新加坡讯：当June Yong第一次向孩子提起毒品话题时，她最小的孩子才11岁。
这场对话，或许源于新闻中频频出现的青少年吸毒事件，或是年轻吸毒者被拘捕的报道。在她家中，三个孩子如今已步入青春期（13至17岁），这类讨论早已成为晚餐餐桌上的常态，有时甚至延伸到色情、网络成瘾等敏感话题。
“从他们上小学起，我们就主动聊这些难开口的事，”Yong说，“我们想抢在朋友、社交媒体之前，成为他们第一道信息来源。”
但并非所有家庭都如此主动。上个月，中央禁毒局（CNB）发布年度报告，显示2025年新逮捕的吸毒者中，近半数年龄低于30岁，较前一年增长约9%——其中，20岁以下青少年增幅尤为显著。最小的吸毒者年仅12岁。
国家禁毒委员会（NCADA）主席陈忠华指出，近五分之二的青少年尚未从父母那里获得任何关于毒品的引导。2025年全国毒品认知调查显示，仅62.8%的青少年表示父母曾与他们谈过毒品。
“如今的孩子，从小就在数字平台和全球媒体中接触‘毒品友好’的叙事，”陈忠华强调，“预防性对话必须比过去更早启动——小学阶段，就是黄金窗口。”
对话的障碍：父母为何不敢开口？
然而，启动对话并不容易。一些父母认为“孩子还小，不急”；另一些则担心说错话、不懂最新毒品趋势，甚至害怕一提毒品，反而在孩子心里埋下“想试一试”的种子。
新加坡社科大学讲师Goh Pamela博士的研究发现：真正危险的不是提及毒品，而是沟通的方式。青少年坦言，过于严厉的警告反而激发了他们的好奇心。“关键不在于‘谈不谈’，而在于‘怎么谈’。”
addiction recovery新加坡顾问Bryan Soh补充道，社会对毒品的污名化，让许多父母视其为“黑帮专属问题”——吸毒者=软弱、失控、不自律。“在新加坡，毒品话题常被‘扫进地毯下’，连父母之间都很少提起。”
更深层的问题是：父母自己也没被教过如何谈。“没人教我们怎么跟孩子聊毒品，这可是关乎生死的复杂话题，却连一门课都没有。”
亲子关系中的权力不对等，也加剧了沟通困境。青少年因害怕被责骂、误解，或担心惹祸，往往选择沉默。若父母本身长期高压、缺席，甚至情感/身体暴力，信任的根基早已崩塌。
“没有信任，就没有沟通，”Soh说，“而没有沟通，预防就无从谈起。”
谈了，就有效吗？
尽管对话不能保证孩子完全远离毒品，但它传递了一个关键信号：你不是一个人在战斗。
“当孩子知道父母是安全的倾诉对象，他们更可能主动说出朋友圈里的风险——而这，正是抵御毒品最有力的保护伞。”Soh说。
责任在谁？家庭、学校，缺一不可
Yong坚信：“学校和机构是帮手，但家，才是孩子敢问‘为什么’的地方。”
NCADA的陈忠华也强调，家庭中的早期对话，不只是“提个醒”，更是帮孩子建立认知框架、澄清误区，避免被网络谣言或同伴压力误导。
心理健康研究所高级顾问Goh Evelyn指出，父母最大的优势在于——了解孩子的性格与成熟度，能量身定制对话方式。但她也提醒：别只顾“说教”，要多听；别因孩子好奇就暴怒，否则会扼杀他们的坦诚。
“有效的毒品教育，是家庭、学校、医疗和社区的协同作战，”她说，“父母提供价值观，学校提供系统知识，医生提供专业支持。”
另一位母亲Lily（化名）深有同感。她从大儿子读中学时就开始聊毒品，如今面对“Kpods”（掺毒电子烟）的泛滥，反而有了自然切入点：“朋友递来一支，孩子就会想起我们说过的话。”
她不纠结于药物名称，而是聚焦“成瘾的代价”。“父母要主动追踪潮流，”她强调，“孩子刷手机时看到的，未必是真相——持续对话，才能防止他们内化错误信息。”
Yong也发现，越早开始谈，越轻松。“小时候是警告，长大后就成了习惯。”她和丈夫还会教孩子应对同伴压力的实用策略：礼貌拒绝、假装接电话、提前离场。
“别因为孩子现在没碰毒品，就以为万事大吉，”她提醒，“没经历过，不等于不会遇到。”
别只盯着成绩，关注孩子的“朋友圈”
面对女性吸毒者数量上升，两位母亲特别担忧女儿在社交场合遭遇“被下药”——饮料被动手脚、陌生人递来的饮品。
但她们也发现，许多父母根本没把毒品话题列入日常议程。“大家忙着谈成绩、谈屏幕时间，毒品？太沉重了，先放一放。”Yong说。
她呼吁：别只盯着分数和手机使用时长，多留意孩子的社交圈、音乐品味、社交平台关注对象——这些“隐形影响”，往往在无声中塑造着他们的价值观。
“我们看不见的，可能正在悄悄决定他们的人生选择。”
