蔡健雅。
第33屆台灣金曲獎，蔡健雅以「Depart」專輯奪下最佳華語女歌手，不僅創下共擁四座歌后獎座的紀錄，還奪下最佳演唱錄音專輯、最佳華語專輯和年度專輯，風頭無兩。
她在台上說，曾經想放棄做音樂，是她的第一座金曲獎獎座挽留了她，結果就唱了25年。
出道以來歌曲深受歡迎，才華備受肯定，為何她曾想放棄？原來，我們外界看到的，只是她表面的風光，卻不知在這背後，她遇到許多打擊。
25年音樂路上的幾個關鍵歷程，聽蔡健雅娓娓道出。
從證明自己，到找到自己，蔡健雅形容自己25年的音樂旅程『好精彩哦』。(環球音樂中國提供)
一把吉他開啟音樂路
「Depart」專輯是疫情期間，蔡健雅挑戰自己在家中只用一把吉他寫歌，沒想到寫出這麼漂亮的成績單，她說：「以獎項而言，這是我事業的一個高峰，我受寵若驚。」
一把吉他，為她帶來如此大的榮耀；一把吉他，也正是她音樂創作之路的開始。
出道前在酒吧駐唱，有一次想改編美國創作歌手Tori Amos一首歌，卻被一名樂手嗆「你不懂音樂，閉嘴」。這句話刺激她去買一把吉他學習，要證明自己也懂音樂。
回首這段經歷，蔡健雅沒有動氣，一派淡然。「在音樂和人生走了一段路，回頭看過去，再看現在的自己，會問：是什麼讓我走到現在？後來發現讓我們想做更好的自己的，都是那些刺激我們的人和事，我學會抱著感恩的心態面對。你罵我，侮辱我，我很生氣，但我也有骨氣，要證明我不是不懂音樂的女生，我有很多想法，只是不知道怎麼溝通。那是挺關鍵的一個事件，但我現在講起也沒有帶著恨意。」
蔡健雅2006年以《雙棲動物》專輯，第一次贏得台灣金曲獎最佳華語女歌手。（網際網路）
第一座獎項是轉捩點
以創作歌手出道，頭幾張專輯自己包辦大部分的曲，也寫了幾首詞，直到2005年《雙棲動物》，公司跟她說，你不如嘗試唱其他人的作品，唱一些膾炙人口的歌。結果主打歌不是她的創作，還有人跟她說，沒人要你了，讓她深受打擊。「我質疑身為創作歌手，是否我的創作不被重視了？那個階段的我處在最低谷，做完專輯之後，我想放棄做音樂，就去了印度沉澱自己。」
就在想放手的時候，蔡健雅憑《雙棲動物》專輯第一次得到台灣金曲獎最佳華語女歌手，她說：「很drama，那個獎就像有人伸出手跟我說，你先不要走。」
剛好那時候她和公司的合約結束了，於是她決定將自己歸零，重新出發。帶著一個行李箱和一把吉他，她搬到了台北。
她說：「那也是一個關鍵點，就是do or die（破釜沉舟）。」她很幸運碰到亞神音樂，公司放手讓她做喜歡的音樂，還讓她擔任製作人。「其實我當時是驚慌的，我會寫歌但不會製作。我不敢承認，就厚著臉皮說好！摸索好久，不會就問人，還買了器材，在家裡的錄音室摸出一張專輯。」
這張「Goodbye & Hello」專輯，她包辦所有的曲，也寫了大部分的詞，她說是賭一把，要證明自己。隔年，她憑專輯在金曲獎二度獲得最佳華語女歌手，還奪下最佳專輯製作人。
從證明自己，到找到自己，蔡健雅形容自己25年的音樂旅程『好精彩哦』。(環球音樂中國提供)
身體出狀況信心大跌
原本被摧毀的自信，開始一點一點地重新拾起，卻在2011年製作《說到愛》專輯時再次瓦解。「我的身體出現狀況，胸悶，沒辦法呼吸，還有嚴重的抑鬱症，後來漸漸惡化，影響我說話和唱歌。一個歌手無法好好唱歌，這讓我失去自信，我是不是完蛋了？加上父親過世，我突然掉入一個黑洞。」
她在做一張關於愛的專輯，卻發現根本不愛自己，錄製專輯的過程十分煎熬。雪上加霜的是，在錄歌曲《不知所以然》時唱到最後一句，麥克風突然壞了，而那支麥克風在台灣找不到，讓她煩惱是否得重新唱一遍。「我當場崩潰，打給唱片公司說，我不唱了！然後就去了法國。」她在法國時收到好消息，台灣一名音響師有配件可以修復麥克風。
專輯終於完成，還為她贏得第三座金曲獎最佳華語女歌手獎。她想起之前很煩躁，為何專輯遇到這麼多阻礙？「得獎的時候，又是一個信號，要我冷靜。」
對比她現在的坦然自若，很難想像她曾經歷這些低潮與掙扎，但若沒有這些挫折，或許不會有現在的她。
買回三張英語專輯版權
蔡健雅是英語歌手出道，1997年發行首張英語專輯「Bored」，並因此獲得台灣唱片公司的青睞，得到一紙華語唱片合約。她之後陸續發了「Luck」和「Jupiter」兩張英語專輯。最近她買回這三張專輯的母帶版權，並在數碼平台上架。
這三張專輯也是她音樂路上重要的歷程。「它們是我的開始，我永遠不會忘記。我挺念舊的，希望一直記得造就今天的我的人和事。想買回版權的衝動是在疫情的時候，想把所有珍貴的回憶好好珍藏。這三張專輯都在實體年代發行，沒有買CD的人就聽不到，我們現在在數碼年代，我希望喜歡我音樂的人可以聽到我的開始。」
回首20、30、40歲
剛開始唱歌時，是個20齣頭的小妮子，如今已是47歲的熟女；20、30、40歲的蔡健雅，在音樂路上如何成長？
她形容20歲的自己是一塊海綿。「一直在吸收，但還不知道我是誰。出道的時候沒有太多自信，沒想過會創作、會發專輯，沒有準備怎麼當歌手，看著電視上的偶像明星怎麼呈現自己，我什麼都不是，我只是喜歡寫歌。」
30歲的她，搬到台北，那是「找自己」的階段。「開始真正尋找蔡健雅到底是什麼人？想唱什麼樣的歌？要自己去找想說的故事。」
蔡健雅熱愛烘焙，常分享成果照，讓人看得垂涎欲滴。（取自蔡健雅IG）
到了40歲，她已經知道自己是誰。「我只須要專注把找到的自己變成一個很好的自己。可以很穩定地尋找自己想做的事情，也可以說不要，我有那個選擇。」
在蔡健雅身上，我看到「下定決心，就能做到」的美麗示範，不管是音樂，或各種愛好。愛烘焙的她，先是考到法國巴黎貝魯耶美食甜點學校的烘焙師文憑，之後又到巴黎費朗迪廚藝學校學做麵包；在家種植物，日益茂盛，陽台成了小農場；最近迷上針織和鉤針，在IG分享完成的帽子、圍巾、包包、手機套，根本是達人水準，可以售賣啦！
聽到記者的形容，她笑說：「我遺傳了我媽做什麼都要很厲害的個性，她以前賣保險也是要得第一名。」她看著母親努力工作，辛苦把兩個女兒養大，要兩姐妹從小學習獨立，可以自己做的事情就不要依賴他人，這對她後來到台北生活有著一定的啟發。「我的人生就要自己打理，我希望我做的每件事情，不一定要做到最好，因為沒有人是完美的，但要做到自己覺得好聽、好看、好吃，要到位，不要不痛不癢，我最不能接受『隨便』。」
學會肯定自己
蔡健雅10年前三度封歌后時，我和她做了一個訪問，當時她說仍缺乏安全感，覺得自己不夠好。現在呢？
她綻放自信的笑容說：「這張專輯就證明我已過了那個階段。我終於學會接受自己的好與壞，我的不完美也是完整我的一部分。我不必再和任何人比較，最重要是我學會肯定自己。這不是自大，只是跟自己說，你做得好。現在不會再去想我不夠好，現在只想知道，我還能做什麼去豐富我的人生。」
「Depart」專輯是她豐富人生的一環。「這張專輯是我給自己的一個任務，我不想再討論自己的小小世界，小情小愛，我想為世界做一點什麼。疫情顛覆了人類世界，我們永遠不會忘記，那我能否用音樂做一種記錄？把它變成我們可以聽到、感受和記得的一張專輯？也挑戰自己，發生這麼大的事情，應該用一個宏大的製作，但我只能在家裡，只能靠自己，只剩那把吉他，而回到簡單，需要很大勇氣。」
「Depart」的製作過程呼應了她離開家鄉到台北重啟音樂事業的旅程，而「Depart」的成績，為她這麼多年的努力送上一個最溫暖的擁抱。
蔡健雅的音樂歷程，起始於不服輸，然後證明自己，最後找到自己。請她用一句話形容走過的這25年，她燦笑說：「好精彩哦！」
蔡健雅從針織學習不被外界紛擾影響，保持內心平靜。（取自蔡健雅IG）
針織帶來的人生感悟
音樂與生活息息相關。
蔡健雅最近迷上針織和鉤針，不僅從中領略人生，也找到與音樂的聯結。
她是先開始針織，啟發她的是英國跳水王子湯姆戴利（Tom Daley）。在去年的東京奧運會上，戴利在看台一邊觀戰一邊織毛衣的視頻火遍社交媒體，他後來在IG回應：「織毛衣已經成為我的一種生活方式，我從中找到平靜，放空自己，並且真的很解壓！我很喜歡！」
蔡健雅說：「我被他織毛衣的畫面深深吸引，那是好高明的一種保護內心平靜的方式；還是看著世界在運轉，但不被影響，那是我在學習的功課。」
她自嘲以前覺得針織和鉤針是老奶奶才做的事情，後來覺得想做就去做，「反正我有一隻貓，連老花眼鏡也戴上了，只缺一張搖椅，哈哈哈！」她看視頻自學，很快上手，完成第一頂帽子後，就繼續織第二頂、第三頂……她形容：「就像創作，不知不覺地寫了第一首歌，然後就發瘋似的一直寫。」
針織和鉤針也讓她有了人生感悟。「開始時會犯很多錯，就要拆線，對很多人來說，要拆，要歸零，是一個殘忍的過程，很多人不想這麼做，可是當你願意放手，拆的時候是很爽的，就像把身上的包袱全部放下，突然覺得很自由。很多時候我們握住一些成就，其實那些都是包袱，所以我做完一張專輯後，就去找新的靈感，也很平靜地對待這幾年的榮耀。我知道我做了什麼，也知道我做得很好，但結束後要放下，才能前進。」
圖、文：聯合早報
