某天早晨起来，我上完厕所正要冲水时竟然发现，马桶里一片鲜红，我便血了！！！
当时还以为自己生理期提前，并没有在意，但几天之后，不适感越来越强烈，去医院检查了一下，竟然是痔疮……
俗话说“十人九痔”，相信在座的很多人都得过，然而痔疮只是便血的一个原因，有的朋友，就没有那么幸运了。
一个护士朋友告诉我，她的病人便血，一查竟然查出了大肠癌三期！
大肠癌，就在我们身边
这真的不是危言耸听，要知道，大肠癌（又称结肠直肠癌）在新加坡的发病率超高，在男性癌症中排名第一，女性癌症中则排名第二，绝对是我们健康的一大杀手。
大肠癌的病因也十分复杂，通常是从息肉开始，在3-10年内发展为癌症。症状非常普遍，所以常常被人忽略，等到发现时，往往都已经到了比较严重的地步。
大肠癌的症状
排便习惯改变（腹泻或便秘） 感觉肠道没有完全清空 粪便带血 粪便性状比平常窄 经常胀气、绞痛或有饱胀感 体重无故下降 经常感到疲倦 恶心或呕吐
如果你也有这些症状，可不要再不当一回事了，一定要尽快去做个检查。只要及早发现并治疗，早期大肠癌通常是可以完全治愈的。
在过去的15年里，因为大肠癌而导致死亡的人数逐年下降，这是因为更多人提高了健康意识，接受了定期筛查，让自己得到了及时的治疗。
胃癌，新加坡高发癌症之一
胃癌也是新加坡最常见的癌症之一，每年约有500个新加坡人患上胃癌。这与本地的饮食习惯息息相关，爱吃高盐分食物、爱吃夜宵、吸烟，都是胃癌的诱因。
胃癌的症状
消化不良 胃灼热 腹部疼痛不适 恶心呕吐、食欲不振 容易有饱足感、餐后腹胀
另外还有一个很重要的原因是幽门螺杆菌，中国有超过50%的人携带幽门螺杆菌，而新加坡则有31%，有胃癌直系亲属史和感染幽门螺杆菌者，患上胃癌的风险最高。
如果你的胃里有幽门螺杆菌，而又爱吃高盐分食物，两者如鱼得水，会大大提升胃癌风险。
幽门螺杆菌疾病是一种仅发生在胃部的常见细菌感染，通常发生在儿童早期。而儿童身体里的幽门螺杆菌，往往由家里的大人传播，因此，对家庭成员进行幽门螺杆菌的筛查对孩子的健康也是至关重要的。
别让小毛病变成大问题
肠胃小毛病，容易导致大问题。许多名人，都是因为肠胃方面的问题，导致罹患癌症，最后病逝。
因大肠癌逝世的名人
所以定期进行肠胃检查非常重要，可以把潜在疾病的小火苗及时掐灭，让肠胃保持健康状态。如果你已经察觉到了不舒服，那就更应该进行检查，早发现早治疗早康复。
如今的生活节奏很快，大家一边工作还要一边照顾家庭，每天过得匆匆忙忙，很少有时间停下来关心自己的健康，一些不良生活习惯和环境因素也导致了肠胃疾病的发生。
其实做一次检查的时间并不长，你只需要一个专业的肠胃医生，和一家专业的机构。
Dr Aaron Poh
Dr Aaron Poh是获得新加坡专家认证委员会和卫生部认可的肠胃外科专家，在结直肠手术和创伤手术方面拥有丰富经验。他目前是Alpine Surgical Practice的创办人兼医疗主任。
Alpine Surgical Practice被评为“亚太地区年度新星（医疗中心）”
Dr Aaron Poh在业界的知名度很高，强大的实力背景从他的个人履历中就可见一斑：
2003年 毕业于新加坡国立大学医学院(M.B.B.S)
2006年 获得MOH外科人才培训计划奖学金
2008年 英国皇家外科医师学会会员(M.R.C.S)
2010年 取得新加坡国立大学外科医学硕士学位
2014年 前往伊丽莎白女王医院（伯明翰）参加直肠外科培训
2015年 英国皇家外科医学院荣誉院士(F.R.C.S)
Dr Aaron 的临床擅长领域是早期结直肠癌微创手术，和晚期癌症的大规模肠组织切除术。
Dr Aaron Poh为患者做微创手术，图片由医生提供。
在临床实践中，Dr Aaron Poh有两个一直坚持的核心信念。首先，每位患者的医疗状况、社会文化背景和个人信仰都是独一无二的，因此需要个体化的治疗方案。其次，他坚持为患者提供最新的循证治疗方法和技术，为患者提供安全和优质的护理。
在开设私人诊所之前，Dr Aaron Poh曾在黄廷芳医院和陈笃生医院担任结直肠和创伤外科主任医生，他也是黄廷芳医院的外科顾问。
他执行的外科手术主要是结肠癌手术、疝气修复手术和胆囊切除术。他还为痔疮提供多种最新治疗方案。他还为臀部和肛门疾病进行手术，例如脓肿、肛瘘和肛裂等。
Dr Aaron Poh曾在医疗期刊上发表多篇研究论文，并参与本地和国际会议，多次接受媒体的采访、在社区开展健康讲座等。
Dr Aaron Poh接受8频道、联合早报等媒体的采访
媒体的相关报道
Alpine Surgical Practice
Alpine Surgical Practice目前有两家分院，一家在乌节路伊丽莎白医院(Mount Elizabeth Orchard)，另外一家在百汇东岸医院（ParkwayEast），都是Dr Aaron Poh自己的诊所。
预计今年中旬，还会开第三间诊所，详情可以关注Alpine Surgical Practice网站：
https://alpinesurgical.sg/
Alpine Surgical Practice拥有先进的医疗设备，丰富的临床经验，专业的医疗团队。病人也可以根据个人需求，自由选择就诊诊所和任何一家私立医院。
我今天来参观的，是位于乌节路伊丽莎白医院17楼的诊所。
诊所环境简单温馨，能让患者从紧张的情绪中放松下来
Dr Aaron Poh给我作了一番科普讲解，感觉又长知识了。
Alpine Surgical Practice遵循3大理念：
为每位患者量身定制最新且科学有效的护理； 通过采用科学的治疗方案实现高效的医疗保健； 在治疗过程的每一步与患者同在，并提供舒适和自信的支持
