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新加坡複課在即,一文盤點兒童預防新冠肺炎注意事項

2020/05/20
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學生複課在即

按照原先計劃,從4月8日至5月4日新加坡中小學、初級學院、高等學府和特別學校都將關閉,進行全面居家學習(HBL)。隨著新加坡政府將病毒阻斷措施延至6月1日,教育部也將6月學校假期提前到5月5日至6月1日。

此前,新加坡社會及家庭發展部長李智陞在面簿貼文中說,許多家長詢問學前教育中心會否在6月2日全面複課。

他表示:「我們正在探討形勢,希望能在近期就此作出宣布。在那之前,請儘可能繼續留在家中。」

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關於新冠肺炎系列問答

居家期間,家中孩子的每一聲咳嗽,每一次打噴嚏聲音,都會牽動父母的神經,可是與此同時,家長在這個時候又不大願意帶孩子看醫生,以免在診所無辜染上冠病。於是,小新君整理了這份常見問答,希望幫助到各位讀者。

Q:

兒童是不是更容易感染冠病?那些原本患有其他疾病的小朋友萬一染上冠病,致命率會不會更高?

A:

雖然冠病至今的確診病例以成年人居多,全球仍有0.8%至2%確診病患是兒童。幼童尤其嬰兒一旦染病,演變為嚴重感染的風險較高。以成年人來說,原本患有其他病症者,例如心肺肝腎有問題,或免疫系統較弱的癌症患者,染上冠病後病情加劇的風險比其他人來得高。相同的情況會不會也發生在兒童患者身上,雖然至今仍不明朗,不過如果孩子的健康原本就有其他狀況,家長還是不得不加倍小心。

Q:

兒童染上冠病,會出現哪些症狀?

A:

兒童染上冠病後的症狀跟成年人大同小異,只是一般上都較輕微。除了呼吸道症狀如流鼻水和咳嗽之外,也有半數病例出現發燒症狀。這些症狀與普通感冒很相似,而兒童患上普通感冒是很普遍的,每個孩子每年平均會患普通流感六到八次。其他在兒童患者身上較不常見的冠病症狀包括肌肉疼痛、喉嚨痛、頭痛、嘔吐及腹瀉。

Q:

我該如何分辨普通感冒與冠病症狀?

A:

冠病所引起的呼吸道相關症狀與普通感冒非常相似。如果孩子曾與冠病確診病患接觸過,或者曾在出現症狀兩周前到過其他國家,那患上冠病的可能性就會大為增加。如果孩子身上出現的症狀並非典型的冠病症狀,例如皮膚起紅疹,那導因就多半是與冠病完全無關的其他病症了。如果無法清楚確認孩子的症狀,不妨看醫生求診。醫生會進一步評估孩子的健康狀況,並了解相關的旅遊史和接觸對象,再決定是否做冠病檢測。

Q:

孩子出現疑似症狀,我該怎麼做?

A:

孩子出現疑似冠病症狀,家長自然會擔心,但是在這個時候尤其需要保持冷靜。頻密檢測孩子的體溫,謹慎留意症狀是否惡化。好多小朋友即使傷風咳嗽也可以如常玩樂,吃好睡好,情緒沒受到太大影響。不過即便如此,父母還是應該讓孩子留在家中休息,並確保孩子多喝水或其他液體,體內水分充足有助於加強身體免疫力,避免到公共場所以免傳播病毒或病菌。如果症狀五天後還是不見減緩,請務必看醫生。

Q:

有哪些狀況算是警訊,提醒我得帶孩子看醫生求診?

A:

如果孩子呼吸急促不順暢,甚至上氣不接下氣,看起來疲倦或不尋常地嗜睡,喝液體有困難,或者出現脫水跡象(例如排尿次數減少),便應馬上帶孩子去看醫生,由醫生對孩子的狀況做專業檢查和評估。醫生也可能安排驗血或X光檢測做進一步檢查。這些警訊是常見的,卻並不限於這些情況。孩子的狀況家長最清楚。一旦出現任何值得關注的異常現象,儘早看醫生,也讓自己安心。

Q:

我應該在家自己給孩子服藥或使用居家護理方法舒緩症狀嗎?有哪些潛在危險?

A:

撲熱息痛(Parace-Tamol)退燒藥等一般非處方的普通成藥或有助於舒緩症狀,但是必須謹慎服用。不過,除非有醫生處方,否則我們並不建議長期慣性服用咳嗽藥水或抗組胺藥(Antihistamines),尤其是兩歲以下的幼童。藥物也應該避免綜合服用,以免導致嗜睡等副作用。謹慎遵照劑量指示。將成藥置放於兒童接觸不到之處,避免兒童意外過量服用。家居用品如加濕器有助於保持屋內空氣濕度,避免呼吸道過於乾燥。蜂蜜證實能有效舒緩咳嗽,可是並不適用於一歲以下的嬰幼兒,因為可能引發嬰兒肉毒桿菌症(Infant Botulism)。如果孩子並未因為身上的症狀而受到太大幹擾或影響,也不一定需要服用任何成藥或做居家護理。

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正常複課之後,

學生自身也需要自覺採取防護措施

戴口罩

雖然新加坡教育部已經對各個中小學採取了嚴密的防禦措施,各位同學在學校期間也要注意做好防疫措施。

開學後,上學和放學途中以及在校期間,學生、老師和家長應正確佩戴一次性醫用口罩,口罩若有打濕、破損、污染時,一定要及時更換。

學生放學儘量不乘坐公共運輸工具,建議步行、騎行或乘坐私家車上下課。學生如必須乘坐公共運輸工具時,務必全程佩戴口罩,途中儘量避免用手觸摸車上物品。

進入學校前,學生和老師應自覺接受體溫檢測,體溫正常可入學校學習和工作;若體溫大於等於37.3℃,請勿進入學校,回家觀察休息,進行居家隔離;如果出現持續發熱、咳嗽、氣促等可疑症狀時,請及時到醫院就診。多人集體上課時,師生都需要佩戴口罩,學校避免接待外來人員。

勤消毒

建議隨身攜帶含有酒精成分的消毒濕巾,對於門把、手機和鑰匙等反覆需要接觸的物品,使用消毒濕巾或75%酒精擦拭。學生放學回到家中摘掉口罩後應立即洗手消毒,居室保持通風和衛生清潔。

注意生活作息規律

學生放學回家後,建議按時休息,避免熬夜,注意防寒保暖,可以進行適當活動(在室內進行),進食注意營養配餐,瓜果蔬菜要保障,多飲水,所有食物一定要煮熟,只有保證身體狀況良好、身體免疫功能正常,才能抵禦病毒的侵襲。

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