你是否也有過這樣的瞬間？在課堂上，老師的聲音漸漸模糊，你的思緒卻飄向了手機螢幕上不斷彈出的通知；在小組討論中，你下意識地拿起手機搜索答案，卻忽略了身邊同學眼神中的思考與交流。
（圖源NUS官網）
我們似乎習慣了即時信息的喂養，習慣了在數字世界裡尋找慰藉與效率，卻可能在不知不覺中，與真實的世界、與身邊的人、甚至與深度思考的能力，漸行漸遠。
當一所頂尖學府主動按下「暫停鍵」，鼓勵學生們「觸摸草地」，這究竟是一次復古的懷舊，還是一場面向未來的清醒探索？
實驗的初衷
一場面向未來的清醒探索
這場獨特的「觸草周」並非心血來潮。據國大學院院長西蒙·切斯特曼教授透露，這個想法源於對「電子學習周」的一個玩笑式反思——我們是否也需要一個「零科技周」？
這個看似簡單的提議，卻意外地在師生中獲得了廣泛共鳴。在與學生的交流中，切斯特曼教授發現，越來越多的年輕人開始意識到社交媒體對心理健康的潛在影響。
（西蒙·切斯特曼教授 圖源NUS官網）
尤其是在生成式人工智慧（AI）浪潮席捲而來的當下，學生們也清醒地認識到，僅僅依賴和使用AI，並不足以讓他們在未來脫穎而出。
正如教授所言，「你需要那些人際交往技巧」，而這些寶貴的軟實力，正是在一次次面對面的交流、碰撞與合作中培養起來的。
因此，「觸草周」的核心精神並非拒絕技術，而是引導大家審視技術如何塑造我們的時間與注意力，並探索偶爾「放下」可能帶來的巨大收穫。
它提醒著未來的社會精英們，警惕對AI等系統的過度依賴，因為獨立思考與人際溝通的能力，才是無法被任何算法替代的核心競爭力。
回歸傳統
課堂上的別樣風景
在「觸草周」期間，國大學院的課堂呈現出一番別開生面的景象。講師們紛紛將教學場景從室內搬到戶外，六名大學生圍坐在草地上，膝上放著紙質課本，熱烈地討論著巴西小說家克拉麗斯·利斯佩克托的短篇小說。
在另一門名為「簡潔之愛」的創意寫作課上，傅嘉麗莎博士堅持「無設備」教學。她為學生列印好所有材料，用白板代替PPT，甚至用一個模擬計時器來為學生的寫作練習計時。
（圖源NUS官網）
學生們則被要求用筆和紙進行創作，他們會挑選海綿、蛋殼等日常物品，調動全部感官，去觀察、去感受，並以此為靈感創造角色。
這些看似「原始」的教學方式，卻巧妙地將學習的焦點從信息的快速獲取，轉移到了知識的深度內化、感官的全面調動和思維的批判性鍛鍊上。
真實的迴響
挑戰與收穫並存
這場回歸傳統的實驗，在學生群體中激起了複雜而真實的迴響。一年級商業分析專業的Zen Phang坦言，在戶外上課的氛圍讓他感到新奇，整個課堂變得「開放、對話且紮根」。
當他本能地想掏出手機查找資料時，他猛然意識到自己對即時信息的依賴有多深。雖然初期有些不適應，但他發現這「確實鼓勵我更多地依靠批判性思維和討論」。
（圖源NUS官網）
而對於計算機科學專業的姚玉彤來說，這個過程則更為艱難。她承認自己每天要花三小時在TikTok等應用上減壓，沒有手機時會不自覺地走神。
但她也驚喜地發現，當手捧實體閱讀材料時，她能更好地集中注意力，不再被彈出通知打擾，「感覺更踏實了，能更專心聽課」。
英語文學專業的吳宇欣則享受著無設備環境帶來的「正念感」，她認為用筆在紙上書寫，雖然修改不如電子文檔方便，卻能促使自己下筆時更謹慎，減少錯誤，同時「在筆記本上寫字、在印刷文字上亂塗亂畫，也更讓人滿足」。
這些來自學生的第一手反饋，生動地揭示了「斷網」學習帶來的挑戰與收穫。
NUS的「觸草周」遠不止是一場為期一周的活動，它更像是一次深刻的教育自省和一場及時的社會對話。
從「24小時零技術挑戰賽」的倡導，到收集師生反饋以探索更常態化的「極簡螢幕空間」，學院正試圖將這種反思融入長期的教育實踐中。這場實驗的目的不在於評判或強制，而在於激發一種好奇心與探索精神。
在一個人人都能隨時向AI尋求答案的時代，我們該如何守護自己獨立思考的能力？在虛擬連接無處不在的今天，我們又該如何重拾面對面交流的溫度與深度？
「觸摸草地」或許只是一個象徵，它真正指向的，是我們每個人在數字浪潮中保持清醒、平衡生活、並最終實現全面發展的永恆課題。
Alina | 編輯
Cecilia | 審核
