新加坡學校自4月8號起全面實施居家學習。停課不停學,老師和學生們紛紛轉戰線上課程。文化課自然沒問題,那體育課怎麼辦?
是停課?還是在家上?
小文不禁想起一個月前的線上體育課。。。

這些還好,最難的是游泳課......


呃......

對於新加坡學生,居家期間上不上體育課這一問題,今天有了答案。教育部長王乙康在Facebook上發文,學生們在居家學習期間仍可上體育課。
例如靜山小學的體育老師在每周一和周三,通過YouTube為小學低年級和高年級生直播運動操。

(新加坡老師們是不是也這樣眼花繚亂~)
在這個特殊的時期,學生們基本上都宅在家中,每天的運動量不夠。因此,學生們一定要積極參與,在家裡鍛鍊身體,提高自身的免疫力。

其實,新加坡體育課也是有教學大綱的,課程圍繞著靈活性、力量和協調,甚至是品格與公民教育所教導的團隊合作和韌性。
幼兒園 體育課
從幼兒園開始,學校就開始安排小朋友們每周進行3—4小時的室外體育活動。
在進行體育運動時,幼兒園老師會帶領學生做一些趣味遊戲,或設置一些障礙物,讓孩子們練習跨越技巧。體育課從娃娃抓起,有助於養成兒童熱愛體育運動的習慣,同時也有益於其身體成長。

小學 體育課
新加坡小學體育課是被明確規定為必修課,課時安排雷打不動,從不會因為學習緊張而取消。
一般學校每周都有3節體育課,每節課30分鐘,體育課的活動項目包括籃球、足球、跳高、跳遠等,學生可根據興趣選修業餘體育課,如柔道、攀岩等。
低年級學生因身體條件所限,體育老師會安排一些非激烈對抗的田徑運動,高年級學生則會選擇籃球、足球等有較多身體碰撞的競技運動。
除課程表上的固定設置外,新加坡的中小學裡還有各種學生自發組織的課餘體育小組,在結束了一天的課程後,進行1—2小時的體育鍛鍊。

中學 體育課
新加坡中學的每節體育課都會有專人攜帶急救包,以備不時之需。新加坡的體能測試體系「NAPHA」,由仰臥起坐、立定跳遠、座位體前曲、短程往返跑和引體向上這五項必選技巧類和耐力跑2400米組成。不同年齡有不同標準。
除此之外,學生還被要求參加各種課外活動鍛鍊身體。最有特色的是,每位中三學生要參加一次「荒島求生」的野外生存訓練。
這項訓練對於很多學生來說都是一項很大的挑戰,學生要在新加坡外島的一個荒島---烏敏島上,完成為期一周的生存訓練,期間有攀岩、叢林探險、製作竹筏、劃皮艇繞島一周等難度相對較高的活動。

生存訓練


END
正是因為重視體育鍛鍊
新加坡青少年的身體素質
在亞洲國家中處於領先行列
So
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