哈嘍~「局中人」們晚上好啊~
我是你們可愛勤勞的局長
話說「局中人」們每天中午
都吃些什麼呢？
像局長這樣的苦逼上班族
基本上都是日日與外賣為伴
簡直吃到吐
局長也曾經試過改善生活
自己做便當帶到公司
氮素！呵呵~
根本堅持不下來好嗎
第一天
「耶！今天這個土豆牛腩飯
拿出來一定會驚艷全場！」
第二天
「冬瓜老鴨湯熬得很不錯哦~
多裝點跟小夥伴們一起分享。」
第三天
啊！要起床做便當啦！
可是好睏…
嗯…吃了兩天便當
那今天就換換口味吃一天外賣好了
第四天
哎呀！又到了做便當的時候了
嗯…昨晚加班了…
那今天給自己放個假好了
明天再繼續做便當
第五天
嗯…
這周都沒有在認真做便當
下周再重新開始好了
新的一周
……
從此以後
花了大貴價錢買的精緻便當盒
就成了廚房的一隅擺設
不過生活中能日復一日年復一年
堅持做便當的大有人在
而且好多都還做得十分精緻
把便當做成了藝術品
真的是很令人敬佩了
局長平時最喜歡
關注這些便當博主了
一邊仰望
一邊作為自己暗暗奮鬥的小目標
說到這
今天局長也想把自己壓箱底收藏的
這些便當博主分享給你們
大家快來一起看看人家都是
怎麼經營生活的
一起學習起來鴨~
看過 Yasuyo 的 Ins 博文的人
都會被她的井井有條和
對待生活的熱情所打動
也難怪 Yasuyo 在 Ins 上
會有 22.1 萬的粉絲了
現在的 Yasuyo
廚藝堪稱大神級別
然而
最早的 Yasuyo 卻是個廚房小白
對烹飪之事基本一竅不通
Yasuyo 以前是個手作愛好者
一做起手作來就是一天
對待食物並沒有超乎尋常的熱情
Yasuyo 的手作
直到——
她有了女兒
兒女是父母的心頭肉
父母最擔心的就是
孩子不在自己身邊時
是否能吃得飽、穿得暖
為了女兒
Yasuyo 開始學習烹飪
本就有手作基礎的她
學起美食來更加容易
Yasuyo 還將做手作時的創意
發揮到烹飪中
使每一道菜
每一份便當都有了生機
孩子最不愛吃的就是米飯
那就把米飯做成萌萌的飯糰
再配上溏心蛋、蔬菜、水果
一天所需要的營養物質都涵蓋其中了
為了節省每日做便當的時間
Yasuyo 會在每周挑上一天或者半天
將一周需要的食物製成半成品
果醬、果醋這種保存時間長的
也會一次多備一點
一家人隨時想吃就吃
不知道 Yasuyo 還缺不缺女兒呢
超級能吃的那種
不然
局長覺得小助理也是 OK 的
Satomi 也是一位
神一般存在的日本主婦
打開她的 Ins
畫風都是這樣的
每份食物都是成雙成對
這是因為
Satomi 是一位雙胞胎男孩的母親
由於兒子們正在讀高一
是長身體的關鍵時刻
Satomi 製作的每一份便當
分量都超級足！
每個便當盒都要裝得
滿滿當當才算行
光是有迷你烤肉怎麼行呢？
總歸要來點主食人才會有精神呀
那就再加 3 個煎包吧
肉卷這種，一個兩個怎麼吃得飽呢
這個年紀
起碼要一盒才能滿足日常消耗呀
就連漢堡這種非常抗餓的食物
Satomi 為兒子們準備時
都是至少 3 個打底
量足的同時
Satomi 也沒有忘記營養均衡
每頓飯都會或多或少的來點水果
西柚和葡萄
藍莓
櫻桃
草莓
新鮮水果吃膩了就變換點花樣
有時做成水果三明治
有時做成水果夾心蛋糕
又或者水果卷也是極好的
