
新加坡——一个由志愿者发起的社区团体PlayBuddy,自2016年首次迎来参与者以来,已成长为一个专为有特殊需要的儿童提供体育活动的公益平台。当时,新加坡运动医学专家陈志升医生在东海岸公园遇见了当时年仅八岁的凯登·恩格,他正与父亲一同散步。
“我直接走上前,问他:‘你想不想来玩体育?’”陈医生回忆道。
凯登患有脑性瘫痪、全球发育迟缓和癫痫,当时他正处在人生早期阶段。他的母亲何巧琳女士起初对此持保留态度。
“这样的活动真的这么好?我甚至有点疑惑,为什么残疾儿童的体育课会完全免费?”这位53岁的全职家庭主妇当时这样想。
十年过去,PlayBuddy已发展成一个充满活力的社区组织。每逢周末,这个免费的体育项目在凯莱当运动场(原新加坡体育总部)集合,吸引28名固定参与者和最多10名志愿者,开展包括击剑、橄榄球和游泳在内的各类体育活动。
每场活动持续90分钟,通常由PlayBuddy核心团队成员带队,辅以几名志愿者协助。部分活动则由外部专业团队主持,比如来自新加坡跆拳道联合会的教练,以及盛景中学羽毛球队的成员。
陈医生表示,PlayBuddy获得的帮助形式多样,难以用数字衡量。
在PlayBuddy出现之前,何巧琳坦言,她只知道带凯登出门散步,根本不知道还能为他提供更丰富的活动环境。如今,这个团体不仅让凯登接触并学习了多种适应性体育项目,还让他有机会与同样有特殊需要的孩子们互动、玩耍,建立起真正的友谊。
更令人惊喜的是,他们实现了两位创始人——陈医生和物理治疗师谭嘉玲——当初未曾设想的目标:将有特殊需要的青少年、他们的家庭和看护者凝聚成一个紧密相连的社群。
2024年,一群母亲发起了“PlayBuddy俱乐部”:每周一下午,孩子们和家长齐聚碧山的一间办公室,学习生活技能,比如基本的金钱管理。孩子们学会辨认钞票、计算找零,并在真实生活中实践所学内容。
这个俱乐部的最初构想,源于47岁家庭主妇谢淑仪与49岁邻居叶菲力的对话。
谢淑仪曾担心,自己17岁的儿子——乔尔·江——步入成年后的未来会如何。如今他已20岁,患有迪乔治综合征,这是一种影响多个身体系统的遗传疾病。
她与Koh Yong Xuan的母亲林思芬女士(17岁,患有普拉德-威利综合征)共同发起这个项目,为孩子们打造一个结构清晰、安全且规律的活动空间。普拉德-威利综合征是一种导致身体、行为和心理多方面障碍的遗传病。
这些母亲最期待的,是孩子们能借此机会,拥有一个通往健康、充实且有尊严生活的桥梁。

这个社区的起点,源于陈医生61岁和谭嘉玲34岁两位同为医护人员的共同理想。在她成长过程中,曾见过护士母亲用香蕉换取医疗服务,父亲只收一美元就做牙齿检查,这让她从小便萌生了帮助他人的信念。
2012年伦敦残奥会期间,作为新加坡代表团首席医疗官,陈医生亲眼目睹了运动员突破极限与医院走廊里那些被残疾限制的患者之间的巨大反差。“我一直在想,他们有没有人告诉过这些孩子,运动和活动可以带来改变?因为运动不仅关乎健康,更关乎社交与融入社会。”她感慨道。

而谭嘉玲,刚从澳大利亚学成归国,曾作为志愿者在澳洲为脊柱裂儿童提供康复服务,她亲眼见证了这些孩子身上蕴藏的巨大潜能,从而萌生了为新加坡的特殊儿童群体贡献力量的愿望。
“他们常常被定义为‘不能做什么’,但我们往往忽略了他们能做多少不可思议的事,”谭嘉玲说。
陈医生表示,PlayBuddy为孩子们提供了一个在校园里难以找到的体育活动环境。
尤其是主流学校,其体育课主要面向神经正常、身体健全的学生,很难真正纳入有特殊需要的儿童。有些孩子被安排单独活动,有些则完全缺席体育课,这很容易让他们产生被边缘化的感受。
“所以,他们选择加入PlayBuddy,因为在这里,他们被真正接纳,能和与自己相似的朋友相处,也能和‘普通’的朋友——比如志愿者和我——建立友谊。”
自2018年,叶泰欧和她18岁的女儿谭舒伟(全球发育迟缓)加入PlayBuddy以来,每周都期待着参加活动,因为“每周六都成了女儿的快乐时光”,叶泰欧笑着说,她从未想过这会成为现实。

对家长们而言,能遇见一群真正理解自己育儿困境的同行,是最大的安慰。
“作为有特殊孩子父母,我们能毫无顾忌地分享彼此的经历,因为彼此之间没有评判。”何巧琳说。
她还特别提到,当凯登突发癫痫,她不得不在家照顾时,其他母亲主动接过她手头的事务,继续在PlayBuddy俱乐部支持孩子们的日常。
“养孩子是全村人的事,所以我们互相扶持,这就是我们的工作方式。”

其他看护者也通过这个平台结下了深厚情谊。
39岁的沙龙丽恩说,她是在2017年的一次PlayBuddy活动中认识了34岁的安吉丽卡·卡斯蒂略——两人也是当年从菲律宾来到新加坡做家庭佣人的同一批人。
沙龙丽恩照顾着15岁患有脑性瘫痪的哈里尔,她表示,自从加入PlayBuddy,哈里尔在社交场合变得更加自信、放松。
卡斯蒂略则照顾着18岁患有脑性瘫痪的莱切尔·李。
两人在活动过程中,会通过引导孩子的手臂和腿部来协助他们完成动作,因为孩子们自身力量不足。
两人很快建立起深厚友谊。除了每月至少一次见面,她们还通过视频通话保持密切联系。
“因为我们每天见面、聊天,分享生活中的点点滴滴,所以我们的感情就像姐妹一样,已经超越了普通同事的关系。”沙龙丽恩说。
展望未来,陈医生表示,PlayBuddy的长期目标是持续扩大影响力。
“我最大的梦想,是有一天,每周六能有50到100个孩子一起参与活动。”





















