圖源：MOH
由於流感病毒易發生變異，每年流感流行株可能發生變化，因此，流感疫苗當局建議每年都要接種。
健康SG計劃內容點這裡查看：https://www.healthiersg.gov.sg/about-cn/
2）養成良好的衛生習慣
國家傳染病中心的官網資訊也列明，勿到處咳嗽和打噴嚏，勤洗手能防止流感傳播。
世衛組織建議，用肥皂和自來水洗手後，要用一次性毛巾徹底擦乾。如果沒有肥皂和水，也可使用酒精搓手液。
另外，流感病毒最有可能通過眼鼻口進入身體。我們不能控制自己吸入的所有東西，但是可以通過不觸摸臉部來降低感染風險。如果不得不觸摸你的眼鼻口，則請使用乾淨的紙巾，或者先洗手。
3）增強免疫力，避免高危場所
保持健康的生活方式，充足睡眠、均衡飲食和適量運動，提供身體免疫力，有助於抵抗病毒入侵體內。
避免前往人多擁擠、空氣流通不暢的地方流感具有傳染性，容易在擁擠的地方傳播，例如公共運輸、學校和療養院以及公共活動期間。感染者咳嗽或打噴嚏時，含有病毒的飛沫能擴散一米遠，感染吸入這些飛沫的其他人。
如果有發燒、咳嗽等症狀，應立即就醫，避免帶病上班或上學，以防傳染給高危群體，迅速隔離自己可以防止流感傳播並挽救生命。
如果是近期內需要出門或旅遊，也可以在行李中備好有效防護病毒的口罩，避免自己中招。
許多人對流感的危害性認識不足，認為只是普通感冒，其實流感的傳播力和致死率遠遠高於普通感冒。今年這波流感已在多國引發危機，而新加坡的流感季也正在進行。
面對流感，我們不能抱有僥倖心理。及時接種疫苗、保持良好衛生習慣、提高免疫力，是我們每個人都可以做到的防護措施。希望大家都能增強防護意識，保護好自己和家人哦~
