「我在新加坡當心理諮詢師,沒想到被來訪者上了一堂課」

2023/03/07   •   3652閱
分享一位網友成功利用獼猴桃緩解腹痛的經驗,探討了情緒與身體健康的聯繫,以及尋求幫助的積極意義。了解更多關於情緒管理、個人療法和心理健康的小妙招。

編者按:網友「新心歆」在《新加坡眼》APP上分享了自己的諮詢者靠獼猴桃治好自己的經歷,還從中悟到了對人生的把控。以下為網友全文:

前幾天見一位來訪的時候,寒暄剛完,TA就迫不及待的跟我說,最近靠吃獼猴桃治好了困擾TA許久的腹痛,所以一定要趕緊跟我分享。

TA的腹痛來的莫名其妙,沒想到治好的方式也另闢蹊徑。雖說我不能從科學上找到獼猴桃與腹痛之間的關係,可畢竟腹痛是TA很多情緒的導火索,解決了總是好事。而且TA還比較嚴謹的做了試驗,比較了吃和不吃自己感受的差別,在TA自己身上,獼猴桃和消除腹痛的關聯性是100%(吃就不痛,不吃就痛)。

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圖源:pixabay

我告訴TA我會與別的被不明原因腹痛困擾的人分享這個神奇的小偏方,TA也欣然同意了。不管治癒TA腹痛的是獼猴桃,還是時間,重要的是TA不再痛了。

諮詢師和來訪者是平等的關係,我也總能從來訪者身上學習到新的東西——有時候是個新的單詞,有時候是個新的生活妙招,有時候是腦洞大開的點子。

我不是老師,我的來訪者才是——能夠在面對那麼多困難的情境下,仍然努力積極的活著(願意向外界求助是種很積極的行為),我可以從中學到很多。

我不是權威,我的來訪者才是——還有誰比TA們更清楚明白自己的資源和處境呢?當然有時候TA們需要諮詢師作為鏡子,才能更全面的看到自己,但TA們才是自己生活的權威。

(圖文來自新加坡眼APP網友新心歆)

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