喝优质葡萄酒 比较不伤肝

2022/05/20   •   4544阅
了解肝癌的风险与预防措施。文章分析了酒类对肝脏的影响,强调饮酒量而非酒的种类才是关键。同时,揭示了肝癌的传染性概念,以及膳食补充剂可能造成的潜在风险。更重要的是,强调健康的生活方式,包括饮食、运动和戒酒,对肝脏健康至关重要,有助于降低脂肪肝并延缓肝癌发病。
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大家都知道喝酒伤肝,会增加患肝癌的风险,但有些人认为,比起葡萄酒或啤酒,烈酒对肝脏更有害,伊丽莎白医院肠胃肝脏专科顾问医生林利源接受《新明日报》《活得好》采访时说,关键在于喝的分量,而不是酒的种类。喝过量酒,即使是被认为优质的陈年葡萄酒,并不会降低酒精对肝脏的伤害。林利源医生解析肝癌的常见迷思:

Q:肝癌具有传染性?

肝癌不会传染,也不会因与另一名肝癌患者有所接触而患上肝癌。一些导致肝癌的风险因素可能具有传染性,比如乙型肝炎和丙型肝炎可通过体液传播,包括输血、性交和针刺,但不会通过肢体接触或空气传播。

Q:所有膳食补充剂都是安全的?

并非所有补充剂都受卫生科学局监管。一些补充剂可能导致肝损伤;长期肝损伤可引致肝硬化和肝癌。

Q:生活方式与肝癌无关?

健康的生活方式,包括健康的体重、积极的生活方式、定期运动、减少饮酒、健康饮食(适量新鲜水果和蔬菜),有助于肝脏和整体的健康。

对于有家族史而易患肝硬化和患肝癌的人,良好的生活方式也可降低患脂肪肝的概率,并延缓发病。

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