居家康复不用慌,新加坡医生:可先自备“应急包”

2021/10/12   •   1万阅
新加坡政府简化新冠肺炎医疗程序,将快速抗原检测作为主要检测方式。家庭医生建议居家康复计划可减轻诊所压力,并建议自备“应急包”,包含血氧仪、温度计等常用物品,以应对居家隔离期间的健康需求,保障居家康复的顺利进行。

新加坡政府跨部门抗疫工作小组简化2019冠状病毒医疗程序,受访家庭医生表示,新的医疗程序能减轻诊所的压力,保留医疗资源给真正需要的人。

/www/orgs.pro/web/images/image/1679/16796880.avif

图为新加坡总理李显龙10月9日发就新冠肺炎疫情表全国讲话(Facebook@leehsienloong)

一个连锁家庭诊所在居家康复计划下,已经为大约4000名冠病患者提供医疗服务,当中50%到60%来电病患毫无症状。

受访医生认同将快速抗原检测作为主要检测方式,并将聚合酶链式检测的资源,保留给有症状的患者。

家庭医生表示:“如果没有聚合酶链式检测是可以的,就算十天之后,你中了冠病六天之后、十天之后,你再重新做聚合酶链式检测,它们阴性的几率,完全没有的几率不是很高。”

/www/orgs.pro/web/images/image/1679/16796881.avif

在新冠病医疗程序下,无症状感染者只需居家隔离、不用看医生。这将让诊所有时间和人力照顾更多紧急患者,也减轻冠病对病患日常生活的干扰。

“这是个好的发展方向,因为无症状感染者,特别是已经接种疫苗者,他们的病毒量较快清除,更快不具有传染力,这样他们能更早回到正常的生活。”另一名家庭医生周洸亦这么补充。

医生表示对于无症状患者来说,没有做聚合酶链式检测,并不会影响照护水平。

居家康复不用慌 医生:可先自备“应急包”

想预先为居家康复做准备,不妨自备一个“应急包”,提前凑齐一些实用物资,万一自己或家人需要在家隔离康复,就能派上用场。

/www/orgs.pro/web/images/image/1679/16796882.avif

莱佛士医疗家庭医生在接受新加坡媒体采访时提出上述建议。

医生说,该放入“应急包”的物品包括:血氧仪、温度计、退烧止痛、伤风咳嗽、止泻,补充盐分和电解质等药物及维他命。

“在生病的时候如果说,胃口很差,吃东西吃得很少,那可以用一些维他命来补充所需要的维生素,这些都是一些比较轻微可以自理的一些病症。如果有药物在身其实很方便,不一定真的需要去到诊所看医生。这些东西其实很多都不是需要处方的,所以在任何的药房可以自己去购买。”

多数完成疫苗接种的人在感染冠病后,只有轻微或没有症状,无需入院接受治疗,让大部分患者在家康复能减轻医院的负担。目前每天有过半的确诊病患纳入居家康复计划,这个比例预料将增加。

居家康复 怎么避免家人受感染?

如果确诊者不得不和家人共用厕所,医生说,首先是确保厕所的空气流通,用热水冲洗马桶。

此外,确诊者应该把个人用品,例如:牙膏、牙刷、沐浴露、洗手液、毛巾、梳子等,放入一个篮子,把篮子收进自己的房间,不要放在共用的场所。

医生也提醒,确诊病患应该尽量留在房间内,用手机和家人沟通,减少面对面交谈。

“如果真的需要跟家人面对面接触的话,首先第一两边要戴口罩,然后尽量保持两米的距离,如果真的需要面对面沟通的话,尽量可能简短。如果是出来拿东西的话,先通知家人,叫家人避开。”

“出了房门之后,不要在共用的场所待太久,然后如果有使用一些共用的东西比方说冰箱,那就把触碰的地方擦洗,然后再回房间,保持家里的空气流通,打开门窗。”

治疗或护理设施隔离 建议携带三类物品

如果不能居家康复,必须到治疗或护理设施隔离,要准备的物品则有些不同。

医生说:“有些人会忽略的,其实就是娱乐跟沟通的一些器材,比方说书籍,比方说电脑,比方说手机这些绝对要带,因为在隔离期间其实是很闷的,所以我认为这是很重要。有慢性病的这些人一定要带上自己的长期的药物。当然第三的话,就是带上自己个人的换洗衣服。

/www/orgs.pro/web/images/image/1679/16796883.avif

及时获取本站更新:

设为 Google 偏好来源

警报升级!东盟监测中心发出预警,新加坡紧急启动应对计划防范跨境烟霾

2026/08/05   •   8阅

下架3种含违禁药物食品 两款来自大马

2026/08/06   •   250阅

健卫部:另有11个发展项目未申报节余 非不当挪用最终惠及公众

2026/08/06   •   251阅

新加坡入境卡怎么填,保姆级攻略来了

2026/08/06   •   492阅

新加坡入境卡 SGAC,这些细节容易耽误通关

2026/08/05   •   491阅

新加坡掀赶海热!交流群一月内激增至近900人,议员:这不是免费自助餐

2026/08/04   •   3085阅

太励志了!新加坡一名家政工利用业余时间自学编程,竟想开发中文学习App!

2026/08/05   •   171阅

陆交局义顺纳福城执法!女佣超速骑个人行动辅助工具遭充公

2026/08/06   •   166阅

回笼550万个瓶子!新加坡这项“回收换钱”计划火了,你参与了吗?

2026/08/05   •   6阅

新加坡很多人得皮肤病,为什么保险公司却“死活不给报销”?

2026/08/05   •   1061阅

在新加坡走路就可以赚积分当钱花!记得下载这个APP!

2026/08/04   •   2112阅

赴华入境变严了,中国出入境新规即将实施!新加坡免签、邀请函、边境通行证都有哪些变化

2026/08/05   •   5429阅

AI 要抢你饭碗?新加坡国会拍板:不许裁!4,000 人已免费上车

2026/08/06   •   333阅

新加坡集体出售新政重磅调整!40年老私宅重建门槛大幅放宽

2026/08/06   •   170阅

代码在进步,监管认知跟上了吗?NTU研究揭示医疗AI发展盲区

2026/08/06   •   1阅

禁令解除27年后,新加坡人陷入“猪血荒”?供不应求,甚至有人一日三餐全吃它!

2026/08/05   •   162阅

国庆长假预警!新马关卡恐将极度拥堵,ICA提醒:千万别在高峰期出门!

2026/08/05   •   1阅

新加坡试管婴儿公积金限额21年不变,是时候从$1.5万涨到$2.5万了

2026/08/05   •   169阅

在Google评价里吐槽医生导致手臂没力?新加坡中医被诽谤反击,患者被判赔偿1.25万新币!

2026/08/05   •   89阅

警惕!新加坡退休男性自杀风险激增:当社交圈萎缩,他们正陷入孤独的深渊

2026/08/05   •   82阅

大马蜂蜜产品和饮料 狮城验出违禁药成分下架

2026/08/06   •   246阅

美国关税重压!新加坡副总理发话:绝不能为了降税而盲目妥协

2026/08/05   •   7阅

10年首次!新加坡国庆日重返国家体育场,没票也能玩嗨3天——免费烟花机位+活动全攻略

2026/08/05   •   1377阅

徐芳达: 政府继续探索更多住房模式 为居民提供更多选项

2026/08/05   •   326阅