家長們都知道中國孩子通常每年都需要參加體測，到了中考的時候還有計入成績的體育中考要參加。
其實在新加坡，孩子同樣需要參加體測。
新加坡中小學的體測和國內體測有什麼區別呢？今天就為家長們揭秘！
01 新加坡的NAPFA測試
新加坡的全國體能測驗The National Physical Fitness Award Scheme (NAPFA)，是新加坡專為兒童設立的一系列體能測試項目，於1982年正式啟動。
圖源：topendsport截圖
作為新加坡「Sports For Life」計劃的重要組成部分，NAPFA要求所有學校都必須參與此項測試。
自2014年起，全國體能測驗改為每隔一年舉行一次。必須參與測試的年級包括小學四年級、小學六年級、中學二年級、中學四年級、中學五年級以及高中的最後一年。
02 NAPFA測試都有什麼項目
NAPFA包括一系列六個項目、五個測試站，除了耐力跑外的項目將在同一天在測試站進行，每個測試站之間允許有2-5分鐘的休息時間。
耐力跑則可以選擇不在同一天進行。
具體的項目包括：
折返跑，兩次 4×10 米嘗試中的最快成績。
坐位體前屈，兩次嘗試的最佳成績。
仰臥起坐，一分鐘內達到的最大次數。
立定跳遠，兩次嘗試中的最佳成績。
引體向上，半分鐘內達到最大次數。（完整版引體向上由15歲以上的男性進行。15歲及以下的女性和男性進行改良的傾斜引體向上測試。）
耐力跑，中學生跑2.4公里(1.5英里)，小學生跑1.6公里(1英里)，記錄完成的最短時間。
03 和國內有什麼區別
根據《國家學生體質健康標準》的要求，體質健康測試小學組測試項目包括：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、一分鐘跳繩、50米跑、8×50米折返跑等等。
初中以上組測試項目包括：身高、體重、肺活量、坐位體前屈、一分鐘仰臥起坐、引體向上、實心球、跳繩、立定跳遠、50米跑、800/1000米跑等等。
可以發現，新加坡的項目類型和咱們國內孩子參加的項目還是大致相同的，區別在於：
國內短跑是50m，新加坡是4×10m的折返跑；
國內女生不用參加引體向上，新加坡15歲及以下的女生也要進行改良版的傾斜引體向上；
國內孩子多了跳繩、實心球等項目可以選擇；
國內跑步女生800m、男生跑1000m，新加坡則需要跑更長的路程。
另外中考體育可以在幾個項目中進行選擇，而新加坡則需要全部參加。
04 NAPFA的獎項
除了項目上的差異，新加坡的NAPFA測試與國內體測的最大不同在於，NAPFA測試不會影響孩子的升學，而是改為給測試成績優異的孩子頒獎。
孩子體能測驗的結果以分數和等級顯示，一方面反映學生在各體能項目的得分，另一方面則以「傑出」、「優異」等級別來評估他們的表現。
圖源：topendsport截圖
體能測驗將根據包括仰臥起坐和耐力跑在內的六個項目的測驗標準，以及孩子的表現，頒發金、銀、銅三個等級的獎狀。
金獎：在所有6個測試項目中至少取得C級成績，總分21分或以上；
銀獎：在所有6個測試項目中至少取得D級成績，總分達到15分或以上；
銅獎：在所有6個測試項目中至少取得E級成績，總分達到6分或以上。
同時，教育部表示，體測的相關制度也在改革中。
除了參與校外體育活動和NAPFA外，新的評估制度還將綜合考慮學生在體育課上的參與度、他們在不同體育項目中的表現、上體育課時的態度，以及體重指數（BMI）。
與現有的體育課成績相似，這種新的評估方式並不會對學生的升學產生任何影響。
