就好比你为了减肥的事焦虑，那你就在当下少吃一顿夜宵，你的焦虑也就随之少了一份不是吗。我们从小就在语文课本里学“明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎。”所以呀，任何事都不要等到明天再改变。现在就是最好的时候。
万事开头难，但只要开了头，焦虑也少了一半，因为我们在尝试改变，努力就会得到回报。
坚持充电 走出舒适圈
如果你总觉得自己不如别人，那就要找到究竟是哪里不如，然后对应的提升自己。如果说我们是充电器，那我们就要学会自己去找充电口。
在新加坡留学，这里有太多太多的方式让你充实自己。书本知识不够，就用实践活动帮助理解。在学校，你可以报名参加CCA社团学一门技能，还可以报名听各种教授的讲座，参加workshop。课外，你可以去各种志愿者活动，报名课程充实提高自己。
就算是玩手机，刷微博，也可以看一些时事新闻锻炼自己的思辨能力。生活中哪件事没有教育意义呢？全看我们怎么去对待罢了。
走出舒适圈，坚持自我教育，也许有一天焦虑感就消失了。
THE END
为什么95后的我们越来越焦虑？
因为我们面临比上一代更激烈的竞争，我们看到了更广阔的世界，随之而来也有更多的问题。
但是我相信，与之对应的，我们也会找到解决方法，不断变得更好，成为优秀的大人。
“这是最好的时代，这是最坏的时代；
这是智慧的时代，这是愚蠢的时代；
这是信仰的时期，这是怀疑的时期；
这是光明的季节，这是黑暗的季节；
这是希望之春，这是失望之冬；
人们面前有着各样事物，人们面前一无所有；
人们正在直登天堂，人们正在直下地狱。”
这是我们的时代。
发帖时间： 新加坡留学网
