Aparna Shankar是陳篤生醫院的夜間看護。（陳篤生醫院臉書）
作者 侯佩瑜
蟻粉知道新加坡的醫院裡有夜間看護（Night Sitters）這個義工團隊嗎？
陳篤生醫院日前在官方臉書上分享這群義工的日常。
貼文寫道： 現在是周五晚上10點，探病時間已經結束。
20歲的Aparna Shankar和25歲的林漳元（音譯，Lin Zhang Yuan）換好了他們的醫院通行證，就進入病房，他們將在夜間看護計劃下度過接下來的三個小時。
白天他們是學生，晚上他們則是義工。
他們是醫院的護工，與護士一起在晚上照顧有跌倒風險的病人。
一個友好的微笑，一個溫柔的點頭或用上幾分鐘來處理病人所需，陪伴他們，讓他們安心，感到放鬆。
這些看似再簡單不過的動作，卻有很大的作用，尤其是對那些在陌生環境中，晚上坐立不安、無法入睡的人來說。
夜間看護義工一般分兩個時段工作，第一段為晚上9時至午夜12時，第二段從凌晨4時到上午7時。
這兩段時間通常是最多年長病人難以入眠的時段。 他們可能想上廁所，或甚至因無法入眠而想下床走動。但他們自行下床有一定的危險性，尤其是一些有「跌倒風險」的病人，因行動不便，更容易因失衡而跌倒。由於年長者骨骼較為脆弱，摔一跤可能就會造成嚴重的後遺症。
義工的主要責任是坐在病房內隨時提供幫助，比如看到有跌倒風險的病人想要下床，就立刻通知護士協助。
醫院雖有值夜班的護士，但他們不是三頭六臂，不可能同時照顧所有病人。為了進一步確保病人的安全，陳篤生醫院從2007年起，就召集一批義工幫忙夜間看護的工作。
Aparna說：
「只是在他們身邊就能給予他們一種希望的感覺，讓我的義工之旅變得很有意義。」
林漳元也同意，他說： 「你要對義工沒有任何的期望。這一切都是關於給予和投入持續的努力，來幫助我們的患者在康復過程中感到舒適。」
陳篤生醫院稱夜間看護為「醫院裡夜晚的明燈」。
除了夜間看護義工，原來陳篤生醫院有多達19種不同類型的義工活動供公眾參與，包括眼科診所義工、膝蓋置換住院病患義工、傳染病中心義工等等。
紅螞蟻挑了一些較特別的義工內容，讓大家多了解一些。
櫻花義剪（Sakura Groomers）
這個名為「櫻花義剪」的志願團體（Sakura Groomers），由兩名定居在獅城的日本婦女於1993年創辦。她們每周一次為陳篤生醫院康復中心的長期病患修剪頭髮、鬍子和指甲，讓患者在康復的過程中，仍能保持乾淨清爽，並且對自己的外表感到自信。
只要對病人有愛心，即使你沒有剪髮這方面的技能，也能參與這項義工活動。
目前，大多數的義工都不是專業理髮師，也沒有相關經驗，有些義工是在加入後，才去上課學習如何剪頭髮。
櫻花義剪創辦以來，主要通過新加坡日本人協會招募義工。目前該團體有八名義工，其中四人來自日本，另外還有台灣人和本地人。這八人的平均年齡為70歲。
運動融合計劃（Sports Integration Programme）
這個義工團體由陳篤生醫院康復中心治療師於2017年發起。
運動融合計劃定期為康復中心的住院病人舉辦體育活動，讓他們參與改良過的運動項目如坐式瑜伽、坐式桌球、功能性健身（包括改良仰臥起坐，Wii電玩的拳擊遊戲）、芬蘭木棋，鼓勵住院病人在身體狀況不佳的情況下，仍能繼續保持健康和積極的生活方式。
團體會給義工提供培訓。
音樂的魅力 WONDER OF MUSIC
該團體成立於2019年，由康復護士們帶領的這個團體會為病患舉辦唱卡啦OK活動，來促進患者之間的社交互動，提高病人的士氣和愉快心情。
音樂被認為有助於減輕人的痛感和不適。團體鼓勵患者在住院期間，通過唱歌和其他形式的音樂治療來減輕他們的壓力和焦慮。
義工的工作主要是協助護士準備音樂活動，推坐輪椅的病人到活動現場，鼓勵他們與其他患者交流和一起唱歌。
流動圖書館
成立於2017年，是聯合世界書院的高等學校社會服務的一部分。
自成立起，移動圖書館已經發展為一個年輕人的團體，他們的宗旨是希望讓病人的每一天都更有活力。
每個星期天下午，義工們會推著一輛裝滿了各種閱讀材料的手推車，去找病人聊書，打開他們的心房。
陪伴病人計劃
義工會全程陪伴一些來看病但又不熟悉陳篤生醫院環境的病人，尤其是不懂英文的人。除了給他們帶路，義工們也會在病人和醫生或護士溝通時充當「翻譯員」，並在領取藥物後向他們解釋如何服用。
臨終護理義工
臨終護理是指為患有絕症和生命即將要到盡頭的病患，提供全面的身心護理。其實病患的主要照顧者也同樣需被關懷。
義工的主要工作就是，陪伴臨終患者和他們的家人，給予他們急需的精神和情感支持，減輕他們所經歷的一些壓力，幫助他們克服對死亡的恐懼，走完人生最後一段路以及進行喪親後的跟進。
每名義工會有一個指定的病患，他們需要定期探訪、為他當跑腿，陪他玩遊戲（麻將、手工），給他拍照留念，帶他到醫院複診，和他一起慶祝節日（聖誕節/母親節等），以及協助病患完成遺願。
Namaste Care義工計劃
一種名為Namaste Care的護理原則，給予嚴重失智症患者的護理，根據他們的偏好，為他們提供有意義的活動結構。
護理方式主要專注於促進病患的五感，通過按摩、精油以及音樂治療，以幫他們更好地管理他們的行為問題。
失智症患者的認知能力減退，旁人難以用普通方式例如言語和他們溝通。但通過促進病患的五感，例如按摩等身體接觸，家屬可繼續向病患表達愛意，這也是一種溝通方式。
在柔光下播放柔和音樂，護理員會利用一些天然香草或精油，讓病患進行嗅覺護理。病患也可享受有適當刺激觸感的按摩，或吃乳酪等食物來促進味覺。
該團體會為義工提供培訓。
