新加坡：當私人教練阿德里安·譚（Adrian Tan）與客戶進行健身訓練時，大多數人都會向他諮詢肽類物質——希望藉此獲得額外的增肌減脂效果。
「我至少有80%的客戶都會問我關於肽類和補充劑的問題……他們主要想藉助這些物質來輔助減脂與肌肉增長，因為僅靠鍛鍊難以看到明顯成果，」他向CNA表示。
譚先生指出，這些客戶通常在30歲左右，也擔心隨著年齡增長，體內激素水平逐漸下降。
注射型肽類物質在全球健身博主、教練和愛好者中廣受歡迎，他們在社交媒體上頻繁分享使用體驗。然而，新加坡衛生科學局（HSA）已發出警告：未經醫療監督而使用這些物質進行減脂和增肌，尤其是那些未註冊的非法產品，可能帶來嚴重健康風險。
這一警告源於CNA對社交媒體平台（如TikTok和WhatsApp）上肽類黑市的調查。這些產品被公開宣傳、銷售，卻缺乏正規處方流程。
醫生強調，肽類必須憑處方使用。否則，使用者可能面臨荷爾蒙紊亂、器官損傷乃至代謝功能失調等副作用。
什麼是肽類？
在醫學上，某些肽類已被用作處方藥治療糖尿病和肥胖症。肽是由胺基酸組成的短鏈——這些是構成人體蛋白質的基本單元。人體內本就天然存在肽類，作為化學信使調控細胞活動。
當作為藥物使用時，肽通過與細胞表面的特定受體結合（如同鑰匙插入鎖孔）來發揮作用。一旦附著，便會觸發靶向性的生物反應：可能促進激素釋放、組織修復或改變新陳代謝。
一些健身愛好者嘗試使用肽類來增強訓練效果、加速恢復，甚至延緩衰老——儘管這些用途尚未獲得醫學認證。
並非毫無風險
在網絡上，注射型肽類常被描述為「減脂增肌的革命性突破」。健美運動員兼健身教練丹尼爾·阿茲曼（Danial Azman）表示，他親身受益於肽類：「它確實有助於恢復、延長壽命和整體健康——這是我基於自身經驗得出的結論。」
儘管這類宣稱廣為流傳，專家仍提醒：許多產品缺乏嚴謹的科學驗證。同時，旺盛的需求催生了大量未經授權的銷售商。
CNA發現，獲取這些產品並不困難。在TikTok上，某些注射型肽類每瓶售價低至80新元（約63美元），且無需醫生諮詢或監管。
一張復合圖展示了TikTok上某賣家頁面（左）對非法注射肽類的廣告，以及CNA與該賣家的對話記錄。HSA（新加坡健康產品監管機構）在聲明中指出，這些肽類未在新加坡註冊，屬於非法銷售品。
「HSA正與各大在線平台緊密協作，迅速下架所有不符合規定的未註冊注射肽類商品，包括CNA所曝光的產品，」HSA發言人表示。
2024年，衛生部長王乙康在回應國會質詢時表示，已從電商平台移除了82項不符合規範的胰高血糖素樣肽-1（GLP-1）受體激動劑產品。
此外，自2022年以來，HSA已調查了16起未經授權的GLP-1藥物銷售或非法廣告行為。
GLP-1類藥物（用於治療2型糖尿病和肥胖）僅限註冊醫生或持牌藥房憑有效處方開具，禁止在本地在線平台進行廣告宣傳或直接銷售。其中一種常見藥物是Saxenda——一種每日通過注射筆使用的長效製劑。
圖為加利福尼亞丘拉維斯塔Pure Alchemy Wellness中心進行靜脈輸注治療的場景。（圖片來源：AP/Javier Arciga）
必須由專業醫療團隊監控
醫生們強調，肽類必須由合格的醫療專業人士開具處方並持續監測。
新加坡國立大學醫院內分泌科主任邱振明醫生指出：「你根本無法確定所購買的產品是否具備足夠的純度。」
「誰來監測你使用這些產品後是否真正獲益？誰又負責追蹤可能出現的副作用？」
若使用不當，肽類可能擾亂荷爾蒙與代謝平衡，潛在風險包括非預期副作用、器官損傷，以及尚不完全明確的長期健康後果。
在丹尼爾教練的健身房裡，考慮使用肽類的客戶都會被鼓勵先諮詢醫生。譚先生也建議人們尋找合適的醫療從業者，深入討論肽類的適用性。
新加坡健身房內正在鍛鍊的人群。
TSquared Health首席醫療官希沙姆·巴達魯丁醫生表示，他的許多客戶來自海外——這些地區獲取肽類物質更為便利。
「我的客戶遍布全球，不只是新加坡本地健身房的會員。他們生活在歐洲或中東等地，能輕鬆獲得這些物質，」他說。
「我無法完全阻止他們嘗試，但我一定會評估：這是否適合他們？是否安全？」
他補充道，肽類的效果與副作用因人而異。由於多種肽類仍在臨床試驗階段，專家認為目前判斷其長期有效性與安全性仍為時過早。
希沙姆醫生建議，人們在考慮使用肽類之前，應先通過「自然方式」減脂增肌：「對於那些已被批准上市的肽類，如果你停用後沒有建立穩定的生活方式基礎，體重很快就會反彈——那為何不先打好這個基礎呢？」
