丹戎巴葛中峇魯基層組織推計劃 讓年長男性做運動保持健康

丹戎巴葛中峇魯基層組織推計劃 讓年長男性做運動保持健康

丹戎巴葛中峇魯基層組織推出「漢哥聯盟」計劃。（圖：許凱菱）

丹戎巴葛中峇魯基層組織專門為年長男性推出計劃，讓他們通過做運動保持身心健康，同時也有機會和年齡相仿的人交流。

這個名為「漢哥聯盟」（Men from H.U.N.C.L.E - Healthy Uncles who Network, drink Coffee, Learn and Exercise）的計劃為期八個月，直到11月26日。區內50歲及以上的男性居民可以在每個月的第四個星期二，在社區義工的帶領下學習做簡單的運動和參加健康講座。

也是丹戎巴葛集選區議員的總理公署部長英蘭妮昨早（23日）為計劃主持推介儀式。

英蘭妮接受媒體訪問時表示，她希望年長者可以通過計劃學習基本的運動，在家中也可以動動筋骨，保持健康。除了運動，參與者也可以藉此擴大社交圈子。

總理公署部長兼丹戎巴葛集選區議員英蘭妮今早（23日）為「漢哥聯盟」計劃主持推介儀式。（圖：許凱菱）

參與計劃的58歲居民宋勝榮說，他已經學會一些運動，希望能在家裡多鍛鍊身體。

「好像剛才他們做的那些運動。不是每一個人都有時間做這些運動。現在他這樣給我們做的話，我們至少可以找空餘的時間來做這些運動。」