辣媽粉絲媽媽們
很多都是人到中年了
大家越來越關心自己的 健康！
畢竟有啥別有病
在新加坡有病，太「難」了
這事兒要從新加坡衛生局
新發布的數據說起
我們對比了一下這個數據
女性中宮內膜癌排名變高
我們有個粉絲L
就面臨罹患這個癌症的風險
她想跟大家分享下自己的經歷
L有體檢的習慣，尤其是女性體檢。每年都會做塗片檢查，一直都沒出過啥問題。
直到這幾年，L的內膜——變厚了。
醫生跟她說，這樣就可能有罹患內膜癌的風險，於是L就去做了一個刮宮小手術，屬於day surgery（日間手術）當天就能回家的......
手術很順利，但術後煩惱卻開始了。要不然怎麼說，在新加坡有啥別有病，真心「太難」了~
保險報銷難
為啥別有病，因為新加坡看病真不便宜~
小毛病去clinic，就要奉上百元大鈔；
檸檬茶做個腸胃鏡，花了$8000+；
粉絲L刮宮花了$6000......
除了去家庭門診，當然像是腸胃鏡和小手術，都是可以通過保險報銷。但是，L就因為各種各樣的問題，導致1年多才拿到報銷款。（詳情看上面的連結回顧）
病去如抽絲
L在術後半年複診，內膜又變厚了，醫生就建議她安置節育環，不然就是繼續刮宮。
安置節育環，當然不是為了節育，而是為了避免內膜變厚。
即便如此，L還是覺得很不放心，醫生說這個可以走保險，不需要自己花錢。但她擔心的不是這個問題......
圖源：plannedparenthood
她看過一個紀錄片叫做《The Bleeding Edge》，片中就有位美國女性，在使用了一款節育環後出了問題，從此過上了為身體「修修補補」的人生。
她接受了3次手術，後面又經歷了2次修補。她說，安置節育環只需要45分鐘，但她為這45分鐘付出了一生的代價。
當然，L的醫生讓她安置的節育環，和片中的種類不同。
但醫生竭力推薦，並且一直強調可以走保險不需要花錢後，她還是換了一個公立醫院的醫生，想要尋求second opinion......
你們說，難不難？
後續問題
很多人都說，在新加坡沒有保險，那生病了就是BBQ。L遇到的問題是，她的保險經紀很不給力，導致1年多了才拿到報銷的錢。
但是想換個經紀，卻因為生過病了，就不可以......
除非她現在的醫生可以出具note，表示她已經康復，否則在更換保險公司之後這部分不承保。
一個小小的日間手術，確實給L帶來了N年的煩惱。
所以說——有啥別有病
想要戰勝就要去了解它！
MOH部長在臉書發文說
癌症仍是本地頭號「健康Killer」
但隨著科學和技術的進步
加上及早診斷
癌症存活率已逐年提高 女性常見的癌症有哪些
應該多久體檢一次呢？
新加坡免費女性體檢相關
今天我們就來了解一下~
50年間，新加坡女性患癌者變多
新加坡癌症註冊局公布2020年新數據顯示，從2016年至2020年數據：
本地患癌人數，女性高於男性：
本地有8萬零753人患癌
男性：3萬9393人
女性：4萬1360人
本地癌症死亡人數，男性高於女性：
2萬8926人罹患癌症逝世
男性1萬5894人
女性1萬3032人
新加坡過去50年間的數據顯示，更多的女性罹患了癌症。
從1968年至1972年
每10萬名男性有228.3人患癌；
每10萬名女性有155人發病。
2016年至2020年
男性上升為237.1人；
女性激增至236人。
雖然患癌的人變多了，但本地死亡率卻減少了。其中，男性的死亡率減少更明顯。
新加坡十大常見癌症
咱們來看看這個圖，可以看到結腸直腸癌，在男性和女性的列表中都占到了top3。
紅肉攝取量提高，體重超標的問題，導致結腸直腸癌這類消化系統癌症的發病率升高，成為新加坡1st高發癌症。
我們與下面的2017年的數據相比，女性中乳腺癌和結腸直腸癌，一直是top1、2的存在，但是女性中宮內膜癌在新數據中成為了Top3。
乳腺癌是女性「1st Killer」
和卵巢有關的
前10名中更是占了4種
辣媽粉絲很多中年女性
這就是為啥小編要再次強調
關注健康的重要性
辣媽編輯部的小編
都開始去體檢了
尤其是女性的常規乳腺癌、
宮頸癌排查
因為定期檢查，太重要了！
只要及早發現並處理
大約1/3的癌症是可以康復的
——資料來源：新加坡癌症協會
如何自檢和篩查？
下面是SingHealth集團的
相關建議和資料
（*僅供參考，具體遵醫囑）
乳腺癌自檢/篩查
下面是新加坡健保集團的篩檢建議，大家注意！
辣媽的粉絲寶媽們，不少都是30-40歲這個年齡段，建議每月自檢一次！
自檢的方法是什麼？辣媽幫你找到了Singapore Cancer Society ，根據乳癌症狀的自檢指導：
宮頸癌篩查/檢查
30歲以上，曾發生過性行為的女性，建議每5年做HPV檢測。
25-29歲曾發生過性行為的女性，每3年做一次塗片檢查。
你做到了嗎？
以上資料來源：新加坡健保集團
其實，新加坡還是挺關注女性健康的
有相關補貼和免費檢查
大家可以了解一下!
免費女性體檢
Singapore Cancer Society ，提供三大免費檢查（符合條件）。X光、塗片、結腸直腸癌體檢。
*信息可能有更新，詳情致電諮詢
免費PAP（塗片） HPV檢測
免費檢查，我們在2019年就報道過，辣媽粉絲的親測體驗~
她表示，確實可以免費檢查宮頸癌。醫生非常耐心，為粉絲一一講解相關信息。
整個檢查過程大概5分鐘，醫生非常乾脆利落地完成所有操作。
*以上是受查者的真實感受，僅供參考！
現在，SCS Clinic @ Bishan 仍在免費提供PAP和HPV檢測。（需符合條件，可致電諮詢）
查詢/預約請致電 1800-727-3333
👉預約PAP檢測：
https://www.singaporecancersociety.org.sg/get-screened/cervical-cancer/pap-test.html#make-an-appointment
👉預約HPV檢測：
https://www.singaporecancersociety.org.sg/get-screened/cervical-cancer/hpv-test.html#make-an-enquiry-tentative-appointment
乳房X光檢測
Singapore Cancer Society，也開展了X光檢測計劃。有針對不同年齡、身份女性的補貼，大家可以去官網了解一下：
