前幾天上了第三次的心理急救課，也是這期特別的學員的最後一堂課。之所以說她們特別，是因為由於年長，當中超過半數的人教育程度有限，對中文能聽能讀，但是不能寫，所以有些練習需要調整到她們能夠理解的程度。
其中一個練習是「識別弱勢人群」的練習，這是我個人非常喜歡的一個練習。其中一個角色是一名被家暴，並且被丈夫限制了外出和經濟的婦女。有趣的是，拿到這個角色的學員給這個在我看來明顯的弱勢角色打出了15分的高分（滿分是19分，分數越高意味著越不弱勢），而她給出的理由是，如果自己是這個人，一定會靠自己的力量擺脫一切。
於是，接下來的時間就變成了普及家暴和虐待的時間。
常見的虐待有四種：
肢體虐待，這也是最容易被別人發現的一種虐待形式；
情感及語言虐待，這種形式比較隱蔽，但其帶來的傷害並不亞於肢體虐待；
性虐待，由於敏感詞的關係，具體可以見截圖中聯合國網站對於這個詞條的解釋。
以及經濟虐待，具體呈現方式同樣見截圖。
施虐者往往會採用不止一種的虐待方式來體現自己的控制。以我曾經遇到過的一位病人為例，她的丈夫在實施肢體虐待受到警方的警告後，轉而採取更加隱蔽的語言、情感和經濟虐待，比如說羞辱和貶低受害人，在家裡摔東西等等；不顧受害者的身體狀況，強迫受害人天天為自己煮飯；控制家裡的開銷，因為受害人暫時失去了工作能力。
根據新加坡AWARE（婦女行動與研究協會中心）的報告，在新加坡，每10名女性就有1名一生中遭遇到來自於男性的肢體暴力，其中60%的受害者會遭到反覆的傷害。
近年來，在新加坡也有更多人就家暴事件報警，2021年達到了5190起。
其實新加坡對於家暴還是蠻重視的，我的一個朋友，因為跟太太就教育孩子的問題發生分歧，結果太太報警說他家暴（據我所知沒有發生肢體接觸，只不過當太太的並沒料到警方出警這麼快，這麼重視），當晚就被抓去關了警局，之後過了幾個月才銷案。
回到一開始的練習。雖說並非每一個家暴受害者都是肉眼可見的弱勢人群（比如說肢體健全，可能也有工作能力），但由於一些虐待形式的隱蔽性，TA們很可能仍然處於弱勢地位。我們不能僅憑自己的過往經驗就將其排除在弱勢群體之外，忘記了給予TA們額外的關注。
這是一篇有些沉重的Po文，如果你或是身邊正有人受到家暴的困擾，請不要視若無睹，向有關專業機構求助，聽取專業人士的意見。
最後附上新加坡的官方求助方式。
