义安理工学生推出视频 呼吁人们关注睡眠健康

示意图。（图：iStock）

义安理工学院华文传媒系的学生推出视频，希望加深年轻人对睡眠不足和报复性熬夜的不良生活习惯的认识，呼吁人们关注睡眠健康。

名为《Project Fox》的作品共有两集视频，通过三位参与者如何在14天内改善睡眠习惯的过程，养成健康的生活方式。

公众可到Into Somnia 梦旅的YouTube频道观看视频。

义安理工的学生也在校内举办宣传活动，通过互动游戏等方式，协助同侪了解他们个人的睡眠特性。