新加坡：当私人教练阿德里安·谭（Adrian Tan）与客户进行健身训练时，大多数人都会向他咨询肽类物质——希望借此获得额外的增肌减脂效果。
“我至少有80%的客户都会问我关于肽类和补充剂的问题……他们主要想借助这些物质来辅助减脂与肌肉增长，因为仅靠锻炼难以看到明显成果，”他向CNA表示。
谭先生指出，这些客户通常在30岁左右，也担心随着年龄增长，体内激素水平逐渐下降。
注射型肽类物质在全球健身博主、教练和爱好者中广受欢迎，他们在社交媒体上频繁分享使用体验。然而，新加坡卫生科学局（HSA）已发出警告：未经医疗监督而使用这些物质进行减脂和增肌，尤其是那些未注册的非法产品，可能带来严重健康风险。
这一警告源于CNA对社交媒体平台（如TikTok和WhatsApp）上肽类黑市的调查。这些产品被公开宣传、销售，却缺乏正规处方流程。
医生强调，肽类必须凭处方使用。否则，使用者可能面临荷尔蒙紊乱、器官损伤乃至代谢功能失调等副作用。
什么是肽类？
在医学上，某些肽类已被用作处方药治疗糖尿病和肥胖症。肽是由氨基酸组成的短链——这些是构成人体蛋白质的基本单元。人体内本就天然存在肽类，作为化学信使调控细胞活动。
当作为药物使用时，肽通过与细胞表面的特定受体结合（如同钥匙插入锁孔）来发挥作用。一旦附着，便会触发靶向性的生物反应：可能促进激素释放、组织修复或改变新陈代谢。
一些健身爱好者尝试使用肽类来增强训练效果、加速恢复，甚至延缓衰老——尽管这些用途尚未获得医学认证。
并非毫无风险
在网络上，注射型肽类常被描述为“减脂增肌的革命性突破”。健美运动员兼健身教练丹尼尔·阿兹曼（Danial Azman）表示，他亲身受益于肽类：“它确实有助于恢复、延长寿命和整体健康——这是我基于自身经验得出的结论。”
尽管这类宣称广为流传，专家仍提醒：许多产品缺乏严谨的科学验证。同时，旺盛的需求催生了大量未经授权的销售商。
CNA发现，获取这些产品并不困难。在TikTok上，某些注射型肽类每瓶售价低至80新元（约63美元），且无需医生咨询或监管。
一张复合图展示了TikTok上某卖家页面（左）对非法注射肽类的广告，以及CNA与该卖家的对话记录。HSA（新加坡健康产品监管机构）在声明中指出，这些肽类未在新加坡注册，属于非法销售品。
“HSA正与各大在线平台紧密协作，迅速下架所有不符合规定的未注册注射肽类商品，包括CNA所曝光的产品，”HSA发言人表示。
2024年，卫生部长王乙康在回应国会质询时表示，已从电商平台移除了82项不符合规范的胰高血糖素样肽-1（GLP-1）受体激动剂产品。
此外，自2022年以来，HSA已调查了16起未经授权的GLP-1药物销售或非法广告行为。
GLP-1类药物（用于治疗2型糖尿病和肥胖）仅限注册医生或持牌药房凭有效处方开具，禁止在本地在线平台进行广告宣传或直接销售。其中一种常见药物是Saxenda——一种每日通过注射笔使用的长效制剂。
图为加利福尼亚丘拉维斯塔Pure Alchemy Wellness中心进行静脉输注治疗的场景。（图片来源：AP/Javier Arciga）
必须由专业医疗团队监控
医生们强调，肽类必须由合格的医疗专业人士开具处方并持续监测。
新加坡国立大学医院内分泌科主任邱振明医生指出：“你根本无法确定所购买的产品是否具备足够的纯度。”
“谁来监测你使用这些产品后是否真正获益？谁又负责追踪可能出现的副作用？”
若使用不当，肽类可能扰乱荷尔蒙与代谢平衡，潜在风险包括非预期副作用、器官损伤，以及尚不完全明确的长期健康后果。
在丹尼尔教练的健身房里，考虑使用肽类的客户都会被鼓励先咨询医生。谭先生也建议人们寻找合适的医疗从业者，深入讨论肽类的适用性。
新加坡健身房内正在锻炼的人群。
TSquared Health首席医疗官希沙姆·巴达鲁丁医生表示，他的许多客户来自海外——这些地区获取肽类物质更为便利。
“我的客户遍布全球，不只是新加坡本地健身房的会员。他们生活在欧洲或中东等地，能轻松获得这些物质，”他说。
“我无法完全阻止他们尝试，但我一定会评估：这是否适合他们？是否安全？”
他补充道，肽类的效果与副作用因人而异。由于多种肽类仍在临床试验阶段，专家认为目前判断其长期有效性与安全性仍为时过早。
希沙姆医生建议，人们在考虑使用肽类之前，应先通过“自然方式”减脂增肌：“对于那些已被批准上市的肽类，如果你停用后没有建立稳定的生活方式基础，体重很快就会反弹——那为何不先打好这个基础呢？”
