A4狱所是新加坡唯一的女子监狱，目前关押着超过800名女囚犯。她们大多因触犯毒品相关法律而入狱。
亚洲新闻台近日专访了数名在押女子，让公众得以一窥她们如何在高墙之内“过日子”。
一个约12平方米的牢房，通常最多容纳四人。然而，监狱方面通常不会安排仅两人共处一室，以免囚犯在没有人证的情况发生冲突。
这间简朴的牢房内设有淋浴设施，但你得在“同房”姐妹的注目礼下洗澡。洗完后，湿滑的地面也必须由自己擦干。
狱中生活每天从清晨5点半开始亮灯，一日三餐都得在牢房里解决。如果没有“行差踏错”，则无需一天23小时待在牢房里，有机会“出外”进行工作和进行各种活动。
监狱里设有两个房间大小的图书馆，其中最受女囚犯欢迎的，是各种爱情小说。
图书馆。（截自亚洲新闻台）
也设有专门的理发室，配备专业剪发的剪刀。
理发使用的剪刀。（截自亚洲新闻台）
她们每天也可以在囚室内使用平板电脑，查阅电子学习材料、阅读电子书，写信和收信。平板电脑会在傍晚派送，隔天早上会收集充电，每个囚室会配有两个。
一个月她们可以用平板电脑写四封信，每封信限8000个字。
她们其中一个“放风”时间，是前往艺术教室作画，让囚犯通过创作抒发内心情感。狱警也会透过她们的作品，观察她们当下的情绪状态。
另一段难得不用面对四面高墙的时光，就是每天一小时的户外自由活动时间。在那短暂的片刻里，囚犯可以仰望天空，看看飞机，感受阳光与微风。
此外，女囚犯在狱中也必须参与“工作”，作为改造计划的一部分。她们主要从事缝纫类的劳动，例如用刺绣的方式修补医院床上用品上的破洞，或者是钩针编织。
她们每周工作六天半，每月大约可赚取30新元。这笔收入可以用来购买零食，也可以存起来留待出狱后使用，或转交给她们的亲人或朋友。
她们每月可获准两次亲友探访，但形式有限：可选择一次30分钟的视频通话加一次20分钟的面对面会面，或是两次各30分钟的视频通话。在探访过程中，双方不得有任何肢体接触。
在较年轻的女囚犯中，时常会出现自残的行为。例如，她们可能会打破镜子取出碎片、折断牙刷，或破坏用来装私人物品的塑料箱取出碎片，以此割伤自己。
监狱会通过监控系统密切观察，一旦发现类似行为，狱警便会立即介入，防止情况恶化。
在狱中，也设有“悲伤支援小组”，专门协助那些失去至亲的囚犯，陪伴她们度过哀伤时刻，帮助她们逐步走出悲痛，重拾内在的力量。
入狱四次成监狱官小帮手
许玉欣。（截自亚洲新闻台）
35岁的许玉欣（音译）因为吸毒而第四次入狱。她从14岁开始就吸强力胶。
她坦言，自己过去每次出狱不到一年又再入狱。最近一次，是发生在她上次出狱后的第七个月。
“我觉得我人生有三分之一的时间都在监狱里度过。”
如今，她正为本月即将到来的出狱做准备，并在狱方协助下寻找工作机会。
“找到工作，至少代表我不会整天闲在家里，也能减少我去找不良朋友或重拾毒品的风险。”
不过，她担心自己出狱后会因为外面“太多诱惑”而动摇戒毒的决心。
“我很担心自己出狱后无法适应，毕竟我都在监狱里待了两年多了。在这个地方，某种程度上，你会开始感到一种奇怪的安稳。”
许玉欣目前在改造牢房担任“囚犯助理”，协助狱警处理日常事务。
这项安排也被视为她出狱前的准备工作之一，帮助她在实践中学习如何管理情绪与应对触发因素，为重返社会做好心理与行为上的调整。此外，监狱官也会和她一起制定出狱后的计划等。
她的“酬劳”不是金钱，而是零食奖励，包括美禄、奥利奥夹心饼干、花生饼、小蛋糕和糖果等；每个月还有一次冰茶奖励，并能获得观赏电影的时段。
她的生活从每天早上7点15分开始，工作时长约为10小时。由于她们经常需要与其他囚犯接触，因此每天都必须接受脱衣搜查，以防携带违禁品。
她的工作内容包括：分派食物、清洁公共区域、收集每个牢房的平板电脑并为其充电；为21岁以下的女囚送上牛奶，确保她们摄取足够的营养；每日统计改造牢房内300多名囚犯的出勤情况；负责点算和派送囚犯所购买的37种零食和日常用品；每月负责派送一次日常用品。
而送上这些物品都是通过牢房门底下那个小小的“洞”。
房门底下那个小小的“洞”。（截自亚洲新闻台）
一些囚犯在狱中呆久了，也混出一套“生存法则”，因为物质有限，她们得物尽其用。
例如把卫生巾的塑料包装，用作绳子把日常用品吊在窗口，腾出地面的空间，还能用来沾黏掉满地上的头发。
（截自亚洲新闻台）
另外，把卫生巾裹在水龙头，也能避免水花四射，让水流变得顺从。
（截自亚洲新闻台）母女齐入狱
乔安娜（Nur Joanna Zulkepeli，22岁）和她的母亲朱莉安娜（Juliana Baba，52岁）因涉及不同的毒品罪行，同一时间分别在不同牢房服刑。
乔安娜是因为吸食毒品而第二次入狱。她向媒体坦言：
“就是吸了一口，就让我坐了16个月的牢。我其实不知道自己为什么会碰毒品。那一刻只是觉得自己需要点什么，但其实，我是在用毒品逃避现实。”
乔安娜第一次入狱是因为被人嘲笑是囚犯的女儿，她把对方殴打至进加护病房，因蓄意重伤人而被判坐牢。
她的母亲朱莉安娜，则是第九次锒铛入狱。最近这次是因吸毒及未按时接受尿检被判刑。
她第一次吸毒是在14岁。除了乔安娜之外，她还育有两名儿子。
谈及前夫的家暴与不断出轨，朱莉安娜哽咽地说：
“有一天我真的压力大到极点，一时冲动偷了前夫的毒品来吸。当时我哭了很久……我已经戒毒12年了，却还是没忍住。”
亚洲新闻台采访当天，正好是朱莉安娜的生日，女儿乔安娜给妈妈送上一张手写卡片，以及唱生日歌给妈妈庆祝生日。
乔安娜（左）为母亲朱莉安娜（右）庆祝生日。（截自亚洲新闻台）
朱莉安娜很感动，很想抱抱女儿、亲亲女儿，可是监狱规定见面时不可以有肢体接触。
她只能含泪对女儿说：
“我每天都在为你祈祷，‘恳求你，上帝，希望这一次是我和女儿最后一次入狱了。’”
“我欠孩子们太多了，我离开他们十多年，让他们独自面对生活。”
她觉得永远都无法原谅自己所做的一切，孩子们都是她造成的受害者。
“乔安娜为什么会吸毒？有一半的责任是我。我没有好好管教她，没有把她带大带好。”
乔安娜坦言，
在牢里的生活很难熬，因为时间太多了，你不可以使用电子产品，你与世隔绝，你有太多时间胡思乱想。
乔安娜形容说，狱中人多自然有很多人讲八卦，而这些八卦就会迅速传播，速度甚至比WiFi还快，谣言四起、满天飞。
不过，乔安娜因为在狱中未能遵守规定，在被人议论后与对方发生口角，被延后两个月出狱。
令人意外的是，她对此竟感到开心，因为她觉得自己还没准备好面对外面的世界，也想再多留一段时间，继续和母亲待在同一个空间里。
被判终身监禁，如今是年轻囚犯的行为典范
克莉丝汀做的“蛋糕”。（截自亚洲新闻台）
克莉丝汀（Christeen Jayamany，47岁）在婚姻破裂后，为了独自照顾三个年幼的孩子——当时分别为11岁、8岁和仅两个月大——不得不辞去工作，生活陷入困境。
2011年，她接到一通电话，对方询问她是否正在寻找工作机会，并提出让她协助运送一个包裹，作为报酬可获得200新元。
她当时有询问包裹内的内容，对方仅回应说是合法物品。由于对方是朋友的朋友，她选择了相信。
然而，包裹实为毒品，她最终因贩毒被捕，被判处终身监禁。这是她第一次入狱，目前她已经在牢里呆了14年。
在新加坡，终身监禁并不意味着一定要服刑至死。虽然在法律上，它是一种没有明确刑期限制的监禁，但囚犯在服刑满20年后，有机会接受评估。是否减刑或获释，将由总统特赦机制或相关部门根据其改过表现、社会适应能力与公众安全等因素作出决定。
克莉丝汀目前在狱中被指派担任“同伴支持”角色，负责协助刚入狱的年轻囚犯适应监狱生活，同时以身作则，为她们树立积极向上的行为典范。
她会使用赚来的钱买洗发水，把它充当成香水，在衣服上涂抹一些，闻起来香香的，这会让她自信一些。
她也会买橙子，然后榨汁加入面包，揉成“蛋糕”的形状，再加上烤花生和花生酱或果酱作点缀。
她说：“其实这是不被允许的，因为算是‘擅自改造食物’，所以每次做好后，我们都会很快地吃掉。”
在高墙之内，有时规则会为理解而让路。
那一些看似微不足道的小动作——像是偷偷改造食物、或用卫生巾做些“创意改造”——虽严格来说不被允许，却也未被强硬制止。
这些处处体现着人性与韧性的细枝末节，似乎在冰冷的铁窗后轻轻呢喃着：法理之外，人情依旧在。
