新加坡教练&冠军妈妈分享:如何用游泳DSA进名校

2022年08月16日   •   3万次阅读

关于小学生学游泳

我们发现很多家长都搞不清楚?!

政府规定所有孩子必须学游泳?

小三的时候学?

听说只要考过级就不用学了?

游泳DSA怎么搞定?

很多家长对于新加坡小学生学习游泳这事,都是一知半解。

还有家长想走游泳DSA,急需要专业的指导和规划!

Joyce,资深游泳教练

游泳冠军妈妈

她的儿子曾获全国学校分龄比赛50米蝶泳

100米蝶泳的冠军

游泳冠军的妈妈

Joyce是新移民妈妈圈里,非常受欢迎的游泳教练。

回忆起自己的游泳教练经历,她说在怀孕的时候还在教学,一进水儿子就会踢自己的肚子,心想这个小家伙应该颇有“天赋”。

孩子出生后5个月就开始玩水,比较早就学起了游泳。

△Joyce教练和儿子

很多人问,孩子多大适合学游泳?Joyce在孩子3岁多的时候就教他游泳,5岁多开始训练。

然而,孩子成为游泳冠军,靠的不单单是天赋,还有努力!一周都有训练,1次两个小时,周末会做技术调整。

幸运不会辜负努力的人,她的儿子在小五的时候,就拿到了全国学校分龄比赛的奖牌。

说起孩子学游泳的好处,很多家长都能列出不少,但听听这个教练妈妈怎么说?

磨炼意志力

不少孩子比较好动、调皮,而且难以集中注意力。 游泳是比较磨炼意志力的运动,用Joyce的话来说就是:“如果教练让你游10次,你一定要有耐力来完成它。 ”

△蓝色帽子为Joyce儿子

身心健康

游泳选手的体型,不少就是堪称完美的倒三角。就算不能练成这样,游泳也可能一定程度的矫正孩子的身姿

像是小编家的娃,肺部比较弱一些。医生还特地说让我带他去游泳,去锻炼他的心肺功能。

小冠军已经成长为挺拔的少年!

目标和进取心

Joyce也说,游泳让儿子更有进取心、有目标,自己驱动自己。

他训练以蝶泳为主,很想拿金牌。他最终的目标是,希望有一天能代表新加坡出国比赛。

新加坡小学生学游泳

欣妈的儿子Emerson就是从5岁开始,跟着Joyce教练学习游泳的。

欣妈也发现,自从学了游泳,Emerson身体变强壮了很多。

半年后,Emerson参加了游泳的考级测试,第一次就过了!他坚持每周一次游泳课,每次45分钟。仰泳、自由式、蝶泳、仰式蛙泳各种姿势已经非常熟练。

现在,游泳考级已经从1级到3级,再从BRONZE考到SILVER到GOLD,Emerson棒棒的!

这里划重点!

如果提前考级了,上学的时候就不需要重复学游泳了。如果你的孩子刚好在学游泳,千万记住这一点。毕竟,小三的功课开始忙碌,能提前规划,就能避免重复~

为什么小三学生一定要学游泳?

新加坡小学的游泳教学项目(SwimSafer)享受政府津贴,小三时孩子们课程相对没那么繁重,年龄上比小一、小二成熟。这是一个12个小时的课程,政府规定所有孩子必须学。有8节课需要去游泳池上课,如果有考级证书可以不上课。

游泳考级一共有几级?

Joyce:游泳证书等级分为六级。

第一级是基本的技巧;

第二级是仰泳、蛙泳25米;

第三级是掌握四个游泳姿势,两个仰泳、一个蛙泳 、一个自由式并且游完25米、会穿救生衣。

接下来就是金银铜三个等级,在规定时间内按指定泳姿游完。

什么样的孩子适合游泳DSA?

孩子几岁学游泳?

Joyce:想走游泳DSA的孩子一定要去比赛,每天都需要训练,一个星期要训练4、5次。 学游泳最佳的年龄是4岁以上,这个年龄阶段的孩子都学得比较快。并且他们刚刚开始发育,游泳这项运动不容易受伤,肌肉的成长会比较好、比较安全。毕竟他们还在成长。

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