漲知識!在新加坡蔬果品種大有來頭

2021年08月08日   •   1萬次閱讀

在新加坡,你可以吃到全球各地的蔬菜水果。有網友分享了:

來自美國的水蜜桃

來自日本的葡萄

來自厄瓜多的百香果

蔬菜水果品質眾多,但似乎口味剛偏向歐美一些,例如這種名為「甜菜根」的蔬菜,在新加坡眼APP上引起了熱議。

有網友表示,這個甜菜跟中國的不一樣,中國的甜菜品質居然是綠色的!

有中國東北背景的網友們,進行了一波科普:

另外有網友道明了真相,品質不同的甜菜,作用和來頭都各有不同,漲知識了!

其實,通過英文名也可以更好的區分。

所以,到底甜菜根是什麼呢?

甜菜,又稱為紅菜頭,是一種藜科二年生草本植物,根呈圓錐至紡錘狀,多汁。原產在歐洲西部和南部沿海,中國主要分布在新疆、黑龍江、內蒙古等地。

甜菜分為菜用甜菜、糖用甜菜以及飼料甜菜。

常見的菜用甜菜,它葉柄及肉質根均可作蔬菜食用,在歐美國家的餐桌上十分常見。

直接炒著吃~

做成醬,沾肉吃~

(圖源:vitamix)

榨成汁喝~

圖源:alphafoodie

糖用甜菜,是甘蔗以外的蔗糖主要來源。一般葉片綠色,根體和根肉呈白色,酷似白蘿蔔。就是剛剛網友說到的東北甜菜。

圖源:原生素

飼用甜菜是一種專門用於畜牧業的飼料品種,常用來喂豬,它的產量相對高。

圖源:原生素

甜菜根是最富營養的食物之一,有什麼功效與作用?

1、潤腸通便,甜菜根中含有很多維生素c,可以讓身體新陳代謝的速度變得更快。

2、降低血脂,甜菜根裡面含有非常豐富的維生素以及葉酸,適當吃一些甜菜根能夠補充身體所需要的營養元素,還可以達到降低血脂作用,適合脂肪肝以及高血脂患者。

3、緩解貧血,甜菜根裡面含有很豐富的鐵元素,葉酸,可以有效的緩解貧血的症狀,能夠對各種血液性的疾病起到一個治療作用。

一些網友還尋求甜菜根的吃法 ,網友姐的快樂你不懂作為資深麵食客,將甜菜根的天然色素提出出來,做成玫瑰饅頭,色香味俱全。

快來瞧!2025新加坡PR申請有變化,4類人占優勢,普通人機會仍在!
2025年06月18日   •   4萬次閱讀
9月起!新加坡出女傭新規:家有小孩的注意
2025年06月17日   •   2萬次閱讀
「你開寶馬就了不起啊?」 新加坡路怒司機認罪,被罰2760新幣!去新山,這些事情不能做!
2025年06月13日   •   2萬次閱讀
新加坡這些老人下個月最多可領1200新元
2025年06月18日   •   1萬次閱讀
如何在新加坡更新中國護照?最全攻略來了
2025年06月12日   •   1萬次閱讀
戴口罩學手語 黃循財穿圍裙當咖啡仔
2025年06月14日   •   1萬次閱讀
在新加坡公積金達到BRS、FRS和ERS,每個月能拿多少錢?
2025年06月14日   •   1萬次閱讀
新加坡不同身份的區別,你知道嗎?
2025年06月17日   •   1萬次閱讀
「退租時房東拿出一張天價帳單:要我賠4700新幣!」
2025年06月17日   •   9918次閱讀
中產正在瘋狂逃離新加坡
2025年06月18日   •   9576次閱讀
重磅!下個月起去大馬要注意!沒辦這個證,直接罰款300馬幣!
2025年06月14日   •   9063次閱讀
新加坡人都去哪買菜?本地巴剎+新山掃貨全攻略,省錢又能吃得好!
2025年06月18日   •   8892次閱讀
✈️ 搭乘飛機時坐哪裡最安全?專家分享「3大保命座位」,偏偏是很多人不會選擇的位子!💺
2025年06月16日   •   8892次閱讀
內行人告訴你,在新加坡買什麼最有性價比?
2025年06月17日   •   8721次閱讀
新加坡副總理同款咖啡Kopi O Kongsong簡直白菜價,何晶孫雪玲點贊
2025年06月15日   •   7011次閱讀
你手中的硬幣,腳下的地鐵,背後是新加坡的「心安之術」
2025年06月17日   •   6840次閱讀
花了20年,他在新加坡就存下了百萬新幣!怎麼做到的?
2025年06月14日   •   6669次閱讀
五腳基不是遮雨棚:一場空間的誤會,一段南方的回聲
2025年06月12日   •   6156次閱讀
新加坡最無聲的炫富是什麼?「藏在學校門口」
2025年06月14日   •   5130次閱讀
2025新加坡國慶慶典禮包設計曝光,7大主題呈現新加坡精神
2025年06月12日   •   4959次閱讀
新加坡發錢啦!可領$100文化券,還能買書看展!
2025年06月17日   •   4617次閱讀
新加坡職場人有多幸福?全球平衡指數揭曉:東南亞第一,但年假只有歐美一半
2025年06月16日   •   4446次閱讀
在新加坡如何存下錢?40:30:20:10法則很重要!
2025年06月17日   •   3591次閱讀
為什麼東南亞只出了新加坡一個已開發國家?
2025年06月16日   •   3420次閱讀