教师。
