前几天上了第三次的心理急救课，也是这期特别的学员的最后一堂课。之所以说她们特别，是因为由于年长，当中超过半数的人教育程度有限，对中文能听能读，但是不能写，所以有些练习需要调整到她们能够理解的程度。
其中一个练习是“识别弱势人群”的练习，这是我个人非常喜欢的一个练习。其中一个角色是一名被家暴，并且被丈夫限制了外出和经济的妇女。有趣的是，拿到这个角色的学员给这个在我看来明显的弱势角色打出了15分的高分（满分是19分，分数越高意味着越不弱势），而她给出的理由是，如果自己是这个人，一定会靠自己的力量摆脱一切。
于是，接下来的时间就变成了普及家暴和虐待的时间。
常见的虐待有四种：
肢体虐待，这也是最容易被别人发现的一种虐待形式；
情感及语言虐待，这种形式比较隐蔽，但其带来的伤害并不亚于肢体虐待；
性虐待，由于敏感词的关系，具体可以见截图中联合国网站对于这个词条的解释。
以及经济虐待，具体呈现方式同样见截图。
施虐者往往会采用不止一种的虐待方式来体现自己的控制。以我曾经遇到过的一位病人为例，她的丈夫在实施肢体虐待受到警方的警告后，转而采取更加隐蔽的语言、情感和经济虐待，比如说羞辱和贬低受害人，在家里摔东西等等；不顾受害者的身体状况，强迫受害人天天为自己煮饭；控制家里的开销，因为受害人暂时失去了工作能力。
根据新加坡AWARE（妇女行动与研究协会中心）的报告，在新加坡，每10名女性就有1名一生中遭遇到来自于男性的肢体暴力，其中60%的受害者会遭到反复的伤害。
近年来，在新加坡也有更多人就家暴事件报警，2021年达到了5190起。
其实新加坡对于家暴还是蛮重视的，我的一个朋友，因为跟太太就教育孩子的问题发生分歧，结果太太报警说他家暴（据我所知没有发生肢体接触，只不过当太太的并没料到警方出警这么快，这么重视），当晚就被抓去关了警局，之后过了几个月才销案。
回到一开始的练习。虽说并非每一个家暴受害者都是肉眼可见的弱势人群（比如说肢体健全，可能也有工作能力），但由于一些虐待形式的隐蔽性，TA们很可能仍然处于弱势地位。我们不能仅凭自己的过往经验就将其排除在弱势群体之外，忘记了给予TA们额外的关注。
这是一篇有些沉重的Po文，如果你或是身边正有人受到家暴的困扰，请不要视若无睹，向有关专业机构求助，听取专业人士的意见。
最后附上新加坡的官方求助方式。
