新加坡统计局在2022年发布的新数据显示，本地居民出生时的预期寿命达到83岁。在世界长寿排行榜上，新加坡名列前茅。
新加坡人的长寿秘诀，如何抗衰老的经验还是值得关注的。
新加坡全社会对于保健和预防的理念也是全球领先，前段时间推出在公开售卖的饮料上根据含糖量标注出A、B、C或D四个等级，各国网友纷纷点赞。
无论是抗糖还是抗衰，都可以看出来新加坡全社会的保健意识非常强。除此之外，新加坡人也会适当吃些保健品，辅助促进健康，补充维生素、矿物质。通过调节机体功能，降低疾病发生的风险。
新加坡保健品牌活悠 Living Young ，诞生于1998年。产品集合了来自泰国、台湾各地的抗老科技，原理是从天然动植物产品中提炼出抗衰老精华。
活悠 Living Young主打2个层面：
吃的、用的
食补
悠乐胶囊混合了许多以抗衰老特性而闻名的天然成分。
积雪草汁粉：强化免疫系统，有助于DNA修复
黑芝麻提取物：含有抗氧化剂，促进皮肤健康
大豆蛋白：通过降低胆固醇水平改善心血管健康
番石榴果汁粉：抗氧化一流，减少体虚
山竹核果汁粉：保护免受细胞损伤
悠乐胶囊 会员价 $188
每瓶有60粒胶囊，适合各年龄段的人食用
外用
抗老是个从内而外的长期生活习惯，皮肤保湿是抗衰老的基础。这款面膜可以帮助调控肌肤内部的水油平衡，纯天然精华，敏感肌也能用。
由全天然、可生物降解的纤维制成
不含对皮肤可能引起过敏反应的对羟基苯甲酸酯、硫酸盐、酒精、硅油、欧盟过敏原
Collagen 单片会员价 $38
一盒5片，会员价 $168
这款天然提取物精油Cellutima Fullness，涂抹在颈后可以醒脑提神。另一款精油Cellutima Smooth，有减少瘙痒并修复皮肤的功效。
活悠 Living Young 旗下还有许多其他产品，包括精华液、心理冥想课、脑电波音频等等。有兴趣的小伙伴可以去官网查看。
想更针对性地了解抗老知识，可以参加 活悠 Living Young 举办的讲座会。到场的讲师是来自全球各地的医学专家。
