新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

2019-11-09     4,488

犹豫很久要不要写这个,大家一定会很有兴趣,我给自己孩子在家里准备了哪些药物?

犹豫的原因在于:

1. 我会告诉你我用的具体药物的,担心有一些人会直接拿去做广告,不明白的还以为我拿了好处了呢

2. 新加坡的诊疗并不完全跟随欧美,所以有可能被吐槽

3. 但是,我觉得可以造福大家,还是写一下吧。都是我自己用的,不代表正确,不代表指南,不代表你可以照搬

本文原创作者:王师尧

新加坡儿科医生给自己孩子的常备药
新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

退烧药

退烧最好的方法是吃退烧药。相比泰诺林,布洛芬禁忌情况更多,所以我会建议首选泰诺林,3个月大以上可以用。6个月大以上可以用布洛芬。剂量需要计算,是不是有禁忌也需要具体分析。

泰诺林=对乙酰氨基酚=paracetamol

新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

(自拍图片,仅供示意)

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(图片源自网络,仅供示意)

布洛芬=Ibuprofen

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(自拍图片,仅供示意)

感冒药

1. 喷鼻子的海盐水

我用的是tonimer或者sterimar,如下图所示。新加坡新款已经取消了年龄差别,但购买的时候仍需要看看具体年龄和用法。其实,用生理盐水滴鼻子也行,只是不如这个方便。

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(图片源自网络,仅供示意)

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2. 西替利嗪

咨询过我的一定知道,新加坡允许给6个月以上的孩子用西替利嗪,帮助止流鼻涕进而帮助鼻涕倒流引起的咳嗽。但是,欧美指南不推荐。

我会在孩子鼻子难受影响吃喝或睡觉的时候用。西替利嗪还可以帮助其他疾病例如急性荨麻疹等。药品如图,剂量因年龄而不同,需要具体分析,国内可以买到的是仙特明,仙达安等。

西替利嗪=Sunizine

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(自拍图片,仅供示意)

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腹泻类

1. 益生菌

腹泻最重要的是补液,益生菌作用并不确定,但有证据说病毒引起的腹泻,使用特定品种益生菌可以缩短1天病程,所以正常孩子可以用,除非有免疫缺陷等问题。

我用的是瑞典的拜奥biogaia(L. reuteri DSM 17938) ,除了腹泻还可能帮助缓解肠绞痛等。其他还可以选择lacto GG乐多珠珠,或者美国的culturelle康萃乐,这两个都是lactobacillus GG,可以用。

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2. 口服补液盐

这个新加坡的产品和国内的有区别,味道很甜很好喝。但是,我并不常备,因为尽量正常吃喝最好,我自己还没用过补液盐,但是我们目前给孩子回家用的如图:

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外伤类

1. 冲洗液体

有的会推荐chlorhexidine wash或者碘伏,但是我只是用清水或者生理盐水冲洗。

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(生理盐水,图片源自网络,仅供示意)

2. 外用抗生素软膏

新加坡常用的是四环素或者chlortetracycline金霉素软膏。面部是1%,其他地方3%。而国内更常用百多邦,用于伤口或者某些皮肤感染等。

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(自拍图片,仅供示意)

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眼药

1. 生理盐水滴眼液

无论是感染导致眼屎过多还是过敏性结膜炎,生理盐水滴眼液都是有帮助的。

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(图片源自网络,仅供示意)

2. 抗生素眼膏

新加坡常用的依然是金霉素chlortetracycline 1% ointment,或者妥布霉素tobramycin 0.3% eye drop,还有例如氯霉素Chloramphenicol,新霉素neomycin等。都是处方药物,不能随便用。

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(自拍图片,仅供示意)

皮肤类

1. 保湿霜

对付婴儿湿疹,我给孩子用的是cetaphil restoraderm,如图。也用过aveeno,当然还有好多别的选择。

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2. 外用激素

湿疹严重时需要加外用激素,首选1%hydrocortisone,国内没有,可以用地奈德或者尤卓儿代替。

新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

(自拍图片,仅供示意)

3. 止痒

除了西替利嗪Sunizine口服可以止痒外,外用炉甘石洗剂Calamin Lotion有收敛作用,也会有用。但皮肤问题有时候需要的是保湿霜,而不是收敛的炉甘石,所以什么时候用,问医生。

新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

(炉甘石洗剂,自拍图片,仅供示意)

4. 氧化锌治疗红屁股(尿布疹)

大便次数多,导致红屁股,首选不是用药。家庭护理时,我用氧化锌,Desitin。有不同的浓度,具体选哪个浓度,可以问医生。

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(图片源自网络,仅供示意)

口服抗生素

抗生素是处方药,一定要遵医嘱合理使用。我曾经备过的是粉末阿莫西林amoxicillin,头孢氨苄cefalexin syrup,粉末氯唑西林cloxacillin,但是一直都没用过,都过期扔掉了,所以并不需要常备。

旅行必备

我旅行必备的只有退烧药,其他的除非你常用,不然并不是必须的。抗生素软膏帮助小伤口也可以。至于碘伏这些,我从来没用过,一般伤口生理盐水或者清水处理即可,高级的就需要去医院了。

咳嗽化痰

不用这些东西。

补充剂

一般孩子需要补品只有维生素D。新加坡作为赤道上的国家并不是必须的。我用的如下,一岁以内选每天400国际单位,一岁以上每天600国际单位。

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(自拍图片,仅供示意)

终极利器

最后,小朋友都喜欢的,感冒手足口,不吃不喝嘴有泡,都能用的终极利器是:

新加坡儿科医生给自己孩子的常备药

小孩子可用药物是非常有限的,就写到这里。

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